薰衣草茶的功效與作用

薰衣草茶的功效與作用，薰衣草茶是我們在日常生活中比較常見的一類花茶，因其有着美容養顏與鎮靜安神等多重功效，受到許多女性朋友的喜歡與飲用，和小編一起來具體瞭解一下薰衣草茶的功效與作用吧

薰衣草茶的功效與作用1

薰衣草茶的營養價值

薰衣草茶是以乾燥的花蕾沖泡，取一大匙放進壺中，再倒入滾水，只需燜5分鐘便可享用，不加蜂蜜以及沙糖也甘香適口。 這道茶的濃香令人愉悅，不帶副作用，並擁有鎮定、鬆懈消化道痙攣、清冷爽直、解除腸胃脹氣、助消化、防備噁心暈眩、和緩焦急及神經性偏頭痛、防備傷風等浩繁好處，嘶啞失聲時飲用也有助於規復，以是有“上班族最佳同伴”的雋譽。薰衣草茶初泡好時呈淡綠色，爾後徐徐釀成藍或者紫色，若在茶湯中加數滴檸檬汁則轉爲粉紅色，非常心曠神怡。有身時應細緻用量，不行一連飲用。單獨沖泡時，濃度不行凌駕兩倍;混淆沖泡時也以少許爲宜

熏衣草茶的作用與功效

薰衣草茶能舒緩告急感情、冷靜心神、停頓靜氣、加強記憶力，對於告急以及壓力引起的失眠有用。安神，改進頭痛及偏頭痛，醫治咳嗽與失眠，和緩風溼神經痛。薰衣草同時對於醫治尿道炎、陰道炎、白帶異樣無比有用，也可調治皮脂腺排泄正常，實用於油性皮膚以及油性發質。

1、薰衣草茶可安神助眠，緩解壓力，改進頭痛及偏頭痛，施展均衡伸張肌肉和協的結果;

2、薰衣草茶醫治尿道炎、陰道炎、白帶異樣無比有用;

3、薰衣草茶提神醒腦，加強影象;對於學習有很大資助;

4、薰衣草茶緩解神經，怡情養性，擁有安神促就寢的神奇效用;

5、薰衣草茶增進血液循環，可醫治青春痘，去痘印;滋養秀髮，健胃消食;

6、薰衣草茶剋制高血壓、鼻敏感氣喘等;

7、薰衣草茶調治生理性能、加強免疫力、可防備病毒性、傳染性疾病;

8、薰衣草茶維持呼吸道性能，對於鼻喉粘膜炎有很好的療效，可用來泡澡;

9、薰衣草茶去除異味、淨化氛圍;除蟻、除了蟑、除了蟎，可放衣櫃、枕頭下。

薰衣草茶的`功效與作用2

薰衣草茶怎麼喝最好

薰衣草茶是以乾燥的花蕾沖泡，取一大匙放進壺中，再倒入沸水，只需燜5分鐘即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。

這道茶的濃香使人愉悅，不帶副作用，並具有鎮靜、鬆弛消化道痙攣、清涼爽快、消除腸胃脹氣、助消化、預防噁心暈眩、緩和焦慮及神經性偏頭痛、預防感冒等衆多益處，沙啞失聲時飲用也有助於恢復。

所以有“上班族最佳夥伴”的美名。薰衣草茶初泡好時呈淡綠色，而後漸漸變成藍或紫色，若在茶湯中加數滴檸檬汁則轉爲粉紅色，十分賞心悅目。

懷孕時應注意用量，不可連續飲用。單獨沖泡時，濃度不可超過兩倍；混合沖泡時也以少量爲宜。

薰衣草茶的功效

1、薰衣草茶可安神助眠，緩解壓力，改善頭痛及偏頭痛，發揮平衡伸張肌肉和協的效果；

2、薰衣草茶治療尿道炎、陰道炎、白帶異常非常有效；維持呼吸道機能，對鼻喉粘膜炎有很好的療效，可用來泡澡；

3、薰衣草茶提神醒腦，增強記憶；對學習有很大幫助；緩解神經，怡情養性，具有安神促睡眠的神奇功效；

4、薰衣草茶促進血液循環，可治療青春痘，去痘印；滋養秀髮，健胃消食；

5、薰衣草茶調節生理機能、增強免疫力、可預防病毒性、傳染性疾病；

薰衣草茶怎麼泡

1、將薰衣草、甘草、枸杞置入沖茶壺內。

2、衝入熱開水300毫升。

3、在茶壺內悶約4分鐘。

4、加入龍眼蜜、百香果汁。

5、用調匙充分攪拌均勻。

6、加入適量切絲檸檬皮即可。

小編總結

以上就是由小編帶來的關於薰衣草茶怎麼喝最好，薰衣草茶怎麼泡的相關內容，希望對大家有所幫助。

薰衣草茶的功效與作用3

薰衣草茶的功效與作用

1、鎮靜安神

薰衣草茶是一種能鎮靜安神的健康養生茶，它能調節人類神經，並能讓人類身心得到深度，放鬆會讓人的心態保持平和，而且能起到一定催眠作用，平時人們出現精神焦慮，抑鬱和煩躁不安以及失眠多夢等不良症狀時，多喝薰衣草茶就能讓症狀好轉。

2、抗菌消炎

薰衣草茶中含有多種天然藥用成分，它能消滅人體內的敏感菌，並能阻止真菌在人體內滋生，能讓人體自身抗菌能力明顯增強，另外人們因細菌感染導致體內出現炎症時，及時用薰衣草茶泡水喝，也能讓身體內炎症消退，能讓人體儘快恢復健康。

3、美容養顏

美容養顏也是薰衣草茶的重要功效之一，因爲薰衣草茶中含有豐富揮發油和芳香類物質，他們能這樣吸納肌膚，並能提高皮膚的抗炎抗氧化能力，可防止人類皮膚表面出現炎症也能阻止青春痘和痤瘡出現，對維持人體皮膚健康有一定好處，經常用它泡水喝，還能讓人類膚質明顯變好。

薰衣草茶的禁忌

薰衣草茶滋味誘人，保健功效極爲出色，能爲人體補充多種有效營養，但這種茶屬於花茶，它含有一定數量的花粉，那些體質過敏的人禁止喝薰衣草花茶，不然容易出現過敏反應，會對身體健康造成不良影響。

看過上面對薰衣草茶功效與作用的介紹後，大家能對這種花茶有更全面更詳細的瞭解，也喜歡在平時生活中用它來保健身體，但在用薰衣草茶泡水喝時，一定要注意它的禁忌不然飲用後也會出現一些不良反應。