社會救助、民事救濟、刑事懲罰等等。
1、社會救助
實施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人有權提出請求，居民委員會、村民委員會以及所在單位應當予以勸阻、調解。
2、民事救濟
根據婚姻法第四十六條的內容，受害人可以在離婚訴訟中向施暴者要求損害賠償，包括物質損害與精神損害兩個方面。
3、刑事懲罰
若實施家庭暴力構成的，如故意傷害罪、虐待罪、強姦罪等，應當依照刑法有關規定給予制裁。對於受害者的報案，公安機關應當立案偵查，人民檢察院應當依法提起公訴。
4、行政處罰
對正在實施的家庭暴力，受害人有權提出請求，居民委員會、村民委員會應當予以勸阻;公安機關應當予以制止。
《婚姻法》第43條第2款規定，“對正在實施的家庭暴力，受害人有權提出請求，居民委員會、村民委員會應當予以勸阻;公安機關應當予以制止”。這是對正在實施的家庭暴力的受害人的救助措施。
如果實施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人提出請求的，公安機關應當依照治安管理處罰的'法律規定予以行政處罰。根據《婚姻法》第43條和《治安管理處罰條例》的規定，受害人要求依法處理的，公安機關才能受理，受害人未向公安機關要求處理的，公安機關不予處置。
一、調查取證
1、視頻
如同所述的家暴視頻，是證實力較高的直接證據，但是也因爲家庭暴力的產生通常難以預測，該類直接證據必須依據施暴者的生長習性事先搞好拍攝提前準備，或竭盡全力將施暴者接至監控器範疇；
2、病史
家庭暴力產生後，不管是不是有顯著傷疤，都是能去醫院檢查，將全部傷疤都詳盡紀錄在病史中；但是病史僅能證實負傷的水平，但並不可以證實毆打全過程，因而必須與別的直接證據一起應用。
3、保證書
遇到家庭暴力的正確做法是什麼？一部分施暴者過後會或真心實意或假心的向受害者致歉，這時候不必一口回絕或馬上寬容，理應運用這一機遇，規定施暴者書面形式出示保證書。儘管保證書並不一定能勸阻爆力再次出現，但能夠作爲證實家庭暴力的強有力直接證據，因而保證書中儘量記述家庭暴力的產生歷經、頻次。
4、民事調解書
碰到家庭暴力，許多 女士會聯絡婦女聯合會、小區、社區居委會這類的民政部門機構，儘管這種機構不具備強制權，但能夠主持人調處，並促進彼此簽署民事調解書，民事調解書上記述了家庭暴力的狀況，還可以強有力證實家庭暴力。夫妻遇到冷戰怎麼辦？冷戰開始的'標誌是什麼？
5、音頻
一部分聰明的施暴者儘管致歉，但充分考慮法律糾紛，會回絕簽定保證書或民事調解書，這時候音頻是不錯的取代直接證據。
之上直接證據分不清優先選擇次序，多多益善！
二、警報
不管你是不是獲得所述直接證據，都請一定立即警報。一方面，警報紀錄、接警紀錄、詢問詢問筆錄、處罰通知書、刑事判決書等均能做爲證實家庭暴力的直接證據；另一方面，家庭暴力印痕會隨時間慢慢損毀，施暴者心裏的一絲歉疚也會隨時間慢慢轉換爲發麻，儘快警報纔可以讓施暴者獲得需有的處罰。
三、離異
常言：“家庭暴力確實只能零次和一次次”，我並不願激勵離異，但當你的直系親屬沒有終止家庭暴力的徵兆，那麼離異將變成必定。如果愛，請愛着；假如離，儘快離！
遇到家庭暴力的正確做法是什麼？最先，我國的離婚訴狀中，一方不同意離異的，基本上90%的案子會被裁定禁止離異。但假如能證實另一方家庭暴力，裁定離異的機率可能大幅度提升；次之，另一方家庭暴力，代表另一方具備暴力行爲，不適合撫養孩子，針對你爭得孩子撫養權有很大協助；最終，家庭暴力受害者有權利向施暴者認爲有關的人身安全賠付。
遭遇家庭暴力怎麼辦：對抗家庭暴力的方法有哪些
1、表明你的忍受水平
您的老婆有將會不容易將她的個人行爲視作亂用個人行爲。讓她瞭解你對她看待你的方法覺得難受。假如個人行爲沒有終止，你能根據討論你的不適感並告之不良影響來保證這一點。
遭遇家庭暴力怎麼辦?對抗家庭暴力的方法有哪些?比如，假如你的女人污辱你，你將會要說：“別叫自己的名字。當你再次那樣做，我可以離去。”試着在個人行爲產生時要語言表達能力界限，因而不容易出現搞混。
2、瞭解並防止你老婆的道德底線
大部分凌虐直系親屬常有五星紅旗，表達凌虐將會產生的時間。例如，你的女人飲酒時將會會打你。當你發覺觸發器或五星紅旗，請杜絕你的女人。離去家去安全性的地區。當你不可以離去家，去一個有鎖的門的屋子，在那邊能夠維持安全性，直至你的女人離去或靜下心來。
3、維持理智
遭遇家庭暴力怎麼辦?對抗家庭暴力的方法有哪些?假如你的女人凌虐，儘可能維持理智。一種穩定情緒心態並讓自身寧靜的方式是訓練深吸氣。
這一訓練能夠馬上實行，以協助您在亂用期內蒐集自身。深吸一口氣，臨時停止呼吸，隨後根據口腔科呼吸。反覆這一循環系統幾回以儘快管理自己。
4、遏制爆力的慾望
接納凌虐將會會很艱難，但不要爆力做事。對付不容易協助你的.狀況。假如你是一位向你的女人探出援手的男生，那麼證實她被辱的概率就會飛出去窗前。
中國政府將早已偏重她，只是由於女士大量地是凌虐的受害人。不管你也是男生還是女人，假如她嘗試與你打架鬥毆，就離開。當你損害了她，你將會是落網的人。
5、尋找一個安全性的地區
找到你老婆凌虐時能夠去的地區。這一地區將會是盆友，親朋好友或隔壁鄰居的家，或生態公園或圖書管等公共場合。假如給你小孩，你能帶她們一起，非常是當你覺得她們有風險。讓她們聆聽不斷的爭執對她們也不太好。
6、假如您碰到風險，請尋求幫助別人
遭遇家庭暴力怎麼辦?對抗家庭暴力的方法有哪些?當你的凌虐老婆威協到你或你的小孩的性命或揮動武器裝備，你必須獲得協助。不必覺得威協是空的，或是回絕向中國政府通電話，或許擔憂她們不容易堅信你。馬上撥通警員。
付諸行動很關鍵，由於檢舉凌虐說明你的女人覺得你也是認真落實不良影響的。它可以協助您蒐集直接證據，由於該高官將迫不得已遞交惡性事件的官方網彙報。不必難堪地彙報你被你的女人凌虐。凌虐將會產生在所有人手上，包含男士。
