腎炎是怎麼引起的？腎臟是人們很重要的一個器官，在日常生活中，腎臟出現問題就會影響到自己的正常生活，其實很多病症的起因都是因爲日常生活中的一些不良習慣，下面小編分享腎炎是怎麼引起的，一起來看下吧。
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腎炎是怎麼引起的
1、病毒可以直接侵犯腎組織，也可以以病毒爲抗原引起免疫複合物腎炎。據瞭解，流感病毒、腮腺炎病毒、肝炎病毒、麻疹病毒、水痘病毒等都可以引起腎臟病變。
2、一些細菌也容易導致腎炎細菌感染主要與上呼吸道感染、皮膚感染、猩紅熱等溶血性鏈球菌感染有關，其它的細菌感染如葡萄球菌、肺炎雙球菌、傷寒桿菌、白喉桿菌等也可以引起腎炎。
3、一些寄生蟲、原蟲、生物毒素入、藥物、重金屬、內源性抗原、惡性腫瘤、良性腫瘤等也可以引起不同類型的腎小球腎炎。
如何預防腎炎
1、控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸鹼平衡對於糖尿病的治療及併發症的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。
2、參加有氧運動，適當鍛鍊身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質，從而預防腎病的發生。
3、保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質，從而預防腎病的發生。
4、生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。
5、遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節制的`抽菸喝酒，極易導致人體的酸化，使得腎病有機可乘。
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得了腎炎還能活多久
得了腎炎活多久，那麼腎炎能治療嗎，其實，得了腎炎能活多久，這個問題很大程度上都是由患者自己決定的，首先去正規的腎病醫院接受透析治療是可以起到事半功倍的效果，能夠不斷的去修改腎臟受損的固有細胞，從而繼續發揮腎臟功能，就是如果腎炎患者及時採取透析治療，併發症便會得到控制，保證了安全，但是，只是單純的採取透析治療，併發症是控制了，時而久之，會產生依賴，受損的腎臟沒法修復，腎臟便會逐漸報廢，所以，對於腎炎患者，透析不僅僅是一種治療方法，而積極的心態也會緩解腎炎患者的生存期限，這樣積極的心態配合透析治療的話，腎炎是可以治好的。
所以說，得了腎炎能活多久？其實，這個問題沒有人能夠準確的回答，這是需要根據患者自身的具體情況來定的，腎炎患者的存活期也和患者自身的體質、日常護理和心理等方面有很大的關係。
不管怎樣，腎炎患者首先不要自暴自棄，不要總是腦子裏想着得了腎炎能活多久啊？腎炎不是不治之症，只要積極配合治療，擁有積極樂觀的心態，是可能過上正常的生活的。
腎炎飲食注意什麼
腎炎患者在採用吃藥治療等治療方式的同時不要忘記飲食上的療養，因爲吃藥等治療方式是暫時的，但是飲食卻是終身的，所以如果能在飲食上多加註意，對治療腎炎可以起到事半功倍的效果。
如果患者覺得犯病時比較痛，但又不想長期吃止痛藥可以多吃一些粗糧，大家都知道粗糧中有植物纖維（又稱第七類維生素)，它可以幫助你抑制食慾，又可以獲得身體健康必須的各種基礎營養。粗糧中富含鎂元素可以有效縮短疼痛時間。三文魚中歐米茄-3脂肪酸及維生素D，歐米茄-3脂肪酸可以起到減輕疼痛的作用，而維生素D則可以幫助對抗慢性疼痛及日常的多種身體不適。有飲茶愛好的患者不妨日常準備薑茶，其中的薑黃素可以有效止痛。
黑大豆也是腎炎治療中不可缺少的食物，它能活血、利水、祛風、解毒，善治水腫浮腫之病。《本草綱目》雲：“治腎病，利水下氣，制諸風熱。”蠶豆也能起到消除水腫的作用。
萵苣是日常生活中比較常見的食物，它含豐富的糖類、胡蘿蔔素和維生素B族、維生素C、維生素E及鈣、磷、鐵、鉀、碘等礦物質，多吃萵苣能提高血管張力，促進利尿。萵苣所含的鉀鹽，又有利於水和電解質的平衡，有利於排尿，故腎炎患者宜食。
