不建議。
1、蘋果心爛了不能吃了。好多人人爲蘋果爛了可以去掉爛的部分接着吃，其實蘋果沒有爛的地方也可能受到了蘋果的侵害。
2、入侵病原微生物引起局部潰爛的水果，肉眼很容易看到，但是有害的腐敗過程中產生的有毒物質又會污染肉，發生病變，它是無形的。
3、一些真菌和他們的毒素在吃完之後，很有可能有致癌的作用，所以即使已經將爛的`部分除掉，依然是不能吃的水果。
4、身體情況不是很好的人，早上最好不要空腹吃蘋果，尤其是一些腸道不好的人，早上吃蘋果會引起胃部不適。
5、身體稍微好點的人，早上空腹吃蘋果還是可以的，一般建議一個最佳。
6、空腹狀態下，吃蘋果可以補充一定的糖分，對身體有一定的好處。蘋果含有的半乳糖荃酸對人體排毒有益，早上吃蘋果有利於防止膽結石。
7、當然，蘋果是不能代替正餐的，早上吃完蘋果之後，還是要進餐的，不然很容易引起飢餓。
8、在食用瓜果的時候，一定要挑選一點比較新鮮的，新鮮的水果不僅含有水分多，各種營養成分也更活躍。
爛心指芯子爛了，一般情況下，蘋果芯子爛了不能吃。
具體內容如下、
蘋果芯子爛了，會出現大量的黴菌，黴菌在腐爛部分進行繁殖、繁殖分化的過程中會產生大量的毒素和代謝廢物。就算蘋果外面沒有壞，也會受到黴菌的侵襲，所以蘋果芯子爛了通常不能吃。如果食用了壞掉的蘋果，
患者可能會出現腹瀉、腹痛等不良表現，還可能引起食物中毒，需及時去醫院就診檢查。患者可以遵醫囑使用鹽酸氯丙嗪片、甲溴阿托品片等藥物進行治療。蘋果富含蘋果酸、有機酸、碳水化合物、果膠、維生素、多酚、黃酮等營養物質
可以補充人體營養外，還可以緩解疲勞、美容養顏、強身健體、防治高血壓、預防冠心病。
可以把蘋果放在溫度低並且通風的地方，溫度低可以降低蘋果新陳代謝的速度，通風能避免蘋果爛芯。
蘋果是一種比較常見的水果，其中含有豐富的維生素、膳食纖維以及多種礦物質，能夠爲身體提供所需要的營養，也可以促進腸道內食物的消化與吸收，有利於大便的排出。但蘋果壞心說明蘋果已經發生黴變，
且其中已經滋生了大量的細菌以及病原微生物，食用後可能會加重胃腸的負擔，進而刺激胃腸黏膜，導致患者出現腹脹、噁心想吐、腹部不適等症狀。尤其是存在胃腸疾病的人羣症狀會尤爲明顯。並且，若是長期大量食用黴變的蘋果，可能會導致食物中毒，出現嘔吐、劇烈腹痛等現象。
建議非常生活中避免吃黴變的食物。一旦食用後出現不適症狀，應立即停止食用並及時就醫治療。還需注意日常飲食健康，適當吃新鮮的水果和蔬菜，減少辛辣、油膩食物的攝入，有利於身體的健康。
蘋婆果具有美容養顏的功效，其含有的維生素C、維生素A等物質可以增強皮膚抗氧化能力，皮膚會變得有彈性和光澤。此外蘋婆果中的維生素A還可以直接作用於眼睛，能夠預防眼睛視力下降。
蘋婆果的功效
1、美容養顏
美容養顏是蘋婆果的主要功效之一，它含有大量的'維生素C、維生素A等營養物質，這些物質可以增強皮膚抗氧化能力，皮膚也可以保持較好的彈性和光澤。
2、保護眼睛
蘋婆果中大量的維生素A可以直接作用於人的視覺神經，可以預防視力下降、視網膜變形，同時還能減少夜盲症發生，可以幫助保護眼睛。
蘋婆果的作用
蘋婆果還含有大量的膳食纖維，這種物質可以促進腸胃蠕動，有助於緩解消化不良的症狀，同時還能幫助改善腸胃功能。
蘋果樹枝用途、
1、蘋果樹枝可以做燃燒的材料；
2、在工業中，可大量的消化掉這些樹枝，使用樹枝粉碎機設備，將樹枝打成木屑，用作廢料效果非常好，在食用菌之中，這些樹枝粉碎後有很好的營養價值；
3、蘋果樹枝可以用於嫁接，嫁接蘋果樹主要是爲了獲得具有優良品種性狀的品種，獲得高產、高品質。
蘋果樹枝有什麼用
蘋果的枝叫果枝。蘋果是屬於落葉喬木，通常樹木可高至15米，但栽培樹木一般只高3-5米左右。樹幹呈灰褐色，樹皮有一定程度的脫落。蘋果樹開花期是基於各地氣候而定，但一般集中在4-5月份。蘋果是異花授粉植物，大部分品種自花不能結成果實。
如何挑選新鮮蘋果
第一招、看外表
很多人都是按照蘋果的外表來挑選的，因爲外表乾淨、光澤的蘋果更吸引人。但是，如果只看外表，很容易買到不新鮮或者熟透的蘋果。這時候，我們需要仔細觀察蘋果表面的紋路和顏色。通常來說，蘋果的表面應該是光滑而有光澤的，表皮的紋路應該清晰，沒有明顯的斑點或者裂紋。顏色方面，
要根據不同的品種來選擇，比如說紅富士就應該是鮮紅色，有些品種是偏黃色或者偏綠色的。當然，如果你有時間的話，最好是用手摸一摸，感受一下表面的光滑程度，如果有一些細微的凹凸，那就說明這個蘋果不新鮮了。
第二招、聞氣味
聞氣味也是挑選蘋果的一種方法，通常新鮮的蘋果應該是沒有異味的，而且應該有一股淡淡的果香味。如果聞到蘋果發黴的味道，那就說明這個蘋果已經不新鮮了。如果聞到的氣味過於濃烈，那也可能是這個蘋果經過了農藥處理，不太安全。
第三招、敲敲看
敲敲看也是一種挑選蘋果的方法。一般來說，新鮮的蘋果應該是硬的，如果敲了一下有彈性，那就說明這個蘋果比較新鮮。但是，如果敲了一下聲音過於空洞或者太沉悶，那就說明這個蘋果可能已經過熟或者是爛掉了。
第四招、比較重量
在挑選蘋果的時候，可以拿起兩個蘋果，感覺一下它們的重量是否相等。如果重量相等，那就說明這兩個蘋果的`成熟度差不多。如果其中一個蘋果比另一個重，那就說明這個蘋果可能更成熟或者更水分充足。
但是，如果這個蘋果太重了，那也可能是因爲它經過了化學處理或者添加了一些物質來增加重量。
第五招、瞭解產地
最後一個小技巧就是要了解蘋果的產地。如果你想買到新鮮的蘋果，最好選擇本地產的蘋果。因爲本地產的蘋果運輸時間短，保存時間相對也會更長一些。如果你買到了進口蘋果，要仔細看一下進口時間和保質期，
以及是否經過了化學處理。這五個小技巧可以幫助你更好地挑選蘋果，但是最終選擇的還是要根據自己的口味和需求來決定。希望這些小技巧能夠對你有所幫助，享受到美味的蘋果！
