木瓜怎樣吃能達到豐胸的效果，木瓜在平常生活當中是很常見的,很多女性都知道多吃木瓜具有豐胸的功能,很多女性都希望可以使自己的胸部變得更飽滿一點，那木瓜怎樣吃能達到豐胸的效果呢
木瓜怎樣吃能達到豐胸的效果1
木瓜怎麼吃更豐胸
木瓜牛奶
原料：熟木瓜600克，新鮮牛奶7500克，蓮子肉25克，紅棗2枚，冰糖適量。
做法
1、選新鮮熟木瓜，去皮，去核，切成粒狀備用;蓮子肉、紅棗分別用清水洗淨，蓮子去心，保留紅棕色蓮子衣，紅棗去核，備用。
2、將熟木瓜粒、蓮子肉、紅棗放入燉盅內，加入新鮮牛奶和適量冰糖，隔水蒸至蓮子肉熟即可。隨意食用。
功效：有補益氣血，通經活絡，健胸豐乳之功。
蓮子百合木瓜湯
原料：蓮子50克，百合30克，木瓜、牛奶適量，冰糖少許。
做法
蓮子泡發，銀耳泡發撕小塊。將蓮子放入鍋中加水煮沸，再用文火煮半小時，放入牛奶和木瓜，最後放入百合、冰糖。
功效：木瓜素有“百益果王”的美稱，蓮子安心養神，百合的營養價值也很高，將以上原料混合製成甜品，豐富味美，百吃不厭!
木瓜蜂蜜糖水
原料：木瓜1個、蜂蜜適量、水適量。
做法
1、首先要用水洗淨木瓜。然後將木瓜皮刨去，再去瓤，然後切片。再將木瓜放入煲中，加適量水，等水燒開。
2、煲滾後改用中火煲30分鐘。放落蜂蜜調味。攪勻糖水，即可飲用。
功效：木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，潤肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜則生能清熱;熟則性溫，能補中，甘而平和，能解
毒;柔而濡澤，能潤燥。舒筋去溼，滋潤五臟，而對十二指腸潰瘍，咳嗽、吐瀉亦具食療作用。
木瓜牛肉片
原料：木瓜一個、牛肉片三兩、醬油、料酒、芡粉適量、沙拉油三湯匙。
做法
1、首先將準備好的牛肉片用醬油、料酒醃泡半小時，然後在加少許芡粉抓拌一下。將木瓜去子切塊，用清水洗乾淨。然後起油鍋，放下牛肉片爆炒，待一變色即刻起鍋。
2、利用鍋裏餘油炒木瓜，略軟即可盛起鋪在盤中，再將牛肉片鋪在木瓜上，趁熱上桌。
功效：想借用木瓜的豐胸效果，其實不只老廣的木瓜煲湯，像這道木瓜牛肉片，用木瓜炒牛肉片，清新又可口，木瓜的酵素還有嫩化肉質的功效。
紅棗木瓜銀耳湯
原料：木瓜半顆、紅棗數枚、銀耳兩顆。
做法
1、首先一定要將銀耳提前一晚泡發，然後洗淨去蒂，在吧它撕成小份。紅棗泡十幾分鍾。木瓜去皮從中間切開。去掉內瓤，用清水沖洗乾淨後切塊，留着一會用。
2、將木瓜、紅棗、銀耳一起倒入鍋中，加適量的水。大火將材料煮開，之後轉小火，煮半小時出鍋。
功效：具有很好補氣養血的功效，女性經常服用還能夠起到美容養顏的作用。
木瓜的功效與作用
1、健脾消食
木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解爲脂肪酸;現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲
番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。
3、通乳抗癌
木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。
4、補充營養，提高抗病能力
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。
5、抗痙攣
木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
木瓜怎樣吃能達到豐胸的效果2
木瓜怎麼吃豐胸效果最好呢?
