牛奶羊奶混合喝會有怎樣的後果，牛奶和羊奶都是非常適合飲用的奶源，含有豐富的蛋白質，對身體是非常好的。那麼接下來小編帶大家一起去看看牛奶羊奶混合喝會有怎樣的後果。
牛奶羊奶混合喝會有怎樣的後果1
1、牛奶羊奶混合喝會有怎樣的後果
山羊奶和牛奶不能混合在一起喝，會影響兩種牛奶的營養品質。而且兩種奶的味道不同，混合在一起口感絕對不是很好；混合在一起好不好消化，每個人的身體狀況都不一樣。
牛奶和山羊奶中蛋白質的分子結構不同， 一起喝它們會導致人體腸胃分解的負擔。 腸胃虛弱的人喝酒後容易引起過敏性腹瀉反應，不利於人體健康。
2、牛奶和羊奶可以一直交替着吃嗎
當然可以交替喝牛奶和山羊奶，但是孩子對食物非常敏感，如果交替飲用，孩子可能無法適應，特別是胃腸道更容易引起胃腸道反應和腹瀉腹痛等，因此仍不建議使用此方法。最好只給孩子一種奶，平時要注意營養均衡，多吃營養食品，多吃新鮮蔬菜。
3、羊奶轉牛奶能摻着喝嗎
山羊奶和牛奶具有不同的營養成分。 如果您對牛奶蛋白不過敏，最好喝以牛奶爲介質的嬰兒奶粉。 儘量不要混合，可以逐漸更改。 如果變化太快，很容易引起嬰兒腹瀉，一起導致營養物質的不完全消化和吸收。請注意，在喝這兩種奶粉時，必須注意間隔四個小時以上，以免引起嬰兒胃腸道不適。
牛奶羊奶混合喝會有怎樣的後果2
1、羊奶營養好過牛奶嗎
單從動物奶類的角度來看，牛奶與羊奶沒有原則上的區別，都含有較優質的蛋白質、脂肪，而且礦物質含量（尤其是鈣含量)都很豐富。
由於牛奶的產量高，所以大家喝的普遍都是牛奶，而少見羊奶。這當然不是說羊奶就不如牛奶了。羊奶同牛奶比較，有不足的地方，也有很多優於牛奶的地方。
表中可見羊奶蛋白質只有牛奶的一半，從高蛋白的角度看，羊奶不如牛奶。而且在鈣質、鋅的含量上，牛奶也比羊奶優勢更高，而在維生素A、碳水化合物的含量上，羊奶則明顯比牛奶優勝。此外，羊奶的優勢還可以在一些細微的地方表現出來。
首先，羊奶的'蛋白結構與牛奶中的不同，羊奶中酪蛋白含量比牛奶低，乳清蛋白比例高，更接近於人奶，蛋白微粒小，更容易被人體吸收。
這樣一來，小孩和老人喝羊奶更易消化吸收（但萬萬不能在嬰兒期尤其在4個月之前替代母乳，1歲前嬰幼兒應慎喝羊奶)。
其次，羊奶中異體蛋白含量也較少，因此，對牛奶過敏和體質較弱的人羣可以試選用羊奶。
羊奶中脂肪粒比牛奶細小，更易吸收。
綜合來看，牛奶、羊奶各有優勢，在實際應用中，專家仍推薦首選牛奶，一方面牛奶產量更高，另一方面是鈣的最好來源。但消化功能差或對牛奶過敏者，可選用羊奶。
有乳糖不耐受的人，不能喝牛奶，那更不能喝羊奶。因爲羊奶的乳糖含量比牛奶更高，飲用更容易產生腹瀉。
羊奶的營養價值和功效古今中外都有定論，養殖區的人都非常清楚。《魏書》記載：“常喝羊奶，色如處子。”
上海醫學院附屬新華醫院的金谷城教授在《大衆醫學》雜誌上發表重要研究論文《羊奶與胃病蛋白尿》，認爲羊奶對胃潰瘍、便祕、尿酸過高、高血脂都有幫助。
羊奶在國際營養學界被稱爲“奶中之王”，羊奶的脂肪顆粒體積爲牛奶的三分之一，更利於人體吸收，並且長時間飲用羊奶不會引起發胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視爲營養佳品，售價也是牛奶的4—6倍。
大家都知道羊肉美味滋補，羊奶更是營養精華。羊奶作爲天然營養乳品，對人體無疑有非常大益處，能常喝羊奶是一種口福。大力倡導喝羊奶的是科學家，這是因爲他們發現了羊奶中營養成分比牛奶成分更豐富，尤其是人體所需要補充的鈣、鐵含量都高於牛奶，“想補鈣，喝羊奶”
羊奶營養價值接近人奶，其免疫球蛋白含量極高，羊奶含有人體必需的Ca、Vb1、Vb12，低碳鍵脂肪酸等營養成分，羊奶是具有集營養、保健和食療於一體的食品。
