雙板滑雪鞋能墊鞋墊嗎，冬天，許多人都喜歡去滑雪，那麼去滑雪就不能少了雙板滑雪鞋，對於雙板滑雪鞋有些人會有疑問，可以墊鞋墊嗎？如果你想知道，下面是關於雙板滑雪鞋能墊鞋墊嗎相關內容，希望對你有幫助！
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雙板滑雪鞋能墊鞋墊嗎？
答案是：雙板滑雪鞋能墊鞋墊。
不過墊在滑雪鞋裏的建議不要使用一般的普通鞋墊，建議去專門的雪具店購買專用的鞋墊，如果實在沒有找到，可以選擇硅膠運動鞋墊來代替。買的時候注意買厚跟及硬一些的，有助於滑雪姿態，還有感覺雪鞋鬆的朋友也可以買個稍微大一點的運動鞋墊塞進去，可以把鞋撐緊一些。
同時在雙板滑雪鞋裏墊鞋墊，還有以下好處。
一、因爲滑雪鞋裏面不容易清理，墊上鞋墊可以方方便清理和保持鞋內乾燥。
二、可以保護滑雪鞋。如果不墊鞋墊，長時間就可能把鞋子的內面磨損。很多人購買的雙板滑雪鞋的價格不便宜呢。
三、保護腳的需要。墊上鞋墊，使腳不容易磨傷，尤其是保護腳的後跟不會因爲摩擦而引起不適或者起泡，同時也會感到舒服。
四、間接調整鞋子大小的方法，有時滑雪鞋穿着一段時間後可能感到大些，有些原因不能調換，就用墊墊的方法來調整一下大小。
需要注意的是，和普通鞋墊一樣，雙板滑雪鞋裏的鞋墊，應該在每次滑雪後，及時清潔，因爲在滑雪的過程中腳很容易出汗。如果不及時清潔，晾曬鞋墊，容易滋生細菌，不利於雙腳的健康，而且還容易散發臭味，影響下次滑雪的心情。
雙板滑雪鞋能墊鞋墊嗎2
1、性別
男士雙板雪鞋根據男士腳型和腿長設計，通常有較高的鞋筒，較高的硬度以及較寬的腳型。
女士雙板雪鞋根據女士生理結構設計。女性腳通常較瘦，從腳掌到腳後跟漸漸變細。女性的腿型較短且飽滿。如今所有雪鞋製造商通過使用較小的鞋楦寬度，較窄的鞋後幫以及較短、較飽滿的鞋筒來適應女性的腳型和腿型。女性的重心也與男性不同，通常位於臀部和後部，這使得女性會向腳後跟下壓重心，這樣不利於控制雪板。大多數女士雙板雪鞋的後跟略有提升且向前微微傾斜，這樣可以使重心向前移，有利於更好的傳遞力量以及更有效的滑行。
兒童雙板雪鞋有更小的鞋楦寬度，更窄的鞋筒以及更小的硬度，這樣有利於更小更輕的滑雪者做動作，更容易控制雪板。
2、尺寸
雙板雪鞋採用Mondo碼(Mondo Point)，單位是毫米，指的就是裸腳長度。一些雪鞋製造商生產的外殼和內膽上標的尺寸爲全碼和半碼，例如27.0-27.5。大多數雙板雪鞋外殼的尺寸均爲半碼。同一雪鞋半碼和全碼的外殼和內膽其實是同一尺寸，唯一區別是鞋墊的厚度。外殼和內膽的製造成本相對昂貴，但是相比之下鞋墊會便宜很多。原裝鞋墊不會爲滑雪者提供任何支撐，因此雪鞋製造商，雪鞋調整師都建議另外單獨購買合適的鞋墊。
3、鞋楦寬度
每一個人都有100%適合自己的雪鞋。製造商給不同的雪鞋系列賦予不同的彈性和硬度，使你可以在自己等級硬度的鞋子裏找到鞋楦寬度合適的鞋子。鞋楦寬度這一老鞋匠們常用的術語，如今指的是根據腳掌最寬處寬度計量的寬度，單位是毫米。
