蒲公英菊花茶的功效作用及食用方法，生活中常吃的食物的功效和作用我們都有所瞭解，不同的食物對人體產生的作用不同，但它不僅僅只有功效和作用，就要多深入學習一下了，下面跟大家分享蒲公英菊花茶的功效作用及食用方法。
蒲公英菊花茶的功效作用及食用方法1
一、有益處：
1、清熱去火，有利排尿消結，黃菊花和蒲公英花歸屬於寒涼和性涼綠色植物，容易上火的人食用得話去火實際效果非常好；
2、對感冒發熱，亞急性扁桃體炎有一定的實際效果；
3、對風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛具備非常好的實際效果；
4、還具備一定的抗病毒治療，病原菌的功效；
5、藥書《綱目拾遺》對菊花功效記述："專入陽分。治諸可謂是眩，醒酒毒疔腫。""白茶菊：清目袪風，搜肝火，治頭暈眼花，益血潤容，入血分；白牡丹茶菊：通肺氣虛，止咳化痰逆，清三焦鬱火，療肌熱，入氣分。"
二、病症請適當食用：
1、脾胃虛弱者不適合多飲；
2、體寒、胃寒者不適合多飲；
3、胃腸作用弱，消化不良的不適合多飲，不然容易拉肚子；
4、生理期女性朋友儘可能不食用；
蒲公英菊花茶的功效作用及食用方法2
菊花茶和蒲公英能一起泡水喝嗎
能一起泡水喝。
菊花和蒲公英都是日常生活中比較常見的.，兩者功效相近，都具有清熱解毒的功效，一起搭配使用，不會發生衝突，產生不良成分，反而對內火太盛引起的咽炎、扁桃體發炎、肝熱引起的目赤腫痛、乳腺炎等有很好的效果。 不過因兩者性質都比較寒涼，所以建議陽虛體質的人羣儘量少喝。
菊花茶和蒲公英一起泡水喝的功效
1、清除內熱
蒲公英和菊花都是寒性食物，性質上都有清熱解毒的作用，經常飲用有清除內熱的作用，內熱可導致口腔上火、面部痘痘等不適症狀，將蒲公英和菊花一起泡水飲用可以達到很好的清除內熱效果。
2、消炎抗菌
菊花和蒲公英都有清熱解毒的作用，一起飲用可以加強保健作用，清熱解毒的食物一般都有消炎抗菌的作用，日常喝些蒲公英菊花茶還能幫助身體消炎抗菌。
3、預防衰老
菊花中含有黃體酮類化合物，黃體酮類物質具有極佳的清除自由基、抗氧化作用，而蒲公英中的維生素可以促進身體新陳代謝，對於抗氧化有一定的促進作用，所以，經常用蒲公英和菊花泡水喝可以預防衰老。