此外，羊奶中含有一種與人乳相同的上皮細胞生長因子，這種神奇的EGF因子對人體皮膚細嫩有奇特的再生效果。常飲用羊奶可起到養顏美容的功效，女士飲用羊奶效果更佳。
經多年研究發現，羊奶具有益智延年、健身養顏、有所改進和增強人體生理和免疫機能的功效。可以不可以預見，羊奶將具有一定的市場空間和衆多高端的消費者。
2、營養價值大對比
1、蛋白質
牛奶中的蛋白質含量更爲豐富，但羊奶中的蛋白質含量更爲接近母乳。牛奶和羊奶中的主要蛋白質是酪蛋白和乳清蛋白。其中，牛奶中蛋白質的酪蛋白與乳清蛋白的比例約爲80：20，羊奶中蛋白質爲65：35，母乳的蛋白質爲60：40。相對而言，羊奶中的酪蛋白和乳清蛋白的比例更接近母乳。
雖然牛奶中的蛋白質含量高，但因爲蛋白分子較大，也不易吸收。羊奶中的蛋白分子相對較小，容易吸收。
2、脂肪
牛奶中的脂肪含量爲3.2g/100g，羊奶中爲3.5g/100g，母乳中爲3.4g/100g。相比而言，羊奶脂肪含量更高也更接近母乳。羊奶中的脂肪主要由短鏈脂肪酸組成。脂肪球顆粒比牛奶小的多，在胃液中的脂肪酶接觸脂肪球的面積大，消化吸收快。
3、糖類
牛奶中的糖類大部分是乳糖，佔牛乳重量的4.9%；除了乳糖外，牛乳還含有少量的葡萄糖、半乳糖及其他糖類。羊奶中的糖類也以乳糖與半乳糖爲主。
不過，值得注意的是，由於羊奶中的乳糖顆粒較爲細小，加上羊奶中含有大量的三磷酸腺苷，能夠充分分解羊奶中的乳糖，因此喝羊奶乳糖不耐症的情況遠比牛奶要小。
4、維生素
牛奶與羊奶中都含有豐富的維生素（如維生素A、B1、B2、C、D）。每100g羊奶的維生素A、D的含量分別是牛奶的3-4倍，但羊奶中的葉酸含量較少，爲牛奶的1/5。
5、礦物質
牛奶與羊奶中的礦物質含量相當，總含量分別爲爲0.7%和0.72%，而母乳中總含量僅爲0.3%。羊奶中的鈣、磷含量均高於牛奶與母乳。
6、酸鹼性
牛奶爲酸性，羊奶爲鹼性。
從以上數據對比可看出，鮮羊奶與鮮牛奶相比，有其營養優勢，並且更接近母乳。那麼，鮮羊奶營養較之鮮牛奶有優勢，配方羊奶是不是也比配方牛奶要好呢？
營養專家認爲，這個答案是肯定的。羊奶接近母乳、易吸收、不易過敏的優勢使其成爲嬰幼兒輔食的最佳選擇。羊奶作爲後起之秀，能在短短几年時間內打破“一牛獨大”的局面，成爲媽媽們的“新寵”也歸功於其優越的營養價值。
3、羊奶飲用禁忌
（1)羊奶不宜和藥一起吃
有的人喜歡用羊奶來代替白開水服藥，但其實羊奶中的鈣、鎂等礦物質很容易會與藥物發生化學反應，形成非水溶性物質，會影響到藥效的釋放和吸收，也會影響到羊奶的營養吸收。在服藥前後1小時都不要飲用羊奶爲好。
（2)羊奶不宜和茶同食
在喝羊奶時，不宜同時飲用茶水，這是因爲茶葉中的鞣酸會阻礙到羊奶中鈣離子的吸收，影響到身體對羊奶的營養的吸收利用。
（3)羊奶不宜和果汁同飲
羊奶中80%以上的蛋白質是酪蛋白，如果在喝羊奶的同時喝果汁，酪蛋白就容易與果汁反應，發生凝聚、沉澱的情況，容易導致消化不良和腹瀉等不適症狀。
（4)羊奶不宜和巧克力一起吃
羊奶中是有豐富的鈣質和蛋白質的，而巧克力中則是含有草酸，同時吃這兩種食物的話，兩者會結合成不溶性草酸鈣，影響鈣質的吸收，出現腹瀉的情況。長期這樣食用還可能會導致頭髮乾枯，兒童生長緩慢等現象。
（5)羊奶不宜和菠菜同食
菠菜或是韭菜中是有比較豐富的草酸的，如果跟羊奶同食的話，也是會產生化學反應生成草酸鈣，不僅影響鈣的吸收，還可能使得本來對人體有利的鈣變成對人體有害的物質了。
（6)羊奶不宜與橘子一起吃
羊奶中的蛋白質跟橘子中的果酸結合，會發生凝固，進而影響羊奶的消化和吸收。而且要注意的是，喝羊奶的時候，不宜進食其他的酸性水果。
（7)羊奶不宜與香蕉一起吃
飲用羊奶時，最好是不要同時吃香蕉，那樣會導致消化不良的情況出現，甚至可能出現腹瀉的症狀。