鞋楦寬度是根據參考尺寸測量的。男式雪鞋的參考尺寸爲26.5，女式雪鞋爲25.5。一般情況下當雪鞋變長時，其寬度也會略微增加以適應較大的腳。例如，有一個尺寸爲26.5，鞋楦寬度100mm的雪鞋，另有與它相同型號的雪鞋尺寸爲31.5，其鞋楦寬度可達108mm，這是爲了更好的適應較大的腳。
典型鞋楦寬度：
窄的雪鞋鞋楦寬度爲95-99mm(參考尺寸下)，雪鞋調整師可以將其調整到適合於每一個滑雪者的雙腳。這一類雪鞋屬於超高性能或競技類雪鞋。
中等寬度的雪鞋鞋楦寬度爲100-103mm(參考尺寸下)。這一類雪鞋屬於高性能或高級雪鞋。
較寬的雪鞋是考慮到舒適性而設計的，鞋楦寬度爲104-106mm(參考尺寸下)。除少數雪鞋外，大部分較寬的雪鞋通常是爲了以娛樂爲目的的滑雪者而設計的。
4、水平等級
選擇適合於自己水平的雙板雪鞋有助於提高滑雪時的舒適度與狀態。水平等級與雪鞋硬度，外形以及模型息息相關。對於初學者或不熟練的滑雪者而言，一個相對柔軟的雪鞋更容易駕馭。高級或專家級雪鞋硬度更高，不易控制，但更容易發揮高超的技術。一般體重超過200磅(約180斤)的滑雪者應考慮選擇高一個硬度等級的雪鞋，體重低於115磅(105斤)的滑雪者應考慮選擇低一個等級的雪鞋，這樣可以更好的適應滑雪者的各種動作。
初學者
是指第一次或還處於基礎動作學習階段的滑雪者。
中級滑雪者
是指基本掌握控制雪板技巧，很熟練的在中等速度下滑行，但在難度較高的雪道上需要額外的注意。體型較重的初學者選擇中級雙板會取得事半功倍的效果。
中高級滑雪者
是指更加有經驗的滑雪者，他們已熟練掌握基本技巧並開始嘗試探索道外滑行，可以做弧度誇張的刻滑並且熟練的在雪況良好的高級道上以中等速度滑行。
高級滑雪者
已經熟練掌握高級道各種雪況下的滑雪技巧，並且在高速滑行時可以很好地控制雪板。然而這類滑雪者通常不會始終保持激進滑法。
專家級滑雪者
可以在任何雪況、任何地形下以高速安全的滑行，並很好地控制雪板。這類滑雪者擁有非常強的技術，對雪山發起猛烈的挑戰。
5、雪鞋分類
高山滑雪鞋：任何能適用於標準固定器的雪鞋都可稱爲高山滑雪鞋。
越野滑雪鞋：這是一種非常受歡迎的雪鞋，通常用於在雪地上行走或攀登，這類雪鞋有一個轉換器，可以讓你輕鬆的換到行走模式，它的底部抓力很強，適合膽大愛冒險的滑雪者，這是由於他們總是在常規雪道以外尋找未被發現的滑雪祕境。
自由式雪鞋的鞋筒和外形更垂直，這樣使得倒滑和着陸動作更容易切換。這類雪鞋更寬鬆，可以在落地時吸收衝擊力。
競技類雪鞋爲高速設計，重視速度和性能，配有高強度的結構和較厚的外殼，以及高密度的內膽，以便於更好的傳遞力量。
登山滑雪鞋質量較輕，穿上後容易行走，攀爬和滑行。使用這類雪鞋，登山與下滑變得同樣便捷，但只能使用與之相匹配的登山滑雪固定器。
6、雪鞋硬度
