女性長期喝益母草對身體好嗎，益母草是一種中藥材，多用於治療婦科疾病，女生應該都不陌生，益母草具有活血化瘀的效果，可以緩解經期症狀，那麼女性長期喝益母草對身體好嗎？
女性長期喝益母草對身體好嗎1
雖然益母草對於女性月經不調、痛經等疾病有一定的輔助改善作用，但不建議女性長期喝益母草，可能會對女性身體產生一定的不良影響。尤其是妊娠期女性，應慎用益母草，盲目服用可能會對自身及胎兒產生危害。
益母草是一味常見的中草藥，性微寒，味苦、辛，具有活血化瘀、調理經絡、利尿消腫、清熱解毒等功效。在中醫學中，益母草常用於輔助改善月經不調、痛經、閉經、產後淤血阻滯等婦科疾病，所以部分女性認爲定時定期喝益母草對身體有一定的好處，其實並非如此。女性長期喝益母草可能會對機體產生一定的不良反應，尤其對於血虛、脾胃虛弱、肝腎功能異常的女性，長期喝益母草可能會加重肝腎負擔以及原發病的病情。妊娠期女性如果喝過量的益母草，還可能會出現流產的情況，一定不要隨意用藥。
因此，藥物應在醫生指導下服用，根據女性自身情況制定用藥劑量以及療程，非必要時不可長期服用。在中醫學中，對於疾病的治療需要藥物之間的相互配合，辨證治療。所以建議女性根據自身體質與疾病情況，在醫生指導下合理用藥，以免因錯誤用藥產生不良反應或加重病情。
益母草的功效主治
中醫當中，益母草全草可入藥，其性涼味辛、苦，有活血調經、利尿消腫以及清熱解毒的功效，臨牀上主要適用於月經不調、閉經、產後血暈、小便不利以及水腫等疾病症狀的.治療。
《本草匯言》對於益母草的活血作用也有相關的記載：、
益母草，行血養血，行血而不傷新血，養血而不滯瘋血，誠爲血家之聖藥也。
女性吃益母草的好處
1、活血調經：活血作用是益母草的一個突出作用，而女性出現月經不調在中醫當中屬於血瘀症狀，因而用益母草可以起到改善血液循環的作用，從而有助於緩解月經不調等方面的疾病症狀。2、興奮子宮：藥理研究顯示，益母草對於子宮具有興奮作用，可以促使子宮收縮， 因而是女性坐月子期間吃益母有助於產後恢復。3、利尿作用：除了活血作用之外，益母草還具有利尿的作用，研究顯示，其可以幫助改善腎血流量，從而幫助增加尿素氮的排出，起到利尿的作用。4、養顏作用：益母草的養顏作用得益於其活血的功效，此外，益母草中的硒和錳等微量元素也具有一定的美容養顏作用。
益母草雖好，應注意這3個注意事項
1、特殊體質慎用
益母草屬於性涼的中草藥，長期服用容易損傷脾胃，對於本身體質偏寒性如吃寒涼東西就拉肚子的情況，應慎用益母草，此外，對於益母草如有過敏現象的應忌用。
2、注意服用時間
益母草在服用時間方面也是要注意的，一般來說，吃益母草在月經來臨前幾天比較適宜，經期如果出血量少的情況可以適當吃，如果是經血量過多的情況就要避免吃益母草了。
3、相關藥物禁忌
益母草在服用的過程中還應注意避免與一些特殊的藥物同用，以免引起藥物相互作用出現不良影響，一般的，服用益母草期間，不宜喝腎上腺素、異丙腎上腺素、阿托品等藥物合用。
附：益母草的食用方
益母草煮雞蛋
材料：益母草30g、雞蛋1個
做法：益母草洗淨切成段，鍋中加清水煮沸，然後加入益母草，雞蛋打碎倒入煮沸的湯中，煮沸後加少許鹽調味即可。
功效：補血調經。
女性長期喝益母草對身體好嗎2
女生喝益母草蜂蜜的好處
1、女生喝益母草蜂蜜可以調理經血
每個女生都會出或多或少出現經期不適的情況。而益母草蜂蜜就是緩解狀況的最好選擇。益母草蜂蜜具有調經活血以及去瘀生新的多種功效，女生飲用之後，可以調理月經週期，同時對月經量多的女性也有很好的保健作用。
2、女生喝益母草蜂蜜有美容養顏的功效
益母草蜂蜜具有利尿消腫、清熱去溼的功效，而且這種蜂蜜中含有大量的氨基酸，這些酸性成份進入人體之後，可以迅速清除人體中的壞細胞，從而使人們的皮膚更加光潔亮麗，富有彈性。也是因爲這個原因，益母草蜂蜜一直是女生心中的養顏佳品。
3、女生喝益母草蜂蜜有增加人體免疫力的功效
益母草蜂蜜是蜂產品中的上乘之作，具有解毒、消炎以及保護創面的多種功效，另外這種益母草蜂蜜還可以加快人體內細胞的再生，是增加女生免疫力，提高女生體質上的天然保健品。
4、女生喝益母草蜂蜜可以預防心腦血管疾病的發生
益母草雖然是一種以調理女生體質爲主的一種中藥，但是它與蜂蜜有利結合之後，就形成了出色的保健品。這種蜂蜜中的天然果糖具有出色的保健作可，可以有效預防女生心腦血管疾病的發生。
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益母草茶如何泡
可以將益母草切碎之後泡茶喝，也可以購買藥房裏面的益母草顆粒來泡茶喝。先將益母草放到茶杯裏面，再衝入很多的開水，最好首次沖泡之後，就將水倒掉，將剩下的益母草再用開水沖泡一次，這樣可以將益母草的苦味沖淡。泡益母草茶不要放太多的益母草，濃度太高，味道會很苦。
益母草茶如何喝
1、不要空腹喝
益母草茶也是茶的一種，早期空腹的時候，不要喝益母草茶，會將胃液變得愈加單，不僅對消化有害，還對蛋白質的吸收有影響，常常空腹喝益母草茶可能會出現胃黏膜炎症。因此，喝益母草茶切記不要空腹喝，以免出現不消化或者胃痛的症狀。
2、加紅糖喝
直接用益母草泡茶喝味道會很苦，不喜愛苦味的朋友，可以加點紅糖，紅糖中的營養物質大量，有鋅、鉻、胡蘿蔔素等營養物質，喝紅糖益母草茶可以補血益氣、暖脾健胃，還可以調理體質。
3、服用時間
益母草茶可以活血化瘀，可以用於調理月經，治療月經過少、痛經的症狀，最好在月經前一個星期和月經後一個星期服用，長期堅持下去，可以起到調理月經的效果。症狀改好了就不要再長期服用了，益母草畢竟是藥，最好不要長期服用。
