aj1最多可以放3cm的增高鞋墊。
aj1可以放3cm增高鞋墊，不過那是極限的高度，否則看上去很明顯，而且運動的時候還會不舒服。aj1放1.5～2cm的鞋墊是最合適的，鞋子本身就有2cm的增高，因此普通鞋墊其實就可以了。加入鞋墊之後容易出汗，穿完要記得通風晾曬。
aj1可以放3cm增高鞋墊
aj1最多可以放3cm的增高鞋墊，再高腳會不適並且容易被看出來。aj1放1.5～2cm的鞋墊是最合適的，既增加了高度而且也不會看起來太假，雖然可以放3cm的增高鞋墊，但是在運動的時候還是比較危險的，並且長時間腳會覺得不舒服。
aj1籃球鞋本身就有一定的'高度，基本在2cm左右，如果增高的裏面沒有加入鞋底本身的高度的話，一般普通的增高鞋墊就可以了。aj1的氣墊穿起來很舒服，如果墊太高的增高鞋墊會使腳掌沒有着力點，這樣劇烈運動容易發生危險。
在aj1加入了鞋墊之後，運動完要將鞋墊取出來晾曬，鞋子也要常放在通風處陰涼。因爲長期將潮溼的鞋墊留在鞋子的內部，容易滋生細菌;而且潮溼的鞋墊容易將鞋子的底部打溼，長期下去會影響aj1鞋子的使用壽命。
aj1低幫鞋增高2釐米，aj1low也就爲aj低幫版本的求鞋，因爲已經屬於漏出腳踝的低幫鞋，基本也不可能再往裏放增高鞋墊，而且aj1low低幫版本的球鞋的鞋底最多也就倆釐米，因此也沒啥基本效果，大家若想有增高效果的aj1，可以選擇高邦版本噢。
aj1低幫鞋增高多少cm
aj1低幫鞋增高在3cm左右，一代是耐克喬丹系列的第一款正代籃球鞋，aj1採用白黑紅三色，硬制橡膠大底，後掌氣墊，但事實上它挺笨重的`，也它是一個時代的開始。
喬丹一代，是國際著名品牌“耐克”麾下的一雙富有傳奇色彩的球鞋。在喬丹與耐克公司簽約後，耐克公司就開始爲喬丹打造形象，並於1985年推出以他名字命名的球鞋，於是稱爲“喬丹一代”。Air Jordan 1是耐克喬丹系列的第一款正代籃球鞋，誕生於1985年，aj1採用白黑紅三色，硬制橡膠大底，後掌氣墊，實際上這雙鞋很笨重，但它是一個時代的開始。
鞋墊往後縮該如何解決
1. 選擇高質量的鞋墊
首先，我們可以通過選擇高質量的鞋墊來避免鞋墊往後縮的問題。市面上有很多品牌的鞋墊，建議選擇一些知名品牌和口碑好的品牌，比如Nike、Adidas等，這些品牌的鞋墊相對耐用、質量過硬，不會很快出現往後縮的問題。
2. 騎車或開車時使用鞋墊
騎車或開車時，由於腳部姿態不同於行走時，很容易導致鞋墊往後縮。因此，我們可以在騎車或開車時使用鞋墊，以保證腳的舒適度和健康狀況。尤其是開車的人羣，由於腳長時間處於踩離合器、剎車、油門等角度，容易導致鞋墊變形，建議使用適合自己的鞋墊，以避免鞋墊往後縮，並保護腳的健康。
3. 定時更換鞋墊
與其他衣物一樣，鞋墊也有一定的壽命，並且隨着時間的推移，鞋墊也會發生變形或磨損，進而導致鞋墊往後縮。因此，我們建議定期更換鞋墊，以保證鞋墊的新鮮度和彈性，並且避免往後縮的問題。
aj1取鞋墊技巧
aj1鞋墊雖然是能取下來的，然後不能用力使勁扯，容易把鞋底扯壞，建議取的時候要緩慢一點，避免用力扯。
aj1的鞋墊是粘在鞋底上的，但是一般不會特別的牢固，所以是能夠取出來的。一些鑑定真僞的標誌都在鞋墊底部，所以需要把鞋墊取出來纔可以。
有需要鑑定的情況下，按照要求發圖，鞋標拉近一點拍出圖片。
aj1鞋墊如何清洗？
aj1鞋墊可以拆卸，清洗的時候直接拿出來清洗就可以。平時穿完之後，可以用溼巾把鞋墊擦一下，然後通風晾乾就可以了。
aj1鞋子如果表面或者鞋邊不乾淨，平時只用溼布擦拭就可以，也可以用牙刷慢慢刷，但是不建議使用洗衣粉清洗aj1鞋子，可能會傷害到鞋子，而且洗衣粉中的化學成分殘留可能會讓鞋子的邊緣變黃，而且清洗完之後，也不要放在太陽下暴曬。
鞋子穿完之後，要保證鞋子內部的乾燥，平時可以找一些紙張和填充物塞到鞋子的內部，讓鞋子的皮面更加舒展，但不要塞太多的紙，避免把鞋子的皮面撐的太大。
可以把防腐劑放在鞋子口，再用保鮮膜把鞋身包裹住，放在鞋盒裏面保存即可。
aj1放增高鞋墊會不會穿不下
這要看是低幫aj1還是高幫的，另外還要看增高鞋墊的高度，低幫aj1如果再加上厚的增高鞋墊的'話腳後跟會容易掉。如果想用增高鞋墊的話可以穿高幫的aj1。
aj中幫可以墊多高的增高鞋墊
aj中幫籃球鞋最好不要點太高的增高墊。因爲籃球鞋保護腳踝，最重要，如果墊了太高的增高墊有可能引起更大機率的腳踝扭傷。綜上所述，望採納。
