腳痛風什麼菜不能吃，痛風是一種頑固性的疾病，現代的發病率是非常高的，痛風常常發生於中老年人之間，爲了自己的身體着想，也需要注意飲食，下面看看腳痛風什麼菜不能吃。
腳痛風什麼菜不能吃1
1、菠菜
痛風的人是禁止吃菠菜，菠菜雖然說營養很高，裏面含有鐵、微元素等物質，但是它裏面的草酸含量也很高，會導致尿酸沉積，痛風的人使用之後會導致痛風的情況加重，所以這類人羣是不建議吃菠菜這種食物。
2、豆芽
痛風的人禁止吃豆芽，豆芽主要是通過大豆培育出來的，營養價值也是非常高，蛋白質含量比較豐富，但痛風的人是不建議吃的，痛風如果吃了含蛋白質高的食物也會導致病情加重。
3、辣椒
痛風的人禁止吃辣椒，辣椒是比較常見的蔬菜，裏面的維生素C含量很高，它屬於辛辣食物，刺激性很大，所以患有痛風的人是禁止吃的，吃了之後會導致病情發作，因此痛風的人是不建議吃辣椒。
4、洋蔥
痛風的人禁止吃洋蔥，洋蔥裏面存在很多抗氧化物質，它能夠抗摔了，但是洋蔥也有很大的刺激性，而且它裏面的嘌呤含量很高，痛風的患者是禁止吃的，不然也會導致病情加重。
所以患有痛風的人上述這4種蔬菜是不建議吃，除了這些食物之外，扁豆或者是豆角等也儘量少吃，這些食物嘌呤含量很高，吃了之後也會導致病情加重，儘量保持清淡飲食。想要快速緩解痛風疼痛問題，可以考慮使用痛風冷敷凝膠，其中所含有的卡波姆以及植物提取成分可以快速滲透進入肌膚，幫助促進血液循環，消除身體疼痛感，達到改善痛風的作用。
腳痛風什麼菜不能吃2
痛風不能吃什麼蔬菜
蔬菜中嘌呤含量高的有豌豆、黃豆、花菜、大葉青菜、扁豆、豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜等。
蔬菜中含有辛辣刺激成分的有，韭菜、茼蒿、香菜、芥菜、洋蔥、辣椒、蔥白、茴香、韭黃等。含有辛辣刺激成分蔬菜，均能興奮植物神經，誘使痛風發作，應儘量少吃。蔬菜大多都是鹼性食物，除了豆類，海產類和香菜，蔥、茴香這些具有辛辣刺激成分。可做調味品的蔬菜不可進食以外，大多都可以進食，所以對於蔬菜，痛風患者還是有很多選擇的。
痛風不能吃什麼 痛風忌吃三樣東西
1、辛辣刺激性調味品或食物，這些食物能使神經興奮，使痛風發作的可能性增大。
2、含高嘌呤的食物，衆所周知，高嘌呤的食物分解代謝後會產生高血尿酸，血液中尿酸含量過多就會導致痛風。
3、酸性類食物。酸性食物會使體內酸鹼失衡，不利於減緩尿酸鹽沉積，也不利於緩解痛風症狀。
飲食宜忌 痛風宜吃的食物
1、多吃高鉀質食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱，有助將尿酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。
2、多吃固腎的食物。中醫學認爲，固腎的食物有助排泄尿酸，平日可按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用，以收滋陰補腎功效。
3、亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡的食物。例如可用桑寄生(一人份量爲五錢)煲糖水，但不要放雞蛋，可加蓮子。
4、蘋果醋加蜜糖。
這是西方傳統的治療方法，經多項臨牀測試證明有效。蘋果醋含有果膠、維他命、礦物質(磷和鉀)及酵素。蘋果醋的酸性成份具殺菌功效，有助排除關節、血管及器官的毒素。經常飲用，能調節血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關節炎及痛風症。飯後可將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內，調勻飲用。
5、痛風患者的食療方。
薏仁粥：取適量的'薏仁和白米，兩者的比例約爲三比一，薏仁先用水浸泡四、五個鐘頭，白米浸泡三十分鐘，然後兩者混合，加水一起熬煮成粥。
冬瓜湯：取冬瓜三百克(不連皮)，紅棗五、六顆，薑絲少許。先用油將薑絲爆香，然後連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中，加水及適量的調味料煮成湯。
腳痛風什麼菜不能吃3
腳的痛風病主要是由於高尿酸血癥引起。平時我們吃菜的話，應少吃一些嘌呤含量高的菜，比如說肝臟、腎臟、腰花、肥腸等這種內臟器官。還有扇貝、蝦等海鮮類食品。還有薰火腿、牛肉、豬肉等肉食。
痛風患者不能吃什麼
一級黑名單：動物內臟和海鮮
據介紹，每100克食物中含有嘌呤的比例是判斷食品是否適合痛風患者食用的標準。據研究分析，每100克動物內臟和部分海鮮類食品中，竟然含有150～1000mg的嘌呤，是所有食品中含嘌呤最高的食物。值得注意的是：鵝肉含大量嘌呤，屬酸性、高膽固醇食物，應當忌食。
二級黑名單：肉類
部分肉類以每100克食物中含嘌呤50～150mg的比例當選痛風飲食的二級“黑名單”成員，是含嘌呤較高的食物。
1豬肉：爲酸性食物，含中等量嘌呤，可誘發痛風，宜限量食用。
2羊肉：羊腿肉含大量嘌呤，羊排含中等量嘌呤，最好不吃、少吃。
3牛肉：牛肉中嘌呤含量中等，小牛肉、牛肝中嘌呤含量大，不提倡食用。
4雞肉：含中等量嘌呤，屬於控制食物，儘量少吃，雞精也要控制食用。
5鴨肉：鴨肉含中等量嘌呤，屬於酸性食物，應當控制食用。
三級黑名單：富含草酸的蔬菜
除了動物內臟之外，還有一些我們認爲健康的蔬菜同樣含有大量的嘌呤以及草酸等物質，因此並不是說所有的蔬菜都適合痛風患者食用的。比如菠菜、芹菜、小蘿蔔等，由於這些蔬菜中都含有着豐富的草酸，很容易導致高草酸尿成倍增長使得尿酸急增，從而加重腎臟負擔。
