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做菜小竅門都有哪些

來源:女友組    閱讀: 1.11W 次
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做菜小竅門都有哪些,在生活做菜的時候,總覺得自己炒的菜不如飯店好吃,又不知道到底缺點什麼。其實做菜也是有很多不同的方法 的,下面來看看做菜小竅門都有哪些。

做菜小竅門都有哪些1

燒青菜

要在出鍋之前再放鹽。同樣是一把青菜一把鹽,而自己做出的炒青菜總是蔫蔫的那個口感,還變了色,原來是我們做錯了這一步。我們大多數人在炒青菜時,總着急着放鹽。其實太早放鹽,容易讓鹽跑到菜裏去,菜裏的水就會流失,所以就不那麼清脆鮮美了。出鍋前再加鹽,不僅不會讓鹽跑進葉菜內部搗亂,還能讓人在接觸葉菜表面的時候就感受到鹹味,從而起到減少鹽的攝入量。

做蛋炒飯

先用雞蛋液把米飯拌一拌。平時,我們做蛋炒飯,米粒不散,蛋液進不去,雞蛋和米飯沒有融合,口感很差。大廚教你一招,在做蛋炒飯前,先用蛋液把米飯拌勻,讓蛋液把米飯包裹起來,因蛋液滑、黏性差,所以在炒的時候飯粒之間就很難抱團了。

煲肉湯記得要前先焯水

如果不想吃到血團等雜質和滿嘴的肉腥味,就記得先焯水喲。用涼水下鍋焯水,水要沒過肉,水燒開後再過個1-2分鐘撈出來,焯水的時候,還可加入大蔥、薑片或料灑,這樣肉的表面不容易快速凝固,煲出來的湯和肉既鮮又嫩,還沒有腥味。

 做菜小竅門都有哪些

做飯的小技巧

1、炒雞蛋時,一個蛋加一湯匙溫水攪勻,就不會炒老,而且炒出的蛋量多,鬆軟可口。

2、蒸魚或蒸肉時待鍋的水開了以後再上蒸籠,能使魚或肉外部突然遇到高溫蒸氣而立即收縮,內部鮮汁不外流,熟後味道更鮮美。

3、帶魚身上的腥味和油脂較多,用清水很難洗淨,可把帶魚放在鹼水中泡一下,再用清水洗,就會很容易洗淨,而且無腥味。

4、炒青菜時,不宜加冷水,因爲冷水會使青菜變老不好吃,而加熱開水炒出來的青菜又鮮又嫩。

5、豆腐下鍋前,可先放在開水裏浸上10分鐘,這樣可清除豆味和鹼味。

6、想燉一鍋好魚湯,要用冷水。冷水開鍋後,撇淨浮沫,能去除魚腥味,同時魚肉蛋白慢慢凝固,營養物質可以充分地“釋放”到魚湯中。喝濃湯要大火燉,喝清湯則用小火。

7、炒藕絲或藕片時,一邊炒一邊加些清水,就能防止藕變黑。

8、茄子切開後要立即下鍋或者放入水中,不然茄子會被氧化成黑色,而炒茄子時適量放些醋可避免茄子變黑。

9、將切好的豬肉片放在漏勺裏,在沸水中晃幾下,待肉剛變色時就起水,瀝乾水分,然後下鍋炒,幾分鐘即熟,鮮嫩可口。

10、炒豬肝前,用白醋和水浸泡一下,再用清水沖洗乾淨,炒熟的豬肝口感特別嫩。

11、燒葷菜時加些酒後,再加點醋,菜就變得香噴噴的;燒素菜時,適當加點醋,味道好營養也好,因爲醋對維生素有保護作用。

12、蔬菜儘可能現炒現吃,避免長時間保溫和多次加熱,以避免維生素損失和味道變差甚至增加毒素。

13、豆芽鮮嫩,炒時速度要快。若在炒時放一點醋,則能除豆芽的澀味,並且還能保持其爽脆鮮嫩。

14、甜椒要用急火快炒。炒時加少許鹽、醋,炒幾下即可出鍋。

15、將蝦仁放入碗內,加一點精鹽,食用鹼粉,用手抓搓一會兒後用清水浸泡,然後再用清水洗淨,這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶瑩,爽嫩可口。

