馬鬱蘭的功效與作用，不同的植物在作用上也是不同的，在對植物選擇的時候，也是需要對它進行很好的瞭解，方法要得當，那馬鬱蘭的功效與作用都有什麼呢？下面小編給大家說一下。
馬鬱蘭的功效與作用1
馬鬱蘭的功效與作用
鬆弛神經；緩和頭痛、失眠；排毒、助消化。
馬鬱蘭的食用禁忌
體虛多汗者禁用。
馬鬱蘭的營養價值
馬鬱蘭多年生草本植物，香味溫和、甘甜。其具有舒緩肌肉疼痛，改善關節炎、胃脹氣、感冒、偏頭痛、失眠等症狀，促進血液循環，改善靜脈曲張。適用於油性肌膚，治療粉刺，調理油膩不潔肌膚，淡化老人斑。
馬鬱蘭茶味道甜美，帶有些微刺激性的苦澀香味，常飲此茶能鬆弛神經，緩和頭痛、失眠的毛病。尤其是在飯後飲用，可讓人在夜晚熟睡。還能排除體內的毒素、幫助消化，而在沒有食慾時飲用，也可激起食慾。
具有強身、利尿、鎮定痙攣，緩和食慾不振、肝炎、失眠、坐骨神經痛、頭痛等功效。心臟有病的人要注意用量。
馬鬱蘭可以舒緩肌肉疼痛，改善關節炎、胃脹氣、感冒、偏頭痛、失眠等症狀，促進血液循環，改善靜脈曲張。適用於油性肌膚，治療粉刺，調理油膩不潔肌膚，淡化老人斑。
馬鬱蘭的功效與作用2
馬鬱蘭的功效
馬鬱蘭是高級之一，對肌肉疼痛、痛經、頭痛、消化系統疾病等都有很好的療效。馬鬱蘭的功效主要有皮膚療效、生理療效、心理療效三種。皮膚療效，馬鬱蘭在美白，收毛孔，去痘印效果方面極好，改善整體膚質；適用於油性肌膚，治療粉刺，調理油膩不潔肌膚，淡化老人斑。生理療效，馬鬱蘭這是一種非常實用的，能以不同的方式爲人們帶來良好的健康狀況。處理疼痛的`肌肉特別有效，尤其是消化問題和月經異常引起的下背部疼痛。能幫助風溼痛與腫大的關節，特別是感覺冰涼和僵硬的疼痛，因爲它能影響血液循環。亦能擴張動脈與微血管，讓血流暢通，使人感到溫暖愉悅，很適合做運動後的活絡油。
馬鬱蘭是心臟的補藥，能降低高血壓。它的放鬆效果有助於改善頭痛、偏頭痛和失眠。馬鬱蘭在安撫消化系統的效果相當聞名，有益於胃痙攣、消化不良、便祕、脹氣，還能幫助身體排除毒素，以及預防暈車、暈船。似乎有益於胸腔的傳染病及感冒、鼻竇炎、支氣管炎與氣喘。在感冒時，能消除頭腦的窒塞感。調節月經週期，減輕經痛。它抑制性慾的作用也十分着名。
馬鬱蘭的使用方法
馬鬱蘭適合的場所，臥房：優異的神經安撫與鎮定功能，適合在睡前的臥房，掃除一整天的辛勞與壓力，輕鬆入眠，如果不適應馬鬱蘭的獨特味道，建議你可以與其它綜合使用，例如熏衣草，你會發現馬鬱蘭的味道相當容易與其它的氣味調和，甚至還有更獨特的氣氛。辦公室，如果你希望舒緩辦公室裏的緊張氣氛，卻又不想使用太甜美柔和的味道以免喪失戰鬥力的敏銳，馬鬱蘭就會是很好的氣氛魔法師，如果能與迷迭香或是尤加利搭配，則有更棒的效果，尤加利可提供積極樂觀的氣氛，而迷迭香則是穩定謹慎的心情，工作團隊的情緒與氣氛，就看你怎麼調整。