雪鞋硬度是對彎曲或移動雪鞋所需施加的力的'量化。標示硬度的數字越大，雪鞋越硬。體型更大，技術更好，更強壯的滑雪者需要更高硬度的雪鞋來提供支撐力、回彈力以及對雪板的控制力。對娛樂型滑雪者或初學者而言，雪鞋最重要的是易控制性和柔軟度，並且不需要施加很大的力。
值得注意的是較高或較重的滑雪者會對其雪鞋產生較大的槓桿作用，因此，相比較於同水平等級的其他人，較高或較重的滑雪者需要硬度較高的雪鞋來獲得對雪板同樣的控制效果。另外，超過200磅(約180斤)的滑雪者應考慮選擇高一個等級的雪鞋，同理，體重低於115磅(約105斤)的滑雪者選擇低一個等級的雪鞋，這樣可以確保獲得足夠的穩定性和回彈力。
雪鞋硬度會根據製造商、塑料材料、雪鞋設計、鞋釦數量的不同而不同。對於雪鞋硬度並不存在工業上的統一標準，不同製造商生產的硬度標示均爲100的雪鞋也會有很大不同。
挑選合適硬度的雪鞋需要考慮以下幾點：水平等級，滑雪強度，身高，體重以及踝關節靈活度(跟腱的柔韌度)。
7、 腿型與腳型
小腿容量(calf volume)或腿軸是指從腳踝到膝蓋之間的部分。有的人腿很窄很瘦(低容量)，也有的人腿很寬很厚(高容量)。如果雪鞋相比腿型很窄，會很難扣緊鞋子，而且這樣血液會從腳部流向小腿，產生不適並使雙腳冰涼。如果雪鞋相比腿型很寬，鞋子就不能及時響應轉彎時腿部彎曲和伸展的動作。使用過於寬鬆的雪鞋會讓小腿中部變得腫脹。不論是宏型(macro)(需要使用螺絲刀或扳手來調節鞋釦並根據三個設置選項，重置鞋釦)還是微(micro)型(僅需通過調節鞋釦自身來調整長度)的雪鞋鞋釦，幾乎都可以調節。
腳背是指足弓上方的部位。對大多數人而言，腳背高度和足弓高度密切相關。足弓高則腳背高，足弓低則腳背低。如果雪鞋內部對於腳而言過高，會容易打滑，並且失去對雙板的控制而且通常不舒服。如果雪鞋內部對於腳而言過低，會擠壓血管使血液循環不暢，腳趾頭髮冷並且很不舒服。
8、其他
滑行/行走模式：滑行/行走切換按鈕位於鞋後側，按下後可以將上部鞋幫從下部解鎖，這樣可以增加行走或登爬時向後的機動性。
硬度調整：一些雪鞋可以輕微調高或調低10的硬度，這樣可以在不同雪況更好的提高可控性。也有一些雪鞋可以通過使用扳手調節鞋子上的旋鈕來選擇硬或軟，還有一些需要卸去或重新插入鉚釘來調整。一般情況硬度調整旋鈕位於鞋幫下部。
鞋筒調整：一些雪鞋在腳踝外側部位有一個鞋筒調節鈕。高端雪鞋在腳踝內外側各有一個鞋筒調節鈕，廉價或初級雪鞋一般沒有鞋筒調節鈕。鞋筒調節鈕可以輕微調整鞋筒向內或向外的角度來彌補羅圈腿或叉型腿引起的差異。這一調整應由有經驗的雪鞋調整師來完成。
鞋墊：雪鞋調整師以及雪鞋製造商都建議每一個雪鞋都需要另行購買鞋墊，這樣可以給予滑雪者更好的平衡感、更精準的校直、更好的舒適感。
定製雪鞋調整：大多數滑雪度假勝地和高檔雪具店都會有雪鞋調整師爲你的雪鞋進行輕微調整，他們一般通過拉伸外殼來消除壓力點，如需要還可以增加內部空間或給雪鞋做一個校直測試。優秀的雪鞋調整師通常積極熱情，十分願意幫你檢查下雪鞋，其中很多調整都很簡單，但是可能會需要一些時間來完成。
