月子裏洗頭後頭痛怎麼辦
月子裏洗頭後頭痛怎麼辦，許多女性在坐月子期間，老一輩的老人就會要求產婦不能洗頭，因爲坐月子洗頭會影響健康。但有些產婦忍受不了，導致洗頭後頭痛。那麼月子裏洗頭後頭痛怎麼辦？
月子裏洗頭後頭痛怎麼辦1
坐月子期間如果恢復良好的話，一週之後是可以適當地進行洗頭了，但是必須用溫水洗乾淨後馬上吹乾，怎樣才能避免着涼出現頭痛的症狀。
如果在月子裏洗頭後頭痛的話，首先應該要先查出具體原因然後採取補救措施。這樣才能很好的治療疾病，讓身體更快的更有效的恢復。
月子裏洗頭後頭痛的話就不能再洗頭了，而且如果是不痛了之後想要洗頭的話一定要用稍熱些的水來洗，千萬別衝冷水，洗完馬上吹乾，不能受涼，不可受風。同時，如果屋裏是比較冷的話，頭部最好帶個帽子或者扎個軟一點的頭巾保暖。
當然頭痛也可能是由其他原因引起，比如勞累過度，腦供血不足等，如果是單純的頭痛，可以在醫生的建議下口服止痛藥物，如果有神經性頭痛，可以在口服止痛藥物加用營養神經藥物。
注意不要自行購買服用藥物，如果很嚴重而且影響生活及睡眠的話，那麼就要及時到醫院檢查，這樣纔可以對症治療。
坐月子怎樣正確洗頭
1、新媽媽在洗頭髮的時候要注意水溫的適宜性，水溫既不能過高，也不能過低。因爲水溫過高刺激頭皮，會讓頭皮更加易生油，但是水溫過低又會刺激頭皮血管收縮，導致寒氣侵體。
所以一般洗頭髮時的水溫保持在37度左右是最適宜的，可使用手肘進行判斷水溫是否適宜。
2、準備好水以後，就開始洗頭髮了，洗頭的時候要在室溫恆定的屋裏，洗頭髮的時候用手輕輕按摩頭皮，可以舒緩經絡，讓身心放鬆。
3、頭髮比較油的時候，更是要小心護理。產婦生完孩子以後通常頭髮比較愛出油，這個時候記得要用溫和的洗髮水或是護髮素進行護理，要不然會引起頭髮脫落嚴重。
在哺乳期的時候更是不能使用染髮劑、燙髮劑，因爲會給寶寶帶來傷害。
4、洗完頭髮以後，要用毛巾立即擦拭，然後用毛巾包裹住，最後用吹風機將頭髮吹到幾乎變幹，然後再用一塊乾毛巾把頭髮包裹住，避免受風着涼，或是頭皮大量熱量蒸發，不要用吹風機過度吹頭髮，避免傷害頭皮和頭髮。
5、洗完頭髮以後，將頭髮用梳子理順，這個時候不能立馬就睡覺，頭髮表面是乾的`，但是過一會頭髮裏層的水還是會滲出來，立馬睡覺會讓頭皮受冷，引起頭疼和脖子痛。
6、整理頭髮時候用的梳子，最好使用木質梳子，這樣就不會引起頭髮靜電刺激頭皮。
月子裏洗頭後頭痛怎麼辦2
如果女性坐月子最少堅持30天，等到身體的各項機能恢復得差不多的時候再洗頭。如果坐月子沒有堅持幾天就洗頭的話，那麼很有可能會引起頭痛，而且對於身體的恢復帶來的影響也是很大的。
如果頭痛比較嚴重的話，可以選擇用溫水浸泡，毛巾在額頭上覆一下，這樣能夠減輕頭痛的症狀，如果一直是疼痛難忍的話，那麼就一定要到醫院進行檢查採取相對應的治療方式。
即便是坐完月子洗頭的時候也是一定要注意的，水溫一定要控制在合適的溫度上，不能過高也不能太低，如果水溫過高的話是很容易刺激頭皮的，如果水溫太低，那麼也會刺激到皮膚，對於人體傷害也是很大的，水溫最好保持在37度左右。
有不少的新媽媽還出現了洗頭掉頭髮的現象，那麼這個時候洗完頭之後一定要小心的護理。比如說洗完頭之後可以採取一些護髮產品來對頭髮進行呵護，這樣也能夠減少掉髮的現象。
坐月子該怎麼洗頭
在坐月子期間，媽媽們該如何洗頭呢？首先是要注意水溫，不能太高，也不能太低。過高的水溫會刺激頭皮，更容易導致頭皮出油；過低的水溫會導致寒氣入體，一般建議保持在37度就可以了。
在將水準備好了以後，就開始洗頭了，這時候還要注意保持室內溫度的穩定，洗頭的時候可以輕輕按摩頭皮，舒緩精神。
洗完頭之後，要立即用毛巾擦拭，然後有毛巾裹住，再用吹風機將頭髮吹至全乾，再用一塊乾毛巾包裹住，避免受風着涼。
洗完頭髮之後，不能馬上睡覺，要用梳子將頭髮理順，待裏層的頭髮全乾之後再躺回牀上。
這裏需要注意的是，在洗頭的過程中，一定要用溫和的洗髮水或者是護髮素，否則會導致脫髮更嚴重。梳髮時同樣，最好用木質梳子輕梳。
