小朋友總是發呆走神，小孩愛走神發呆，用專注度練習就可以增加做事的專注度，從而改變壞習慣，下面來看看小朋友總是發呆走神。
1、專心做一件事
很多孩子寫作業走神都是有一些原因的，可以是在看電視或是一邊玩手機一邊寫作業。家長們經常是隻要孩子在寫作業就行，不管孩子是不是認真在寫。而孩子這樣寫作業，往往是出於一種一心二用的狀態，一定是會走神或是發呆的。如果不做出改變的話效率都不會高的。所以一定要幫助孩子排除一些干擾因素，專心的'做一件事。
2、環境單調一些
一些家庭中孩子的學習環境就是在孩子的臥室中，這樣做有一個壞處就是，孩子的臥室中裝修的色調很豐富或是有很多的裝飾物。這樣就會分散孩子的注意力，導致孩子容易發呆走神，干擾孩子安心寫作業。
3、主動寫作業
寫作業走神發呆，常常是因爲孩子是被動的在寫作業，感覺就是給老師在寫，在完任務，並且感覺這個任務很苦，沒有一點的興趣，家長要耐心地給孩子講，認識到寫作業的重要性，寫作業是爲了自己，轉變孩子的這個想法，想法變了，行動纔會有所改變。
4、獎罰並用
家長在孩子寫作業前告訴孩子要認真寫，寫規範，清楚，在規定時間內完成的話，就可以得到自己喜歡的東西，或者帶孩子出去玩，進行積極的表揚，如果寫作業拖拉分身，就不能玩，不能看電視，得不到自己想要的東西，讓孩子有一個結果的激勵。
5、家長爲孩子樹立好榜樣
孩子在寫作業的時候，家長需要爲孩子樹立一個好榜樣。平常的時候不要干擾孩子寫作業，也不要在孩子寫作業的時候玩手機或是看電視，這樣會讓孩子心裏有抱怨。另外家長平時在做事情的時候也要集中注意力，不要拖沓，這樣孩子在長期的耳濡目染中也會向家長學習。
1、家長幫助孩子做好幼小銜接的適應訓練
孩子上小學後，學習環境發生了很大的變化。幼兒園裏不是學習文化知識，在保育的同時，培養孩子觀察能力、思維能力、動手能力以及在語言等方面的綜合能力，學習趣味性較大，而小學主要以學習文化知識爲主，學習環境缺少趣味性。另外，小學多了更多的學校紀律和規定，無形之中對孩子造成一定的約束。
孩子從待了3年的幼兒園，進入陌生的小學，如果沒有做好銜接準備，孩子的習慣還停留在幼兒園，一時還無法適應小學的學習環境，在學習時就會發生走神、注意力不集中的情況。這時就需要家長在孩子進入小學前就有意識的對孩子進行幼小銜接適應訓練。
比如，開學前帶孩子參觀學校，引導孩子說，你長大了可以學習更豐富的知識，在小學裏就能學到。再講一些自己小時候讀小學時發生的有趣的事。這樣漸漸的引導,讓孩子對小學充滿嚮往，自然就會產生興趣，很容易就能適應小學生活。
2、及時老師溝通問題所在，對症下藥纔能有的放矢
孩子學習容易走神，肯定是老師在第一時間發現。老師最清楚孩子在學校裏的表現，家長應和班主任充分溝通，只有瞭解孩子的具體表現，才能“對症下藥”。比如，孩子是上課說小話，還是發呆走神，或者是其他的表現。
記得在《窗邊的小豆豆》這本書裏，一開始媽媽和老師的對話裏，老師就如數家珍地悉數講了小豆豆在學校一系列不同於其他“安分”守規矩的孩子的表現。
在這裏要提醒家長朋友，在你和老師溝通後，得知孩子在學校裏的走神的表現後，一定不能和孩子“發作”，你要像小豆豆的媽媽那樣充分接納孩子，相信那都是出於孩子的天性。你要做的就是根據孩子的走神表現，想辦法幫助孩子。
3、學習文具實用就好，太花哨的反而分散孩子注意力
有個比較普遍的現象，孩子開始上小學了，父母跟着高興，孩子所有的要求基本上都會滿足。就拿孩子的小學學習文具來說，孩子喜歡什麼樣的家長就給買什麼樣的。而孩子喜歡的花花綠綠的，非常亮眼。可就是這些花哨的文具也會分散孩子上課學習的注意力。
記得我家兒子小學開學第一課，是我去的，上課的是家長，老師就明確說明家長應該怎麼爲孩子準備文具。基本原則是不能花哨，實用就好。花哨的文具不僅會引起孩子相互之間的比較，更主要的是會分散孩子上課學習的專注力。
4、睡前親子故事時間，培養孩子注意聽講的習慣
睡前故事，相信很多家庭都有，但每個家庭講故事的方式肯定也是不一樣的，所以起到的效果也是不同的。其實，有一種方式就可以培養孩子注意聽講的習慣。這樣方法我一直在用，所以我兒子上課專注力非常強。
