喝酒不醉的方法有什麼，酒是我們生活中常見的，酒的種類也是非常多的，很多人對於酒是有癮的，也是我們避免不了的，那麼，喝酒不醉的方法有什麼呢？下面和小編一起來了解一下相關知識。
喝酒不醉的方法有什麼1
1. 酒前酒後解酒藥
比較常見喝酒不醉的方法有解酒藥解酒，談到市面上解酒效果好的解酒藥那就一定要說到酒前酒後了。酒前酒後解酒可以緩解第二天頭暈頭痛、厭惡反胃等不適，並能很好地剷除體內堆積的酒毒。長期飲用還能護肝、護胃起到保健的效果。
2、喝酒之前半小時喝瓶純牛奶
也是喝酒不醉的方法之一，純牛奶可以防範酒醉性胃炎和脫水症狀。純牛奶可以促進乙醇分化，又能維護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟掉，可適量飲些淡鹽水補充。
3、千萬不要空腹喝酒
因爲空腹時酒精吸收快，人最容易喝醉；最好的方法是在喝酒之前，先食用油質食物，使用食物中脂肪不易消化的特性來維護胃部，以避免酒精浸透胃壁。由於這樣可使乙醇在體內吸收時刻延伸，這是喝酒不醉的主要竅門。
4、喝酒之前一小時，先喝一杯必奇。
必奇的主要成分是蒙脫石散，可以黏在胃粘膜上，斷定酒精，從而使酒精不被人體吸收。
5. 喝酒宜慢不宜快。
喝酒後的十分鐘酒精就可進入血液，40~80分鐘時血中酒精濃度可到達頂峯。如果喝酒快則血中酒精濃度升高就快，很快就會出現醉酒狀況。體內可有充分的時刻把酒精分解掉，酒精的發作量就少，不容易喝醉。
6、吃豬肉也
邊喝酒邊吃豬肝是最好的。豬肝不僅其營養成分豐厚，而且豬肝對酒精的解毒能力強。所以吃煮、炒豬肝是很好的伴酒菜。但是，動物的肝臟中膽固醇的含量都很高，不宜多吃。
7、甜點加生果
喝酒後立即吃些甜點心和生果能夠保持不醉狀況。老話說的好“酒後吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯，這是因爲甜柿子中含有大量的果糖，能夠使酒精氧化，使酒精的分解快速代謝掉。
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1、飲酒後切不要洗澡
飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。
2、喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆製品
喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆製品 綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;豆製品中的卵磷脂也有保護肝臟的作用。
3、不要喝藥酒
某些藥物成分可能跟食物中一些成分發生矛盾，或者起化學變化，喝了後會令人噁心、嘔吐和不適。
4、酒後喝一些果汁
特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用，因爲它們含有果糖，可以幫助酒精更好地燃燒。
5、喝酒前先填飽肚子
空腹時不要飲酒 一面飲酒，一面進食，酒在胃內停留時間長，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。
6、不要多種酒混合着喝
因爲各種酒成分、含量不同，互相混雜，會起變化，使人飲後不舒適，甚至頭痛、易醉。
7、不要大口猛喝
要慢慢喝酒，不時地停頓一下，喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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1、千萬不能空腹喝酒
很多人都知道喝酒時候不能空腹，這個道理的大家都明白。喝酒前首先需要暖胃，胃好了就自然不醉，怎麼喝都覺得舒服。所謂的暖胃就是在胃中墊點食物，而且吃得東西也有很多的講究，儘量選擇些豆製品類的食物最好。
外公比較喜歡吃素，其實他所說的這些含蛋白質高和蔬菜類正是比較適合喝酒前舔舔肚子的好東西。很多的酒席，會有很多的下酒菜，很是開胃，油炸的，辣味可口的，但是他很少吃那些東西，吃力容易肚子疼，在喝酒的話，其實也是很傷胃的。
2、酒不能混着喝：啤酒、白酒、飲料
這是外公喝酒的一條定律，不管酒席上有幾種酒，他選擇了一種，就這次就和這個，絕不喝其它的。老人家一般喜歡喝點小白酒，啤酒之類的是年輕人的喜好，外公並不是很喜歡。還有現在很多飲料也上了酒桌，有的人喜歡混着各種碳酸飲料喝酒，其實不然，無論你哪樣混着喝，都會對胃部造成極大的損害，而且更加容易醉。
尤其是現在的年輕人，很能吹噓自己的酒量有多大多大呢，然後逞能喝了白酒又是啤酒的，沒幾瓶下去就不省人事了，後悔當初發的'豪言壯志啊。所以說這樣的喝酒方法是不可取的。
3、注意節湊，飲酒慢飲，品味從嘴脣到舌頭到喉嚨到胃過程與芬香
喝酒跟品茶一樣，注重的是一個品字，外公說，要慢慢的先聞一下，然後先從嘴脣的感觸，然後都舌頭，到喉嚨，最後慢慢嚥下。整個過程慢慢完成，真正享受到飲酒的樂趣與芳香。
而不能想我們現在很多人這樣：“感情深，一口悶”，甚至很都朋友會因爲較勁然後對着酒瓶吹的，外公說，這是一種愚蠢的行爲，對自己和對朋友的身體一種不負責的表現。所以，我覺得，建議大家喝酒注重慢的節湊，慢慢品嚐纔有感覺。
4、如果要喝很多酒，就多喝水，多上洗手間
我們有的時候，爲了商務應酬，或是朋友情深，需要不得不喝比較多的酒的話，那該怎麼辦呢?外公那天跟我說，如果你以後碰到這種情況，教你一招：就是多喝水，多喝白開水，多喝水不但沖淡了酒精的濃度，同時會讓你不斷上洗手間，緩衝一下，也能更快更多的把異物排出體外，讓你不會那麼容易醉。另外，記住少喝濃茶，可以適當喝點淡茶比較好，如果你喜歡喝茶的話。我說，我下次試試看。我覺得也有一定的道理。
5、整個過程是一個享受的過程，飲食搭配
還有就是，喝酒不能只顧着喝酒，這樣的習慣是不好的，古時候就流傳對酒當歌直說。主要是說明在喝酒的時候聊聊天，吃吃菜，玩點遊戲助興等，這樣酒精能夠和食物中的葡萄糖混合變成水排除身體，這樣就能讓人怎麼喝都不醉，最好多吃點蔬菜。
