說起懷孕來，好像多數人都認爲這是一件特別幸福的事情。而孕婦也確實是幸福的，畢竟升級爲人母，這是任何喜悅之情都代替不了的。但是孕期除了享受這份喜悅之外，孕婦還會承受很多的身體不適，其中讓很多孕婦都受不了的就是失眠。尤其是到了孕晚期，肚子越來越大，孕婦的身子越來越重，怎麼睡都覺得很不舒服，於是整個晚上孕婦都不停地翻身。雖說孕婦翻身對胎兒不會造成傷害，但是如果孕婦頻繁翻身的話，會給胎兒帶來不好的影響。
1、影響胎兒休息
孕婦頻繁翻身對胎兒最直接的影響就是會打擾到胎兒的休息，胎兒大多數的時間都在睡覺，而且在晚上一般也是會休息的。如果孕婦不停的翻身的話，即使有羊水的保護，胎兒也能感受到晃動感，這樣就休息不好。所以孕婦在這方面要注意，如果睡不着覺的話，可以下地走走，放鬆放鬆，然後再上牀睡。
2、影響胎兒的發育
孕婦失眠的話，那每天的睡眠就得不到保障，長期的睡眠不足會讓孕婦的抵抗力下降，這樣就很容易生病。孕婦生病的話，胎兒的發育也會受到影響。而且我們上邊說，孕婦頻繁翻身，胎兒的睡不好，那胎兒休息不好，對發育也是不利的。所以孕婦最好是能通過合理的方法進行調節，改善自己的睡眠問題，不然對自己和胎兒都不好。
3、可能造成臍帶繞頸
胎兒和媽媽是靠一根臍帶聯繫着，孕婦在翻身的時候，臍帶也會跟着扭動。到了孕晚期的時候，胎兒已經發育的接近成熟，在子宮裏的空間越來越小。如果臍帶不小心繞到胎兒的頸部的話，那胎兒就會有缺氧窒息的危險。即使沒有這麼嚴重，也可能會影響到順產，孕婦可要多注意。
4、胎位可能會改變
孕婦在翻來覆去翻身的時候，胎兒不可能保持一動不動，多少都會隨着孕婦的運動而晃動的。這樣就可能使得胎位發生小的變化，如果臨產前因胎位不正而不能順產的話，那孕婦真是後悔都來不及。
