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適合晚上吃的家常菜譜

來源:女友組    閱讀: 4.59K 次
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適合晚上吃的家常菜譜,這道菜簡單又快手,光是鼻腔裏充斥的香氣就撓得人心癢癢,中國人在美食方面可以說得上挑剔,下面適合晚上吃的家常菜譜食譜,美味就在眼前,快快get起來吧~

適合晚上吃的家常菜譜1

經過了一天的勞累,很多人都會發愁晚上吃什麼菜,特別是中午吃過大魚大肉或者吃得太飽沒有胃口的時候,看一看這四道菜,保你胃口大開!洋蔥拌木耳,洋蔥清脆爽口,微微的辣中帶點甜味,木耳營養豐富,被譽爲菌中之冠。兩者涼拌來吃,特別清爽,而且酸甜鹹口味會讓你食慾大增!

適合晚上吃的家常菜譜

雞絲粉皮,用綠豆粉做成的粉皮經溫水泡軟之後,配上自制的雞絲,做成的雞絲粉皮是夏季很受歡迎的一道涼菜,綠豆粉皮具有清熱解毒的效果,雞絲營養粉絲,並且不油膩,二者相得益彰,頗受家庭美食歡迎!

適合晚上吃的家常菜譜 第2張

娃娃菜拌粉絲,喜歡吃娃娃菜和粉絲的人不在少數,俗話說百菜不如白菜,可見白菜在人們心目中的地位,白菜營養價值豐富。娃娃菜拌粉絲適合家裏的女性朋友食用,520這個節日可以嘗試哦!

適合晚上吃的家常菜譜 第3張

黃瓜拌金針菇,黃瓜做爲夏季的時令蔬菜,是夏季最受歡迎的一道蔬菜,黃瓜擦成絲和金針菇拌在一起,清脆爽口,不油膩,這道菜孩子特別喜歡,基本上每週我們都會做上一次!

適合晚上吃的家常菜譜2

魷魚炒西蘭花

魷魚炒西蘭花,魷魚鮮美有嚼勁,西蘭花清脆爽口,兩者搭配,味道鮮美,營養豐富。

1.先將西蘭花清洗乾淨,切成一小小朵,把魷魚內臟處理乾淨,切成一個個小圓圈,裝入盤子,待用。

2.冷水下鍋開火,水燒開後,把清洗乾淨的.西蘭花倒入滾燙的開水中焯。

3.將西蘭花焯10秒左右,即可撈出控水。

4.熱鍋倒油,油燒熱後,將生薑絲和大蒜倒入油鍋裏煸炒出香味。

5.先倒入魷魚下去翻炒,稍炒到魷魚有點變色。再倒入焯過的西蘭花下去一起翻炒片刻。

6.加適量的鹽下去翻炒入味,即可起鍋。

適合晚上吃的家常菜譜 第4張

青椒炒蝦仁

青椒炒蝦仁,色澤美觀,原汁原葉,蝦仁鮮美鬆軟,再搭配青椒、洋蔥一起翻炒飄香四溢,營養豐富。

1.買來的活蝦先用清水沖洗一下,再用剪刀將蝦鬚、蝦槍、蝦腳剪掉。

2.拔掉蝦頭時,腸線也會慢慢跑出來,慢慢用手拽蝦線,蝦線靠近尾巴的一端就會全部拉出來,接着,剝蝦殼。(如果沒有辦法全拽出來,可以用牙籤挑出腸線)

3.將所有蝦殼剝乾淨,就剩蝦肉了,也就是蝦仁,蝦仁清洗乾淨,放入盤中,備用。

4.熱鍋倒油,油燒熱後,放少許的大蒜末下去煸炒一下,倒切好的青椒和洋蔥下去翻炒。

5.把青椒和洋蔥翻炒片刻,青椒有點變軟。倒入蝦仁下去一起翻炒。

6.炒到蝦仁變色(紅色)。(如果炒時覺得太乾,可加少許的清水下去)加入適量的鹽下去翻炒入味,即可起鍋。

適合晚上吃的家常菜譜 第5張

酸辣芋頭絲

酸辣芋頭絲,芋頭絲酸辣入味,清脆滑口,開胃下飯

1.備一個碗,加入鹽、生抽、蠔油、白砂糖、料酒、少許的老抽、米醋下去攪拌均勻,嘗一下味道,酸鹹適中即可。

2.熱鍋到油,油燒熱後,將切好的小米椒和青辣椒倒入油鍋裏煸炒出香辣味

3.倒入清洗乾淨的芋頭絲下去翻炒片刻。

4.倒入調好的醬汁下去翻炒入味

5.適量的再倒少許的清水下去,燒一會,讓芋頭絲更入味,最後,撒點香蔥,即可起鍋。

適合晚上吃的家常菜譜3

山珍豆腐

適合晚上吃的家常菜譜 第6張

材料:豆腐 絲瓜

油牛肝菌 蒜末 蒸魚豉油 鹽

做法:豆腐、絲瓜切塊擺盤,撒上蒜末、鹽,牛肝菌帶油一併淋在豆腐上,最後澆上蒸魚豉油,上鍋蒸15分鐘就可以啦.我主要是爲了打發掉油牛肝菌,沒有牛肝菌也可以這麼蒸,可以放點乾貝或者XO醬什麼的,是在不行用油蒜蓉蒸也很好吃的.

ps:油蒜蓉的做法:比較多的蒜蓉放在一個小碗裏,加油沒過蒜蓉,再加入適量的鹽、雞精、生抽調勻,放微波爐裏叮一分鐘,取出攪勻就行了,用來蒸絲瓜、蒸豆腐、蒸魚都很好吃.

醬燒蝦

適合晚上吃的家常菜譜 第7張

材料:蝦 豆瓣醬 蔥

做法:蝦剪掉須和尖嘴巴,挑去蝦線,洗淨備用;鍋內加油燒熱加入豆瓣醬,蔥段炒香後把蝦扔進去煸炒,煸炒再煸炒,避免糊鍋可以略加水,燜一分鐘即可出鍋了。

涼拌茄子

適合晚上吃的家常菜譜 第8張

材料:長茄子兩根

香菜幾顆 蒜末 鹽、醋、紅油、雞精

做法:茄子洗淨整根蒸熟晾涼撕成小條;香菜洗淨切斷;最後把所有的材料混在一起拌均即可.

ps:蒸茄子的時候墊上竹簾,可以避免蒸出來的茄子有過多的水分!

油燜冬瓜

適合晚上吃的家常菜譜 第9張

材料:冬瓜 姜 醬油

做法:冬瓜去皮去瓤切成25px見方的小塊備用,薑末;鍋里加比炒菜稍微多一點點的油燒熱後扔薑末炸香後倒入冬瓜塊翻炒一分鐘後改中小火滿炒2分鐘,略加水,鹽,雞精,醬油再小火燜至冬瓜酥爛即可.

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