孕婦爲什麼容易牙齦出血

孕婦爲什麼容易牙齦出血，由於孕媽媽在懷孕期間內口腔環境會處於比較敏感階段，而牙齦出血也是常見的一種情況，到底孕婦爲什麼容易牙齦出血呢？看完下面文章，相信大家能夠明白孕婦爲什麼容易牙齦出血。

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由於在孕期，孕婦體內的雌激素和孕激素的增多，導致牙齦的毛細血管擴張、彎曲以及彈性減弱，就導致血管壁的通透性增加，從而引起牙齦炎。一般在懷孕3個月左右就會出現這種情況，而且它會隨着妊娠的進展而加重，在生產後就可逐漸消退，約30%～75%的孕婦會出現牙齦出血的現象。因此，孕婦如果出現牙齦出血不用過於擔心，只要做好孕婦牙齦出血護理就可以緩解。

孕婦牙齦出血怎麼辦？

一、換牙刷。

小刷頭、軟毛的牙刷能夠減少對牙齦的刺激，緩解出血的問題。在市面上有一些專門適合孕婦的牙刷，可以降低對牙齦的刺激，有效緩解牙齦出血的症狀。

二、選擇含氟牙膏。

含氟牙膏對於牙齦出血的問題能起到一定的緩解作用，不過只能選擇單純的含氟牙膏，附帶其他藥物成分的牙膏最好不要使用，避免裏面的成分給孕婦和胎兒造成傷害。

三、改變刷牙方式。

在刷牙的時候要豎刷而不能橫刷，而且在刷牙時候的力度要輕柔些，不能太過用力，避免傷害到牙齦而導致牙齦出血。

四、少用牙籤。

在懷孕期間孕婦的.牙齦是比較脆弱的，如果再用牙籤就會刺激到牙齦，就很容易造成牙齦出血。

　五、堅持餐後刷牙。在每次吃飯後都要刷牙或者用水漱口，避免食物殘渣附着在牙齒上而滋生細菌，讓牙齦出血加重。

六、注意營養均衡。

補充維生素c可以改善牙齦出血的現象，還能提高孕婦的抵抗力。

七、用溫鹽水漱口。

每天可以使用適量的溫鹽水漱口，鹽水有消炎止血的作用，可以減輕牙齦出血的現象。

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部分女性在懷孕早期會出現牙齦出血及浮腫，在此階段牙齦非常的脆弱，稍微碰一下牙齦就會有流血的現象，這被稱爲妊娠期牙齦炎。這主要是因爲懷孕之後，女性身體中雌激素和孕激素明顯的增加，牙齦部位的毛細血管容易處於擴張和彎曲狀態，增加了血管的通透性，容易引起牙齦出血。隨着懷孕月份的進展，牙髓炎會慢慢的加重，等生完孩子之後，孕激素和雌性激素減少時牙齦出血的症狀就會消失。

孕期牙齦出血應該怎麼辦？

懷孕期間要好好的保護牙齒，應該選擇小刷頭軟毛的牙刷，能夠減少對牙齦所帶來的刺激，從而緩解了牙齦出血。另外也可以選擇電動的牙刷，能夠減輕刷牙的力度，同時也減輕了牙齦出血的情況。若是懷孕前三個月有噁心嘔吐的情況，應該症狀得到緩解一個小時之後再刷牙，因爲胃裏面所含有的酸性物質可能會對牙齒帶來損害，如果過早刷牙的話會加重對牙齒帶來的傷害，在刷牙的時候要輕柔，不能過於用力，要控制相應的力度，不能力度太大，不然會對牙髓帶來損傷，從而引起牙齦出血。

每次吃完飯20分鐘之內應該刷牙，如果條件不允許的話應該養成早晚刷牙的好習慣。在懷孕期間牙齒是非常脆弱的，儘量不要選擇牙籤剔牙，因爲牙籤材質比較粗糲，如果使用不當的話可能會導致牙齦的出血，從而引起牙齦疾病。飲食方面儘量是以清淡爲主，平時多補充一些鈣元素以及維生素，多吃應季蔬菜以及水果。