羽毛球24磅26磅的區別，羽毛球是一種普遍的大衆運動，在我們的生活中也是很常見的一種運動，羽毛球對於場地的要求也不高，適合各個年齡階段，以下羽毛球24磅26磅的區別。
羽毛球24磅26磅的區別1
羽毛球拍24磅和26磅有很大區別。24磅屬於低磅的球拍，彈性很大，後場用力會比較輕鬆。
26磅屬於高磅的球拍，彈性小，能準確控制線和落點，能在網前高質量搓出球，彌補了低磅球拍的弱點。如果你說你的球拍線水平是26磅，垂直是24磅，那麼球拍磅是25磅。一般來說，水平方向的磅數會比垂直方向的磅數高2磅。
原理在於羽毛球是壓下的制勝點。殺球和剁吊都屬於壓下。線接觸球託時，儘量以水平線爲主壓下球，水平線比垂直線受力大。通常選擇水平線25和垂直線23。如果你的球拍需要25磅，一般選擇水平線26和垂直線24。
如果你的球拍需要26磅，一般選擇水平線27和垂直線25。更高的磅數更有利於控球，但相應的，打長球時需要的力量越大，初學者力量不足，或者技術動作不完善，盲目的高磅容易造成手腕受傷。初學者通常是21、22。
羽毛球24磅26磅的區別2
羽毛球技術之殺球健身
正手殺球
其擊球前的準備姿勢和擊球動作與正手擊高遠球基本一樣。不同的是最後用力的方向朝下，而且要充分利用蹬地、轉體、收腹以及手臂和手腕的爆發力全力地將球向下擊出，擊球的一剎那要緊握球拍。
反手殺球
其準備姿勢和擊球動作與反手擊高球一樣。但最後用力的方向朝下，而且要加快手臂和手腕朝下的閃動。擊球點應儘可能高些、前些，這樣便於力量的發揮。反手殺球雖然力量不大，但有其突發性。一般在實戰中，趁對方不備，偶爾用反手殺球（因反手殺球威脅不大，對方思想放鬆）也會收到出奇制勝的效果。
頭頂殺球
準備姿勢和擊球動作與頭頂擊高球一樣。不同的是擊球時要充分利用腰腹力量，以大小臂帶動手腕快速下扣。頭頂殺球是一種重要的進攻性技術，也是我國運動員在左後場區進攻的主要手段。它彌補了反手擊球力量不足的弱點。初學者如能掌握好頭頂扣殺技術，便會使對方難以對付。
殺球時易出現的錯誤擊球點過後或過低，影響手臂發力；擊球前動作過分緊張、僵硬，有勁使不出；揮臂時以肘爲軸，影響大臂發力；擊球時手腕下“甩”不夠，往往造成殺球出界等等。不管用哪種動作殺球均可作重殺、輕殺、長殺、深殺、直線扣殺、斜線扣殺。
重殺時要全力扣壓；輕殺時用力介於重殺和劈吊之間；長殺是將球殺向對方場區底線附近；深殺落點在中場附近。
總之，殺球時只要通過手腕和手指控制拍面、傾斜角度、用力方向和大小，就可扣殺出不同的球來。這些不同形式的殺球主要是爲了戰術的需要和根據對方站位的情況靈活加以運用。
初學打羽毛球的人在平時練習和比賽中可能對打高球不感興趣，見到高球就想扣殺，其結果是適得其反，消耗來體力，達不到好的效果，還往往使自己處於被動狀態，因此，初學者在學來殺球技術之後，不能在比賽中盲目濫用，而是要通過打高球和吊球來爲扣殺創造機會，這樣才能使殺球顯出更大的威力。
羽毛球24磅26磅的區別3
羽毛球比賽規則
羽毛球規則一、一局比賽開始，應從右發球區開始發球。
羽毛球規則二、只有接發球員才能接發球；如果它的.同伴去接球或被球觸及，發球方得一分。
1、在發球方得分爲0或雙數時，應該由發球方的站在右側的運動員發球，接發球方站在右側的運動員接發球；發球方得分爲單數時，則應站在左發球區的運動員發球或接發球。
2、每局開始首先接發球的運動員，在該局本方得分爲0或雙數時，都必須在右發球區接發球或發球；得分爲單數時，則應在左發球區接發球或發球。
3、上述兩條相反形式的站位適用於他們的同伴。
羽毛球規則三、任何一局的本方發球員失去發球權後，同時對手獲得一分，接着由他們的對手之一發球，如此傳遞發球權，注意，此時雙方4位運動員都不需要變換站位。
羽毛球規則四、運動員不得有發球錯誤和接發球的錯誤，或在同一局比賽中有兩次發球。
羽毛球規則五、一局勝方的任一運動員可在下一局先發球，負方中任一運動員可先接發球。
羽毛球規則六、球發出後就不再受發球區的限制了。運動員可在本方場區自由站位和將球擊到對方場區的任何位置。
羽毛球是一種非常普遍的大衆運動，人們經常用羽毛球來休閒娛樂，人們經常打羽毛球知道羽毛球對人體好處的人卻很少，只是把它當做一個休閒娛樂的運動來進行。打羽毛球的好處你知多少？
