兒童免疫力高低受營養素影響很大，在蛋白質脂肪糖維生素礦物質水及纖維素等七大營養素中，維生素對於兒童的健康成長尤爲重要，是增強兒童抗病能力的重要途徑。
嬰兒期營養素需求相對較多，此時消化功能較弱，若餵養不當很易引起消化功能紊亂及營養不良。另從母體獲得的免疫力逐漸消失，而後天獲得的免疫力尚低，極易受外界感染。新生兒期營養素來自母乳，隨着嬰兒長大，單純母乳已不能滿足迅速生長髮育的要求，這時孩子極易出現咳嗽腹瀉煩躁好動夜驚等現象，這是孩子缺乏維生素AD的集中表現，所以，嬰兒出生1個月開始，就應及時補充維生素AD（俗稱魚肝油，一種常見的嬰幼兒輔食，內含嬰幼兒生長髮育必需的維生素AD）。
維生素AD缺乏會嚴重影響孩子智力視力骨骼牙齒等的正常發育，同時導致免疫力下降，從而誘發各種疾病。所以提醒家長：預防勝於治療，讓孩子經常運動科學飲食補充礦物質及維生素AD，以有效提高免疫能力，抵禦各種疾病。
如何選擇維生素AD
面對市場上衆多的魚肝油(維生素AD)，父母該如何選擇呢？專家提醒：選擇不含防腐劑色素的藥品，避免孩子疊加中毒；選擇不加糖分藥品，以免影響鈣質的吸收；選擇新鮮純正口感好的藥品，孩子服用更順從；選擇不同規格藥品，有效滿足嬰幼兒成長期需求；選擇單劑量膠囊藥品，避免二次污染；選擇鋁塑包裝藥品，避免維生素AD氧化變質；選擇科學配比3：1，避免維生素A過量中毒；還有，選擇知名企業藥品，更加安全可靠。