具體做法是，講故事之前，要有一個非常正式的儀式。先讓孩子自我介紹下，我再隆重介紹這本書。如果這本書是由多個故事組成的，那麼我會再給孩子選擇聽哪一個的權利，我會讀故事標題，問孩子"Yes"or"No"，如果他覺得想聽就回答"Yes"，反之則是"No"，這樣可以給孩子一個自主的選擇權，下次再選的時候就去掉已經講過的。然後故事開始之前，先和孩子商量好，要仔細認真聽哦，我會在每一段結束之後提一個問題，回答正確的話會有積分，積分多了可以兌換自己想要的書。這樣孩子會很專注的聽我講的每一個故事，同時也培養了孩子的閱讀理解能力，起到的效果可謂“一石二鳥”。我覺得這個方法很不錯，家長朋友們也可以嘗試着用下。
5、避免三心二意，養成一心做一事的習慣
愛玩好動是孩子的天性，作爲家長我們不能用我們作爲家長的權威加以禁止，而是要適當的引導。三心二意最爲經典的寓言故事非小貓釣魚莫屬了。我們都不希望孩子成爲故事中的那隻一會兒釣魚一會兒捉蜻蜓的小貓。
我家孩子也不例外，天生好動，一開始的.時候發現他刷牙的時候手裏還拿着玩具在玩、吃飯的時候也玩玩具、寫作業的時候玩橡皮，後來就給他規定一次只做一件事，不能做其他無關的，否則寧可正事不做也不允許有其他小動作。我是先從他寫作上下手的，他不是寫作老愛玩橡皮麼，那好，你是選擇玩橡皮還是寫作業？他當然是選擇寫作業，如果發現再玩橡皮，作業也不許寫了，因爲第二天老師要檢查作業的，否則會收到老師批評的，所以他只能乖乖就範。其他事情也一樣。這樣下來，幾天之後三心二意的不良習慣就能“治”好。
6、興趣是最好的老師，孩子對自己感興趣的事情最專注
無論是大人還是小孩，一旦你對某件事特別地感興趣，你在做這件事的時候都會很專注。我們可以舉兩個例子，一個正面的例子一個反面的例子。
正面的例子：陳毅爺爺小時候，有一次看書太專注，家人給他送飯後，他看着書居 然把桌子上的墨水盒往嘴裏放，後來人家笑話他，他說道， 我正是需要多吃些墨水哦！
反面的例子：手機現在成了人人都不可缺少通訊和社交工具。很多人沉迷於手機不能自拔，甚至過馬路也低着頭看，有的人因爲看手機被車撞到，有的因爲看手機掉進坑裏摔傷，還有的媽媽因爲埋頭看手機,4歲兒子在身後淹死的悲劇。
因此，父母和孩子相處時就應不斷髮現並培養孩子的各種興趣，比如我家兒子，讀小學一年級，我最近就在有意識的培養他對古詩的興趣，從他已經學過的漢字入手，比如“空”字，先找下那些比較簡單的適合孩子誦讀的古詩，找了下有《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》這首詩，第三句詩“孤帆遠影碧空盡”就含有“空”字；再比如“多”字，《江南春》這首詩中的“多少樓臺煙雨中”就有“多字”。當然，還有很多其他的維度，比如天下雨了，你就可以教他誦讀《江雪》，下雨了就可誦讀《春夜喜雨》；清明時節可以誦讀《清明》等等。
至於英語和數學也有很好的方法進行引導。重要的是家長要善於觀察並利用生活中的場景，隨時隨地的引導和啓發孩子學習。長此以往，你會發現孩子不自覺地按照你教他的方法學習了。
小孩老是發呆走神原因有很多，包括生理性原因和病理性原因，建議根據不同原因，在醫生指導下進行相應的對症治療。
一、生理性原因：
小孩自控能力較差，情緒波動變化相對較大或缺乏相關興趣，容易發生注意力不集中的情況，出現老是發呆走神的現象，並非疾病導致，通常無需擔心，經過心理疏導等大多能夠改善。
二、病理性原因：
1、多動症：又稱爲注意缺陷多動障礙，主要表現爲注意不集中、注意持續時間過短及活動過度等，多發生於學齡期兒童，其中部分小孩可能會表現爲發呆走神，但常見的表現爲小動作多、行爲衝動、不計後果等情況。建議家長帶小孩到專業的小兒神經內科，進行相應的檢查，明確疾病；
2、癲癇：如果小孩老是發呆走神時，還伴有突然的動作停止、意識喪失、口周發青、面色發青等表現，通常考慮是癲癇發作，即失神發作，家長可帶患兒到醫院進行相關的腦電圖檢查，從而明確疾病；
3、自閉症：小孩可表現爲老是發呆走神、注意力不集中、自言自語等情況，還會出現社交障礙、語言交流障礙、興趣和活動範圍狹窄及重複刻板的行爲相關表現。
此外，小孩患有腦癱或視力、聽力障礙都可能會出現老是發呆走神的'現象，建議及時就醫明確病因，腦癱患兒可通過運動訓練、語言訓練或應用矯形支具改善患者腦癱的症狀，嚴重的患兒還需通過手術治療等方式改善症狀。對於視力、聽力障礙導致的老是發呆走神，可選擇通過配戴眼鏡或手術的方式矯正視力及聽力，改善小孩發呆走神的現象。
