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菠蘿咕唊肉的做法

來源:女友組    閱讀: 1.02W 次
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你知道菠蘿咕唊肉的做法嗎?玻璃咕嚕肉是一道味甜的菜,比較適合下飯的一道菜,其實在家也可以做不用再去館子吃啦,下面是小編幫大家整理的菠蘿咕唊肉的`做法,僅供參考,大家一起來看看吧。

菠蘿咕唊肉的做法

菠蘿咕唊肉的做法1

菠蘿古老肉是一道傳統粵菜。這道菜色澤鮮豔,有紅、黃、綠三種顏色,看起來很誘人。盤中的咕嚕肉像一個花骨朵兒含苞欲放,咬上一口,香脆酸甜的同時也可以嚐出肉的鮮美。

製作時間:15分鐘

難易程度: 一般

口味:鮮甜

分類:炒菜

主食材:豬裏脊250克、菠蘿300克、紅甜椒半個、青椒1個、雞蛋1個

輔料:澱粉1勺、番茄醬50克、料酒1勺、生抽1勺。

步驟:

1、菠蘿300克果肉切小塊;

2、紅甜椒半個切塊;

3、青椒1個切塊;

4、姜1塊切片;

5、裏脊肉250克洗淨,切滾刀塊;

6、放入胡椒粉1克;

7、料酒1勺;

8、生抽1勺拌勻;

9、醃製20分鐘;

10、在醃好的肉中磕入1個雞蛋;

11、放入1勺澱粉拌勻;

12、鍋中放入大量油,油溫燒至7成熱;

13、依次放入肉塊炸至表面金黃撈出;

14、待油溫再次升高,放入肉塊復炸10秒左右盛出;

15、鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱;

16、放入青紅椒塊翻炒20秒;

菠蘿咕唊肉的做法2

酸酸甜甜,大人和小朋友都愛哦!

食材配方

主料:

瘦肉300g

菠蘿200g

紅椒2個

輔料:

雞蛋1個

澱粉2大勺

油適量

鹽適量

1、將肉切成厚片,紅椒切片,菠蘿切小塊。

2、打一個雞蛋和澱粉,少量鹽在瘦肉片裏。

3、攪拌均勻,醃製十分鐘。

4、鍋內多放些肉,將醃製好的肉片炸熟後撈出。

5、鍋底留少量底油,加菠蘿和紅椒翻炒均勻。

6、倒入炸好的肉片,調入適量鹽翻炒後加少量水燜五分鐘即可。

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