丈夫精神出軌妻子怎麼辦，生活的瑣碎耗盡了所有的耐心，愛人的心是無根的浮萍，男人一旦變心就是一輩子外遇，即使拾起碎片重新拼合也不復從前，以下是丈夫精神出軌妻子怎麼辦，歡迎閱讀分享！
丈夫精神出軌妻子怎麼辦1
第一招：靜觀其變，後發制人
女人發現自己的男人出軌，相信最常見的就是撕破臉皮的爭吵，甚至於直接家暴伺候。但你發泄一番就真的能解決問題嗎？顯然不能！這樣做將爲你帶來幾個不利後果；1、打草驚蛇，你是發泄了，但同時也等於宣告你知道了對方出軌這件事，無論對方是否承認，但起碼會使對方後續的出軌行爲變得更加隱蔽，更不利於自己收集證據。2、惱羞成怒，男人大多數是要面子的，哪怕是自己錯了，他們也希望能夠留有一絲顏面，你不留餘地的揭發，某種意義上來講也等於自斷後路。所以，當務之急是保持冷靜，剋制住自己，靜觀其變，收集有利的證據，尋找有效的對策後發制人纔是最關鍵的。
第二招：轉移對方的注意力
精神出軌往往出現在感情的初期階段，這個階段是非常不穩定的，有可能在後續的接觸中因爲種種原因而不歡而散，當然我們想要挽救婚姻就不能純粹的去等待，而要主動出擊，去製造這種對於他們感情的不利因素。
通常來講轉移注意力是個非常有效的辦法，你要利用自己依舊是家庭女主人的身份，去調動丈夫，不論是去遊玩，還是做做家務，哪怕就是最簡單的陪孩子都可以，總之就是減少男人空閒的時間，讓他忙碌起來。忙碌起來不但可以減少他們之間的見面和聊天時間，更能夠在互動中，增加家庭的友誼，提升丈夫在家庭中的存在感。
第三招：師夷長技以制夷
丈夫出軌，一個不可爭辯的事實就是對方女人有比你更吸引你老公的地方。想要徹底打敗小三，你除要努力做好自己之外，你更要懂得師夷長技以制夷，找出丈夫爲什麼被小三吸引的原因。通常來說這樣的原因也是作爲妻子所缺乏的，但又是丈夫所需要的。這不但是個挽回老公，拯救婚姻的過程，更是一個自我查證，查缺補漏的契機。如果你能夠很好的改變自己，讓自己成爲丈夫心目中的理想伴侶，相信沒有誰會願意放着大好的生活而去揹負一個出軌的罵名。
丈夫精神出軌原本只是一件小事，畢竟人都會犯錯，但這個錯誤可大可小，關鍵看後續的發展，看作爲妻子的如何去應對。總的一句話，遇到事情不要消極，更不能衝動，拿出自己的智慧去理性對待，即使再大的問題也一定能夠大事化小，小事化了。
丈夫精神出軌妻子怎麼辦2
一、發現丈夫精神出軌後切忌大吵大鬧
男人最煩女人的吵鬧，面對女人的吵鬧，他只會逃避。你的吵鬧除了發泄一時痛快之外對於捍衛婚姻沒有任何益處，還會起相反的.作用力，把他推到婚外情人那邊。
二、不要太快原諒不要哀求他回來
太快原諒的後果就是鼓勵不知趣的男人繼續精神出軌，你無底線的寬容對丈夫的出軌是一種縱容和默許，他會肆無忌憚的幹出一些讓你瞠目結舌的事情來。更不要哀求他回來，這個世界離開誰都能活。儘管你想挽回婚姻，但是錯的畢竟是他，你不應放棄婚姻的主動權。加/信，一對一免費分析情感問題
三、不要讓太多人知道丈夫精神出軌
不要到處散播，逢人哭訴丈夫精神出軌，也許你會獲得一些同情和安慰，但是如果你不離婚，日後你會不知道怎麼面對這些人。同時，你們的事情也會很快成爲別人茶餘飯後議論的話題，對於繼續婚姻不利。
四、切忌衝動做出決定
當一個被衝動的情緒所控制時，做的決定也往往是錯的。面對丈夫精神出軌的妻子切忌衝動下做出決定，切忌衝動行事，先處理好自己的情緒再做決定不遲。
五、丈夫精神出軌應該怎麼辦
前面四點說的都是發現丈夫精神出軌後一些不要做的事情，可能很多人會想問，那麼正確的方式應該怎麼辦？首先要明白一點，很多事情的責任都是雙方的，責任的深淺可能不同。一個高情商的人，一個有智慧的妻子，在出現問題後，總會先從自己身上着手。跟丈夫說一聲：“對不起，結婚這麼久，我沒有做好一個妻子應盡的義務，才導致今天的局面。
解決丈夫精神出軌的根源，還是需要你結合自己的婚姻去看看，是不是婚姻生活太索然無味，自己是不是過於關注孩子忽視了丈夫，夫妻之間多久沒有心與心的溝通和交流了，這些都可能是導致丈夫精神出軌的一些因素。
