30多歲女性生活多久好，30歲女人因爲正值生理旺盛時期，性慾較強，而且因爲適當的“夫妻生活”可以延緩女人的衰老，因此30歲女人不要過於拘謹，那麼30多歲女性生活多久好呢？
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有人說，對於夫妻之間的“夫妻生活”，女人三十歲和四十歲的時候需求比較高，既然有這麼個說法，那麼就有這樣的事實依據。其實女人也有“夫妻生活”的需求，因爲適當的“夫妻生活”可以延緩女人的衰老，不過對於“夫妻生活”女人在年輕的時候，確實沒有那麼需要，我有一個好閨蜜，今年27歲，她和她老公的“夫妻生活”也不是很頻繁，因爲我閨蜜說她不是很需要。
既然年輕女人不是特別需要“夫妻生活”，那麼女人過了30歲，多久一次“夫妻生活”才正常，2個過來人說了實話
劉女士：35歲，（生理期除外，其它都需要）
老公比我大兩歲，我認爲在我們這個年齡，真是生理需求最強烈的時候，對於我來說，沒有具體的多久一次才正常，除了生理期外，其它時候對於“夫妻生活”我都有需求。大家不都說女人過了30歲後，對於這方面的需求很明顯嗎？我有這樣的要求也正常啊，就怕那些爲了需求出軌的纔不正常。
畢女士：31歲，（一週二三次，有時會主動索取）
我對“夫妻生活”看得很開放。我需要的時候老公就會滿足我，如果他不願意，我就一直纏着他，讓他今晚不能好好睡。對我來說，我感覺兩天一次很正常，因爲我和基本上一週二三次，因爲老公在事業上比較成功，現在外面的世界這麼精彩，我得把老公纏的死死的，讓他沒有時間和精力去找別人，我和我老公就是一週二三次，有時我也會主動索取，對於這方面，我老公還挺喜歡我主動的。
結語：當一個女人過了30歲，多久一次“夫妻生活”才正常，2個女人說了實話，但我認爲畢女士說的很對，夫妻生活和老公解決很正常，有需求就主動索取，不僅解決了兩個人的生理需求，更是兩個人靈魂的交流。兩個人的'“夫妻生活”和諧了，矛盾自然就會沖淡。夫妻之間少不了過“夫妻生活”，如果太少的話，估計你倆也就不是夫妻了。
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正常的性生活建議一週2-3次，每次時間在10-20分鐘比較合適，一般早晨的精力比較充沛，適合同房，性生活的最佳時間爲10-15分鐘。
性生活的時間不宜過頻也不宜過長，以免導致雙方出現疲乏，不利於身體健康。適度的性生活有利於女性維持卵巢正常的分泌功能，防止內分泌失調，也有利於增進夫妻感情，緩解身體疲乏。如果女性到了更年期，隨着卵巢功能的減退，性慾也會逐漸降低，性生活間隔的時間可以適當延長，時間可以適當縮短，有利於身體的健康。性生活前後要清洗外陰，以減少局部感染。
30歲女性，如果過頻繁的進行性生活容易導致泌尿生殖系感染，容易導致細菌性膀胱炎或細菌性生殖道炎症。30多歲的女性，最好在20天左右進行七次左右性生活較爲適宜。
