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淮山能煲雞湯嗎

來源:女友組    閱讀: 1.77W 次
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淮山能煲雞湯嗎,雞湯是我們日常生活中較爲常見的一種食品,而且雞湯的營養價值很高,基本上是所有的人都非常的適合喝雞湯。也是大家都喜歡的,以下了解淮山能煲雞湯嗎。

淮山能煲雞湯嗎1

能。因爲淮山與湯中的`物質不發生反應,對人體無害。

淮山雞湯具有健脾、補肺、調理腸胃、補血益氣的功效。

淮山雞湯的做法如下:

1、雞挖去內臟後斬成小塊備用。

2、淮山、胡蘿蔔去皮,切成塊狀。

3、將上面所有材料放進鍋,添加6到8碗清水,大火燒開10分鐘,然後轉小火,再煮50分鐘左右,下鹽調味,即可熄火食用。

淮山雞湯的做法

食材

三黃雞 200g

淮山 1跟

當歸 2片

黨蔘 1跟

紅棗 3顆

枸杞 40粒

姜 1片

方法/步驟

雞肉悼水,去掉血水和油脂,洗淨放燉鍋裏

淮山能煲雞湯嗎

山藥(淮山)去皮的時候記得帶手套哦,要不然癢的你抓破皮。去皮後切段洗一下放鍋裏。

紅棗去核洗淨

淮山能煲雞湯嗎 第2張

枸杞,黨蔘,當歸等其他材料洗乾淨備用

淮山能煲雞湯嗎 第3張

放入適量的水,放入雞殼和所有材料。

燉1—1.5小時便可。

淮山能煲雞湯嗎 第4張

最後出鍋前15分鐘加入一點枸杞

淮山能煲雞湯嗎 第5張

鹽根據自己喜好放。

淮山能煲雞湯嗎 第6張

注意事項

雞肉悼下水比較好,不然煮出來上面漂一層血沫也會比較油

淮山能煲雞湯嗎2

淮山煲雞湯的做法竅門

1、備好食材:土雞、淮山藥

淮山能煲雞湯嗎 第7張

2、薑片、蔥結和枸杞

淮山能煲雞湯嗎 第8張

3、先將雞洗淨後剁成塊狀,冷水下鍋,倒入10g料酒,大火燒開煮2到3分鐘撈出

淮山能煲雞湯嗎 第9張

4、焯過水的雞塊撈出後,用清水沖洗,將血沫洗淨瀝水備用

淮山能煲雞湯嗎 第10張

5、電燉鍋中倒入2/3的清水,放入雞塊、薑片、蔥結和10g料酒,蓋上鍋蓋

淮山能煲雞湯嗎 第11張

6、開啓電源,在控制面板中按下“菜單”鍵,選擇到“雞鴨湯”的功能,口感爲“濃郁”,這時顯示烹飪時間是2小時30分鐘

7、自己設定烹飪時間爲2小時,按下“開始”鍵

淮山能煲雞湯嗎 第12張

8、烹飪時間還剩1小時時,再來將山藥去皮洗淨後切滾刀,並用清水浸泡(爲了防止山藥氧化變色,我放了一片檸檬片,也可以倒入少許白醋)備用

淮山能煲雞湯嗎 第13張

9、烹飪時間還剩40分鐘時,放入山藥塊繼續燉煮

10、最後還剩下5分鐘時

淮山能煲雞湯嗎 第14張

11、放入洗淨的枸杞繼續燉煮

12、直到發出“滴滴滴。。。”的聲音,控制面板顯示爲保溫狀態,湯便燉好了

淮山能煲雞湯嗎 第15張

13、按下“取消”鍵,關掉電源,便可放入鹽、白胡椒粉進行調味。

淮山能煲雞湯嗎 第16張

14、一鍋營養豐富,味道鮮美的養生湯便做好啦,盛出後慢慢享用吧!

小竅門&溫馨提示

1、燉湯最好選用本土老雞,這樣燉出來的湯鮮,肉香,營養也高

2、去山藥皮時最好戴上手套,否則手會很癢的

3、枸杞不宜過早放入,以防大量營養成分流失

3、鹽的份量可根據自己口味來調節

淮山能煲雞湯嗎3

淮山煲雞湯還可以放什麼

雞肉洗乾淨,在水裏泡一下,洗去血水,切小塊,雞油剔除

淮山能煲雞湯嗎 第17張

淮山去皮,切滾刀塊,切好馬上泡水裏,我放的稍微晚了點有點氧化變黑

淮山能煲雞湯嗎 第18張

胡蘿蔔去皮切滾刀塊

淮山能煲雞湯嗎 第19張

鍋裏燒熱水,把雞塊放進去灼水

淮山能煲雞湯嗎 第20張

雞塊洗掉浮沫,濾幹水放一邊備用

淮山能煲雞湯嗎 第21張

紅棗洗淨,蔥姜洗淨,蔥選擇蔥白,生薑切片

淮山能煲雞湯嗎 第22張

砂鍋裏水燒開以後放入蔥姜,紅棗,繼續大火燒開

淮山能煲雞湯嗎 第23張

砂鍋裏的水再次燒開,放入雞塊,大火煲10分鐘

淮山能煲雞湯嗎 第24張

雞塊煮熟後放入淮山,胡蘿蔔和濃湯寶,轉中火煲15分鐘

淮山能煲雞湯嗎 第25張

放入適量的鹽調味,轉小火煲20分鐘

淮山能煲雞湯嗎 第26張

煲夠時間關火,利用電陶爐的餘溫再煲一會就可以開吃了

砂鍋煲的湯很好喝,涼了也很清爽

小竅門

1、淮山去皮的時候用塑料袋或者手套包住手,避免淮山分泌的粘稠物弄到手上,癢起來比較難受

2、雞肉切小塊的時候把雞油剔除

3、煲湯的工具可以換其他的鍋具

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