16、熬豬油時,先在鍋內放入少量水,再將切好的豬板油放入,這樣熬出來的油,顏色晶亮而無雜質。

17、炒牛肉片前,用啤酒將麪粉調稀,淋在牛肉片上,拌勻醃30分鐘,讓啤酒中的酶使蛋白質分解,以增加牛肉的鮮嫩度。

18、熬大骨湯時,中途切勿加冷水,以免湯的溫度突然下降導致蛋白質和脂肪迅速凝固,影響營養和味道,最好一次加滿水或者中途加適量熱開水。

19、煮肉時,如果想使湯味鮮美,應該把肉放進冷水中慢慢煮;如果想使肉味鮮美,則應該把肉放在熱水中煮。

20、腰花切好後,加少許白醋,用水浸泡10分鐘,腰花會發大,無血水,炒熟後清嫩爽口。

做菜小竅門都有哪些2

鴨肉燉湯的做法有哪些

1、鴨肉燉湯的做法

冬瓜鴨肉湯

材料:光鴨肉,冬瓜,胡蘿蔔,薑片,醬油,李錦記蒜香辣醬,鹽,雞精。

做法:

1、把光鴨肉清洗乾淨後斬件,涼水放入鍋裏,加幾片薑片、蔥苗煮開並不斷把水面的血沫浮物去掉。

2、同時,把冬瓜、胡蘿蔔切塊,並在另外一個爐頭燒一鍋開水,把準備好的.光鴨肉倒入,中火繼續煮30分鐘,加入冬瓜、胡蘿蔔繼續中火煮20分鐘轉小火煮約30分鐘,至鴨肉、冬瓜熟爛即可。

3、喝湯前根據個人口味加入適量的鹽、雞精調味即可。

山藥蟲草花鴨肉湯

材料:山藥200克,烤鴨肉150克,蟲草花少許,油、鹽、雞精、蔥姜、料酒適量。

做法:

1、山藥去皮切塊,烤鴨肉切塊,蟲草花洗淨,蔥姜切末。

2、起鍋熱油爆香蔥姜,煸炒山藥、蟲草花、烤鴨肉片刻。

3、放3碗水和料酒,燜煮10分鐘。

4、放鹽和雞精調味即可。

 做菜小竅門都有哪些 第2張

酸蘿蔔鴨肉湯

材料:鴨肉、酸蘿蔔湯料、春筍、花菇、白蘿蔔塊。

做法:

1、將鴨肉洗淨瀝水後剁成小塊。

2、在燒開的水中,將鴨肉塊焯燙一下撇去浮沫,以去腥去油。

4、將焯過水的鴨肉塊瀝乾水分放入湯煲中,倒入足量沒過鴨肉塊的清水。

5、接着放入適量的花菇、切成滾刀塊的春筍和白蘿蔔塊。

6、將酸蘿蔔湯料倒入湯煲中(湯料中含有鹽分,無需額外放鹽)。

7、蓋上蓋子開火,調至米技爐7檔,水開後調至3檔進行煲制。

8、大約1-2小時後即可關火(可提前20分鐘關火,接着利用餘溫繼續進行煲制)。

9、酸蘿蔔鴨肉湯中的鴨肉和蔬菜都可以食用。

2、鴨肉的營養價值

蛋白質

鴨肉中蛋白質含量非常的豐富,其中可食部分中的蛋白質含量約16%-25%,甚至比其他肉類中蛋白質的含量還要高出許多。並且鴨肉中的蛋白質主要是肌漿蛋白和肌凝蛋白,還有一部分是間質蛋白。在間質蛋白中還含有溶於水的膠原蛋白和彈性蛋白,鴨肉中含氮浸出物比其他肉類多,所以肉味比其他肉類更加鮮美。

維生素

鴨肉中的維生素以b族維生素和維生素E最爲豐富。鴨肉中的b族維生素所含的尼克酸對心肌梗死等心臟病人具有很好的保護作用,人體每天攝取15毫克左右的尼克酸就能可有效的預防以及控制疾病,因此每天只需要吃200克鴨肉就能夠有效的補充尼克酸。患有高血壓等慢性病的患者在日常生活中不妨多吃鴨肉。

無機物

鴨肉中還含有豐富的無機物,但與其他肉類不同的是,鴨肉中還含有大量豐富的鉀,每100克鴨肉中就含有近300毫克的鉀。除此之外在鴨肉中還含有豐富的鐵、銅、鋅等衡量元素,這些營養物質對人體健康有非常大的益處。

脂肪

鴨肉中的脂肪含量非常適中,約爲7.5%。這個含量比雞肉高,比豬肉低,同時鴨肉脂肪含量還均勻地分佈於全身組織中,而且鴨肉中的脂肪都是非常健康的,主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸,因此熔點低只有35攝氏度,所以鴨肉比其他肉類要易於消化。

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