蜂蜜姜棗茶有哪些功效，提起它大家都知道它的營養價值非常高，緩解不適症狀也可以考慮它，這是生活中比較常見的滋補品，是非常值得食用的食物，下面跟大家分享蜂蜜姜棗茶有哪些功效。
蜂蜜姜棗茶有哪些功效1
姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥溼消炎的功效。生薑150克（不去皮洗淨），紅棗加水500Ml，煎煮10～15min，取汁（每劑可煎3次），起鍋之前加紅糖適量，一日內服完，當茶飲。飲用後能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。姜棗利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風溼性關節炎，腰肌勞損有較強的效果。治療老年人尿頻，，一般2～3個療程症狀可明顯改善或消失，往往可獲得滿意效。
姜棗茶的功效作用：治療老年人尿頻，多因腎氣不固、身體虛弱所致。姜棗茶是民間溫胃祛寒的良方。本方在姜棗茶基礎上加重紅糖用量，取其和血行瘀之功。《本草求真》說：“砂糖本於甘蔗所成，經火煅煉，性轉爲溫，色變爲赤，與蔗又似有別，故能行血化瘀，是以產婦血暈，多用此與酒沖服，取其得以入血消瘀也。”本方三味相配，血寒能去，血虛可補，衝任得到溫養之味相助，二脈血氣旺盛則經水自然暢通。但本方過於甘甜，有膩膈壅氣之弊，糖尿病人不宜使用；痰溼過多，或陰虛火旺者不能多服。
在上面內容中，我們知道了蜂蜜姜棗茶的功效，它確實可以補血補氣，對於尿頻的老年人，更是好處多多。但是也不是所有人都適合飲用蜂蜜姜棗茶的，像是糖尿病和陰虛火旺的患者，就不建議去飲用。所以我們一定要了解清楚了，再去飲用。
蜂蜜姜棗茶有哪些功效2
因爲生薑紅棗茶具有健脾補血、和胃、幫助消化的功效。大棗微香，味甜。具有補中益氣，養血安神的功效。大棗性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，常吃紅棗可以改善腸胃不佳功能而增加體力。生薑味辛性溫，含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等成分。姜能加速血液循環,刺激胃液的分泌，能夠興奮腸胃，促進消化，還具有抗菌的作用。早上吃一點姜，對健康是非常有利的。
在以上的內容中，我們瞭解了喝姜棗茶的好處，不僅能促進消化，補血正氣，更是對脾胃各器官有着莫大的益處。在日常的生活裏，我們大可以在平時工作時喝上一杯暖暖的姜棗茶，即補充了所需的水分，有保持了身體的健康狀態。
3、究竟姜棗茶可以長期喝嗎
適宜飲用時間：每年從立夏那一天開始，每天早上喝生薑紅棗茶，一直喝到入伏的頭一天。
這個時期最佳，因爲經過冬天、春天，體內積聚的'病氣會比較多。夏天炎熱，人體腠理是開放的，體內陽氣空虛。此時喝一杯姜棗茶，既能補體內陽氣之虛以溫中，又能助陽氣發散以排寒。
注意事項：姜紅棗茶儘量在上午喝，因爲姜適合在上午食用。如果不是虛寒的人，最好不要長期喝姜棗茶，特別是秋冬季容易上火。（寒涼體質：最大特點就是一年四季都怕冷，手和腳摸上去是涼的，身上有些地方會容易痛，比如腿或者肚子會痛，而且是冷痛，覺得冰涼冰涼的那種。）
推薦做法：把紅棗、生薑、枸杞加適量水放入砂鍋，大火煮開後轉小火煮十幾分鍾就可以。吃的時候在碗中加紅糖，棗香混合着姜香，味道不錯。
對於任何一種東西，都不可能說全部都是對人體有益的，它很有可能是雙面的，即有利，又有害，就比如姜棗茶，究竟姜棗茶可以長期喝嗎？最好還是不要長期喝，因爲很有可能會導致我們上火，可以隔幾天喝一次，這樣也會比較好。
