接骨木果汁有哪些功效與作用，接骨木果汁是一種色澤紅潤的美味果汁，它是以野生植物接骨木的成熟果實爲主要原料，經提純後得到的健康飲品，那麼接骨木果汁有哪些功效與作用呢？
接骨木果汁有哪些功效與作用1
接骨木果汁的功效與作用
1、消腫止痛
平時人們喝接骨木果汁不但能吸收豐富營養，還能起到特別好的消腫止痛作用，它能加快人體內多餘水分代謝，能讓身體的水腫症狀很快減輕，對人類經常出現的腫脹有特別好的緩解作用，另外人們出現關節腫痛時，多喝些接骨木果汁也能讓症狀緩解。
2、收斂止血
接骨木果汁是具有收斂止血功效的保健飲品，它除了可以喝以外，還可以直接塗抹在人們的外傷傷口上，特別是人們出現外傷導致出血時塗抹適量的接骨木果汁就能儘快止血，而且能防止牲畜感染，另外人們出現咳血吐血等出血類疾病時，及時服用接骨木果汁也能起到明顯止血作用。
3、促進消化
促進消化，提高人體消化功能，是接骨木過知道重要功效之一，因爲接骨木果之中含有豐富的果酸和維生素c以及活性酶，這些物質在被人體吸收後能促進人體消化，可加快人體內消化液分泌，能促進腸胃，對身體內食物的消化與吸收，對維持人類消化系統健康有很大好處。
4、美容養顏
接骨木果汁還具有特別好的美容作用，它含有豐富維生素c和天然多糖能滋養細嫩肌膚，提高皮膚彈性，並能防止身體內黑色素生成，經常飲用能起到特別好的美白作用，能淡化皮膚表面的色斑也能讓人們膚質明顯變好。
上面爲大家介紹了接骨木果汁的功效與作用，能讓大家知道平時喝這種果汁有什麼具體好處，以後有機會採集新鮮的接骨木果時，可以試着用它做果汁喝，這樣既能品嚐到果汁的誘人滋味也能保健身體提高身體健康水平。
接骨木果汁有哪些功效與作用2
1、改善感冒跟流感症狀
已顯示黑色接骨木莓萃取物可以減少流感的嚴重程度和時間，用於治療感冒接骨木莓的`商業製劑有多種型式，包括液體、膠囊、錠劑和軟糖。一項針對60名流感患者的研究發現，每天4次服用15毫升接骨木糖漿的人在2到4天內表現出症狀改善，而對照組則需要7到8天來改善症狀。另一項針對64人的研究發現，僅在24小時後，服用175毫克接骨木莓萃取物錠劑2天，就可以明顯改善流感症狀，包括髮燒、頭痛、肌肉痠痛和鼻塞。
一項針對312名航空旅行者每天服用3粒包含300毫克接骨木莓萃取物莓膠囊的研究發現，那些生病的患者病程較短且症狀較輕。
2、高抗氧化劑
在正常的新陳代謝過程中，可能釋放出可在體內累積的反應性分子，這可能會導致氧化壓力，並導致疾病的發展，例如第二型糖尿病和癌症。抗氧化劑是食物的天然成分，其中包括一些維生素、酚酸和黃酮類化合物，研究表明，富含抗氧化劑的飲食可能有助於預防慢性疾病。
接骨木植物的花、果實和葉子是抗氧化劑的極佳來源，例如，漿果中發現花青素的抗氧化能力是維生素E的3.5倍。一項研究比較了15種不同的漿果，另一項研究比較了葡萄酒的類型，發現接骨木莓是最有效的抗氧化劑之一。
一項研究發現，喝400毫升接骨木莓果汁1小時後，人們的抗氧化狀態得到改善，在大鼠中進行的另一項研究發現接骨木莓萃取物有助於減輕發炎和氧化性組織損傷。
3、有益於心臟健康
接骨木莓可能對心臟和血管健康的某些標誌物具有正面的作用。研究表明接骨木莓果汁可以減少血液中的脂肪含量並降低膽固醇，此外，已發現富含黃酮類化合物(如花青素)的飲食可降低罹患心臟病的風險。