打羽毛球的好處
一、鍛鍊眼力
打羽毛球讓人練得“眼明手快”的原因很簡單：因爲打球時雙方要經常觀察對手揮拍情況和高速飛行中的球體，眼睛緊緊追尋高速飛行的球體，眼部的睫狀肌就會不斷地收縮和放鬆。
大大促進了眼球組織的血液循環，從而改善了睫狀肌的功能，長期鍛鍊就能提高人的視覺靈敏度和眼睛的反應能力。對於普通的羽毛球愛好者，尤其過度使用眼睛的人來說，如果能堅持打羽毛球，視覺敏感度將會明顯提高。
二、舒筋活血
羽毛球同籃球、網球、乒乓球一樣，是個較強體力的運動，技術佔40%，體力佔60%，哪怕是寒天凍地，一場球打下來全身會出汗，春天秋天就更厲害了，對身體起到調整和平衡的作用，促進新陳代謝，對預防心血管病，強身健體非常有益。
三、治頸椎（肩周)病
參與羽毛球運動，要用手肩膀協調出動，拼命抽球，你的頭要擡、肩要動，每天堅持打球一小時以上，骨質增生很難形成。因此，頸椎、肩周病很難產生。
四、排毒養顏
長期打羽毛球的同志胖子比較少，走路輕鬆，人變得較年輕。每天出汗把身體毒素排出，使你大小便通暢，叫你汗流浹背，體毒排泄，對預防痛風病很有脾益。
羽毛球教學
中場擊球、殺球的取位
一、被動防守取位
由於接殺球處於對方進攻、我方被動守勢位置。這時，站位姿式和身體重心都要低一些，以平步腳形站位，取位位置可以稍靠後一些，全力投入、積極準備判斷對手快速兇猛的殺球。
通常這種位置下，主要注意力放在接殺球上，但是也要注意對手吊網前或是以平高球突擊後場。
二、防守轉進攻取位
當接殺球放網前小球或是勾網前小球后，如果擊球質量不錯，腳步應隨出球方向跟進半步，成斜步站位，便於前後移動，準備反攻。
三、前、後場出直線球后接殺球取位
接殺球擊球位置的取位方法與後場、前場擊球技術略有不同。通常情形下，進攻的一方都習慣將球殺向對方場區的空當位置。
因此，回擊接殺球取位的方法，除了注意對方的習慣攻球線路外，要將注意力放在保護自己場區空當的位置上，例如，從左前場區域或是左後場區域出直線球后，取位應靠右區，注意力應放在對方回擊斜線殺球的位置上。
四、前、後場出對角線球后接殺球取位
當從右前場區域或是右後場區域出對角線球路時，擊球后腳步迅速向中心位置偏左一點方向跟進移動，將注意力放在左區的防守上，因爲這時對手殺球進攻左場區的可能性極大。
當對手擊來的直線殺球很飄、角度不好、質量不高時，可運用接殺平抽對角線球回擊，步法隨出球方向跟進一小步，此時要注意對方回擊直線球路，爭取反攻。
五、平抽球取位
平抽球技術是中場擊球的進攻性技術，多處在相對主動的情況下擊球。因此，要求擊球前的準備姿式及身體重心位置要高一些，以適當的斜步腳形站位。
手的準備位置可以高舉至頭上方，擊球意識要更積極、主動。在回球質量好的情況下，站位位置可以隨球往前壓進一些，爭取壓上網主動擊球。如果此時自己往後躲或往後退，對手就將向前壓，從而控制場上的主動權。
六、平擋球取位
平抽平擋對抗中，如出球質量不太好，則不能太向前壓，這時站位可靠中場後部一些，以保持一定距離，留有一定時間從而判斷對方下一拍擊球。
七、針對對手特點擊球
與個子大、後場進攻威力大、步法不太靈活的選手競賽，對方殺球進攻，可用接殺放網前小球或接殺勾對角線小球回擊。
採用這種戰術，一方面可以破壞對方後場連續大力扣殺的意圖，限制其連續進攻；另一方面，通過前後場大角度的調動，可以消耗對手體力，削弱對方進攻威力。
但是，我方擊球后要隨球跟進，注意對手回擊直線網前球和直線推後場球。如果與個子小、後場進攻威力不大的選手競賽，對方殺球進攻，我方可用接殺平抽或是接殺挑高球回擊，壓住對方後場，再伺機反攻。
八、雙打中場擊球技術取位
雙打防守中，當對方進攻時，可用接殺挑高球拉開對方位置，一方面消耗其體力，另一方面在調動中伺機反攻。這時，接殺球的防守位置要隨出球方向調整，出對角線球，身體準備方向要略偏向對角線位置；若出直線球，取位位置則可略偏重直線。
雙打中與對手進行平抽平擋對攻，要加大擊球力量，加快擊球速度，在擊球的速度和力量上壓住對手，取位位置由擊球選手隨球向前壓進，另一名選手則移至對應相反方向一側，進行保護。
結語：羽毛球中走位也是非常重要的一門知識，可能很多人都還不知道羽毛球中還有走位，一是人們不關心，二是沒有重視到走位的重要性。
