吃楊桃的正確吃法,楊桃是一種營養價值極高的美味水果,它外表多爲淺黃色,而且造型獨特,把它橫向切開能成五角星狀,不過很多人對它的正確吃法還不瞭解,下面來看看吃楊桃的正確吃法。
吃楊桃的正確吃法1
1、直接吃
楊桃是能直接吃的新鮮水果,再購買新鮮的楊桃,以後可以先用清水把它洗淨,再用水果刀把它表面的硬皮削掉,然後把它切成片狀,用牙籤直接插着吃,就能品嚐到它的原汁原味,如果感覺它喂到腳痠,還可以取適量白糖,直接用楊桃果肉醮食。
2、燉煮
楊桃還可以燉煮以後再吃,在需要時可以把新鮮的楊桃去掉硬皮洗淨以後切成片,然後把它放在乾淨的小鍋中,放入適量純淨水,加入適量冰糖,然後加熱煮開,再用蒸火燉煮半小時,燉好以後取出可直接吃,也可以在燉煮過程中加入自己喜歡的其他水果。
3、煮粥
楊桃還可以用來煮粥喝,在用楊桃煮粥的時候,需要提前把楊桃去皮洗淨切成塊,把它放在粥鍋中,再準備適量的芡實和糯米淘,洗乾淨以後入鍋加足量清水加熱煮開,再用小火熬煮40分鐘,出鍋前加少量白糖調味即可。
吃楊桃不能和什麼一起吃
楊桃是一種性質含量的水果,在生活中它不能喝菱角,苦瓜等寒性食材一起吃,不然會加重人類體寒症狀容易影響人類身體健康, 另外楊桃還不能和香蕉,桑葚等能潤滑腸道的水果一起吃,他們一起吃會刺激腸道,加快腸道蠕動,容易讓人體出現腹痛和腹瀉。
吃楊桃的正確吃法2
一、做成果汁
首先將新鮮的楊桃洗乾淨,再把果肉切成果肉丁然後搗爛絞汁,最後把果汁倒入杯中加入適量的水即可飲用。
二、生吃
1、將新鮮的`楊桃洗乾淨切成兩半,然後放入有着紅醋的水中浸泡10分鐘,然後去除就可以生吃了。
2、把新鮮楊桃洗淨切片,然後平放在盤內,再撒上白糖醃製半小時,就可以食用了。
三、燉湯
將楊桃洗淨切成果丁,然後加入洗乾淨的芡米、晚米,再加大量清水,慢火燉一個小時。
在這裏需要提醒大家的是,最後記得加白糖,這樣的話飲用口感更好。
楊桃是一種大家都非常熟悉的水果,雖然在日程生活中不是很常見,但是憑藉着較好的味道和營養價值深受人們的喜愛。
楊桃多廣泛種植於熱帶各地,在我國的福建、廣東、廣西、海南和雲南有着廣泛的種植。