哺乳期吃燕窩對寶寶有什麼好處？哺乳期是女性的特殊時期，飲食需要特別注意，很多寶媽會在哺乳期適當吃一些燕窩，其實這個是非常好的，不僅對自己好，對寶寶也是非常好的，以下哺乳期吃燕窩對寶寶有什麼好處分享給大家。
哺乳期吃燕窩對寶寶有什麼好處1
提高嬰兒免疫力
燕窩含有豐富的活性蛋白，可促進人體組織生長，從而提高免疫力。哺乳期食用燕窩能使寶寶更強壯、白皙、抵抗力更強。
促進嬰兒智力發育
寶寶出生以後大腦處於發育階段，腦神經細胞處於不斷增長中，媽媽在哺乳階段吃燕窩，或者4個月以上的寶寶少量吃燕窩，有助於腦神經細胞的構建。
燕窩中含有獨特的“燕窩酸”，學名爲神經氨酸，也就是母初乳中對嬰兒提供早期生長髮育所必須的重要組份之一。它參與細胞表面多種生理功能，在調節人體生理、生化功能方面起到非常重要的作用，有助於小孩子成長期的大腦發育，使其活躍思維，記憶力提升。
改善腸道
燕窩酸除了對兒童早期智力發展水平直接有關外，還具有許多重要生物學的功能性，在嬰兒腸道中具有抗菌、抗病毒、及解毒作用等。
補其先天之不足
受母體或父親身體素質的`影響，一部分寶寶出生後，天生體質差，抵抗力弱，易生病。燕窩中的唾液酸，可阻斷病原體（病毒、細菌及細菌毒素)對上皮細胞的附着，從而有效地提高孩子免疫機能，修復受損細胞，寶寶常食可增強免疫力，補其先天不足。
哺乳期吃燕窩對寶寶有什麼好處2
哺乳期的產後媽媽食用燕窩注意事項
1、燕窩講究“少吃多餐”
堅持長期服用比只吃一兩次效果要明顯許多，最好是每天服用一次或者是隔一天服用一次，每次食用3-5克就可以了，食用過多身體也無法消化。
2、感冒不能吃
如果不小心感冒了，那麼這個時候是不能夠吃燕窩的，因爲感冒時身體機能下降，消化功能也會減弱，這個時候吃燕窩無法消化其營養成分，即便是正常食用也是沒有效果的。
3、食用前先測試
對蛋白質過敏的產後媽媽最好在食用前測試一下，因爲燕窩的主要成分就是蛋白質，如果冒然食用可能會引發過敏反應，最好先微量食用，觀察身體有無不良反應，同時寶寶是否適應，如果沒有問題則可以繼續食用，不然的話還是最好不要食用。
