很多寶媽反映，自己有了寶寶之後，感覺整個靈魂都不屬於自己了，特別是晚上，自己忙碌一天後想要美美的睡個覺，可是寶寶似乎不允許，一聲啼哭就得爬起來爲寶寶哺乳，真實身心俱疲。其實，當寶寶成長到一定年齡，寶寶的夜奶是必須斷的，否則不斷對寶寶無益，還會損傷寶寶健康，家長萬不可忽視！
那麼，問題來了。首先，什麼時候給寶寶斷夜奶最合適呢？
要知道，新生兒沒有晝夜分別的概念，直到寶寶6個月纔會養成一定的睡眠規律。而且，一般來說，寶寶6個月的時候已經開始添加輔食了，寶寶的耐餓程度也會有所提升。因此，在寶寶6個月的時候可逐漸減少寶寶夜間奶量和哺乳次數，在寶寶吃完奶後儘量讓寶寶迅速入睡，堅持下去寶寶就會慢慢的斷掉夜奶了。
其次，爲什麼要給寶寶斷夜奶？
其實，很多家長對於寶寶斷夜奶很不理解，特別是寶爸們，看着寶寶哭的那麼傷心，寶媽卻無動於衷，不由得心裏一陣酸楚。其實，斷奶對寶媽來說也是一場沒有硝煙的戰爭，寶媽的心理也很不是滋味。但是，如果寶寶斷夜奶不及時，大部分的寶寶乳牙都會發生齲齒的情況，甚至造成寶寶牙齒壞掉，對寶寶危害極大。而且，夜奶不僅會影響寶寶的睡眠質量，而且寶寶在吃夜奶的時候更容易引發嗆咳、奶水反流、吐奶等現象，這對寶寶的健康成長是極爲不利的。
最後，如何正確給寶寶斷夜奶呢？
給寶寶斷夜奶需要一個過程，家長萬不可着急，可以逐漸夜間哺乳次數和奶量，最後，在寶寶夜間哭鬧想吃奶的時候，寶媽寶爸可以輪流哄寶寶睡覺，一定要堅持下去，寶寶在哭鬧也不給，可以適當的給寶寶喂一點水，堅持大概一週左右，寶寶就會逐漸斷掉夜奶了。另外，寶媽要注意，勤換洗衣服，不要有奶香味道，這樣也是有助於寶寶斷夜奶的。
雖然母乳是寶寶最好的營養來源，但是隨着寶寶的生長，從寶寶的健康角度考慮，還是需要及時爲寶寶斷夜奶，防止寶寶出現齲齒、奶水反流、吐奶、口臭等現象。此外，還要及時爲寶寶添加輔食，保證寶寶日常生長營養所需。