一、直接吃
木瓜怎麼吃豐胸效果最好?木瓜作爲一種水果，香甜可口，汁多飽滿，當做零食直接吃再好不過。但是直接吃對豐胸的人來說並不樂觀，因爲大多數時候，木瓜中的成分並沒有被吸收，或者是吸收的非常少，所以很多經常是一週吃三次甚至每天都吃木瓜的人仍然在不斷的問木瓜怎麼吃豐胸效果最好。
二、木瓜燉着吃
木瓜怎麼吃豐胸效果最好?木瓜燉着吃的方法，有很多，最讓人信服，網上流傳最能讓人豐胸的就是木瓜燉排骨以及木瓜燉雪蛤。這兩種是木瓜怎麼吃豐胸效果最好中推薦指數最高的，那麼這兩種吃飯對豐胸有效嗎。
經過科學研究以及事實證明，木瓜燉着吃，效果也是一般的。首先大部分人在做燉木瓜的時候，根本掌握不好火候，很多時候，木瓜中的營養成分已經被破壞，這種情況下，木瓜怎麼吃都不會起到豐胸的效果。其次，大部分人都不會找專業的廚師或者是營養師來做，而破壞的木瓜成分，就像是普通的.營養品一樣，可能會給身體帶來補給，但是效果不是很大。
另外，木瓜燉排骨也好、雪蛤也行，並不是天天吃，最多的也不過是一週一兩次或者是一週一次，這種頻率下，要想實現“胸”涌澎湃，不知道猴年馬月呢。所以木瓜怎麼吃豐胸效果最好，其他方法不明，但是燉着吃可以排除了。
三、木瓜牛奶
木瓜怎麼吃豐胸效果最好?木瓜牛奶值得一試。牛奶是否有豐胸效果暫且不談，但是對肌膚的保養確實有效。早在唐朝時期，相傳楊貴妃就用牛奶洗澡，因此肌膚猶如新生兒一般嬌嫩白皙，而在現代，用牛奶做面膜、洗澡的也不在少數，這些人的肌膚都很不錯。
木瓜雖然傳言有豐胸的效果，但是就如前面提到的，效果不明，和牛奶搭配食用，也許豐胸不見得有效，但是不得不說，你的肌膚肯定會越來越好。
木瓜怎樣吃能達到豐胸的效果3
木瓜和什麼一起吃效果會更好呢？
木瓜和牛奶搭配在一塊食用，會比單獨吃木瓜起到的豐胸效果更加的明顯，因爲這兩種食物搭配在一塊吃，會有補氣補血，舒經活絡，豐胸通乳的功能。
可以先準備一個大小合適的木瓜，然後在準備一斤新鮮的牛奶，然後取紅棗兩枚把核去掉，再備上一些蓮子肉和冰糖，把木瓜削皮兒，去核切塊，然後把紅棗和蓮子肉清洗一下，然後準備一個燉盅，把切好的木瓜，紅棗，蓮子肉，全部都放進去，倒入一斤牛奶和3~2粒冰糖。然後把燉盅放在蒸鍋上中2~3個小時，蒸熟之後就可以吃了。
第二種做法就是木瓜蜂蜜糖水，首先把木瓜削皮兒切塊兒，然後起鍋放入適量的清水，把木瓜放入鍋中，用大火煮沸轉小火，慢燉熬製，熬製大約半個小時，放入蜂蜜攪拌均勻，然後盛出來放涼之後就可以飲用了，經常喝木瓜蜂蜜水，可以消暑止渴，健脾健胃。而且還能有效的治療和緩解十二指腸潰瘍，簡直是一舉多得。
在平常炒菜的時候也可以放入木瓜，比如說可以做一道木瓜牛肉片，準備一個木瓜，牛肉半斤和一些日常用的調料，把牛肉切片兒，用料酒浸泡30分鐘，然後再加上一些芡粉攪拌均勻，靜放20分鐘，讓調料浸入牛肉當中，把木瓜去皮去核切塊，起鍋放入沙拉油，油熱之後爆炒牛肉片然後成熟，用爆炒牛肉片的時候留在鍋中的熱油，把木瓜炒軟，鋪在盤子中間，然後把牛肉放在木瓜上面。既好吃又好看，並且在最大的程度上保留了木瓜和牛肉片的原汁原味。
木瓜水分含量充足，含有大量蛋白質，脂肪，各種維生素和碳水化合物，都可以有效的幫助身體提高免疫能力，尤其是木瓜當中的凝乳酶，對於豐胸通乳有非常明顯的作用，可按需選擇。
