兩種枕頭各有利弊，不過乳膠枕對頸椎更好。
乳膠枕頭和蕎麥枕頭區別
1.材料不同
天然乳膠枕頭的材料是天然乳膠和海綿材料;蕎麥枕頭的主要材料是蕎麥殼。
2.保養注意事項不同
乳膠枕頭不宜放在太陽下曬，而蕎麥枕頭可以，而且蕎麥枕頭應該經常拿到太陽下曬一曬。
3.使用年限不同
乳膠枕頭的使用年限很長，天然的乳膠枕頭的使用年限可高達十幾年;而蕎麥枕頭的如果保養不當只能使用半年左右，保養得當的話可以使用3-5年左右。
乳膠枕頭和蕎麥枕頭優缺點對比
1、乳膠枕
優點：乳膠枕睡上去是非常的舒服，它的高度在人把頭放上去的時候，就自動調節了，能自動的調節到適合人體的高度。
缺點：睡傳統枕頭的'人睡慣了，開始睡乳膠枕的時候是非常的不習慣，總有一種下沉的感覺，感覺頭是沒有枕到枕頭的。不開空調的時候，頭部會有悶熱的感覺。
2、蕎麥枕
優點：枕頭比較硬，不變形，吸汗性和透氣性都是比較好的，出汗多和有頸枕的人就要選擇蕎麥枕。小孩也可以用，吸溼性也是非常不錯。
缺點：一動就會有沙沙的響聲，睡眠淺的人不適合蕎麥枕。
乳膠枕頭怎麼挑選
1.好的乳膠枕，使用的乳膠爲天然乳膠，天然乳膠會散發出淡淡的橡膠的味道，劣質乳膠枕使用的是人工合成乳膠，同時爲了遮住合成乳膠的刺鼻味道，會添加香精。
2.聞起來很香，但透氣性很差，時間長了會危害身體健康，天然乳膠分子結構不穩定，所以會有氣泡或瑕疵，人工合成乳膠製成的乳膠枕，看起來很平整沒有瑕疵，但品質較差。
乳膠枕頭的好處和壞處
好處：
1、天然環保。乳膠枕頭是採用純天然的乳膠精心製成的，枕頭的材質是非常自然和環保的，同時枕頭無污無毒，具有抗過敏和防蟎抗菌的作用型陪，因此使用過程中是非常安全和健康的。
2、舒適耐用。乳膠枕頭是根據人體工程學原理設計完成的，枕頭在使用過程中能夠自然的貼合人體頭部和頸部的曲線，有效的改進頸椎和腰椎的承壓，讓人們感受到非常舒適的'感覺。
壞處：
1．乳御租型膠枕頭內部是用乳膠製成的，而這種材料本身的氧化速度是比較快的，而且當枕頭接鎮猜觸到紫外線的時候，這種速度會更加的快速，進而加速枕頭的氧化過程。
2．乳膠枕頭太過柔軟，彈性也太強。
兒童用乳膠枕頭的好處和壞處
目前也有針對兒童打造而乳膠枕頭，有些家長在給孩子購買枕頭時，也想要買乳膠枕。在給兒童購買乳膠枕之前，家長也應該要先知道兒童乳膠枕頭的好處和壞處，這樣才能給寶寶挑選一個合適的枕頭，下面我們就一起來了解一下吧。
乳膠枕頭是用天然乳膠打造，它具有防蟎蟲、抑制細菌等等效果，散熱性好，不容易發黴，沒有毒害成分，不會引起兒童出現過敏症狀，彈性比較好等等，主要的優點是這些。
但是乳膠枕頭也會給兒童帶來一些壞處，乳膠枕頭彈性好相對比較柔軟，成年人脊椎發育完全躺在上面是感覺到很舒服，但是對小孩子來說，他脊椎沒有發育完全，躺在上面脖子肌肉沒有能力支撐，就加重了脊椎的負擔，孩子第二天起來也會感覺到腰痠背痛，對脊椎發育也不利。
乳膠枕頭還有不透氣的特點，在夏季天氣比較熱時，兒童使用乳膠枕頭後腦勺位置不透氣，就會大量出汗，在出汗比較多就容易誘發皮膚炎症、皰疹等等的皮膚病，到時候讓兒童非常不舒服。因此，爲了減少這些皮膚問題的發生，建議家長最好別給兒童使用乳膠枕頭。
小孩子用乳膠枕的害處
乳膠枕是目前比較流行的枕頭種類之一。因乳膠枕回彈性、柔軟度、透氣等方面都比較好，並且耐用環保，所以受到很多爸爸媽媽們的喜愛。有的爸爸媽媽們爲了讓小孩睡得更舒適，就會給小孩睡乳膠枕。那麼爸爸媽媽們知道小孩子用乳膠枕的害處中枯嗎？我們一起了解一下吧。
一、乳膠枕的好處有哪些
1、它是使用純天然的乳膠加工而成，對人體無任何的傷害和副作用，有很好的抗菌、防蟎的功效。
2、它是按照人體的工學設計，有助於提高人們的睡眠質量和效果。
3、乳膠枕有很好的吸溼性和通透性，特別適合於打鼾的病人，能有效的減少打鼾。
4、乳膠枕有很好的彈性，可以很好的緩衝人體的.壓力，有很強的親和力。
5、乳膠枕是高科技科學配方，一次成型，比較經久耐用，永久不變形。
6、乳膠枕能夠有效地改善頸椎、腰椎和降血壓。
7、乳膠枕可以有效的減少人體與纖維之間的靜電。
8、乳膠枕環保、無污染、無毒、抗過敏。
二、乳膠枕頭用什麼洗
用一般的洗衣液就可以洗。
在洗乳膠枕的時候也會用到洗衣液，但是和洗衣服的使用方式還是有所不同的，具體方法就是:用一個大盆裝好一盆清水，倒入幾滴洗衣液，攪拌稀釋。將乳膠枕頭放入加了洗衣液的清水中，浸泡5分鐘左右。浸泡完成後，雙手輕輕擠壓乳膠枕，將其中的污漬和汗漬擠壓出來。取出後，用清水沖洗。 清水沖洗完後，將吸水的毛巾覆蓋在枕頭上，同時用雙手壓幹枕頭的水分，置於陰涼通風的地方晾乾即可。
