文旦的功效與作用圖片，文旦有一種清香的味道，是非常好的水果。它不僅酸甜多汁還能對身體起到很好的調理作用，它的維生素的含量是非常高的。下面來看看文旦的功效與作用圖片。
文旦的功效與作用圖片1
1、文旦能預防血栓
文旦能預防血栓，文旦含有多種抗氧化成分，能預防血體生成，也能減少血小板凝集，平時適量食用能有效減少血栓的生成，對腦血栓和中風等疾病都有一定的預防作用。
2、文旦能降血糖
文旦能降血糖，它含有一種類似於胰島素的物質，能調節人類的血糖，能讓過高的血糖降下來，是最適合高血糖人羣食用的水果之一。
3、文旦能預防癌症
預防癌症也是文旦的重要功效之一，它含有大量的維生素C和多種氨基酸，人體吸收它們以後能把體內的多種毒素排出，可以有效減少癌細胞生成，經常食用可以起到防癌抗癌的重要功效。
4、文旦能促進消化
促進消化也是文旦的重要功效之一，它含有多種酸性成分，能促進人體消化液的分泌，可以加快腸胃對食物的消化和吸收，對人類的消化不良和食少腹脹等不良症狀都有一定的緩解功效。
文旦皮的功效與作用
1、止咳平喘
止咳平喘是文旦皮最重要的功效，因爲文旦皮中還有一些桂花油和芳香類物質，它們能被人類的氣管和肺吸收，能消除肺與氣管中的炎症，而且能讓氣管擴張，可讓人類呼吸保持正常通暢狀態，能讓人類咳嗽氣喘的症狀很快緩解。
2、消炎化痰
文旦皮具有很明顯的消炎作用，它含有的成皮乾和生物鹼等，那既有人體後能讓人體內的炎症消退，而它含有的揮發油則能讓人類氣管中的痰液儘快稀釋，可讓他們隨身體代謝一起排出體外，經常服用能起到消炎化痰潤肺止咳的重要作用。
3、去除異味兒
文旦皮具有很強的吸附能力，它能讓空氣中的有害氣體或者有害氣味全部吸附在它上面，能去除空氣中的異味，人們在裝修後可以把文旦皮擺放在室內，它能有效吸收空氣中的甲醛和甲醇，能防止這些有害氣體對人體產生傷害，平時把它放在冰箱中，還能去除冰箱中的異味，可防止食物之間出現串味。
文旦的功效與作用圖片2
功效作用
文旦含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、鈣、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等。柚子營養豐富，每100克可食部分，含水分84.8克、蛋白質0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、熱量57千卡、粗纖維0.8克、鈣41毫克、磷43毫克、鐵0.9毫克、胡蘿蔔素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黃素0.毫克、尼克酸0.5毫克、抗壞血酸41毫克。
營養解析
1、文旦中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者（如果腎功能不全伴有高鉀血癥，則嚴禁食用）最佳的食療水果之一；
2、文旦中含有大量的維生素C，可以降低血液中的膽固醇；
3、文旦的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度；
4、文旦還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對於懷孕中的'婦女們，有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效；
5、新鮮的文旦肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻，能降低血糖；
6、具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效；
文旦的功效與作用圖片3
文旦和柚子的差別
1、產地
淺顯柚子種類單一，況且再有沒有少優種類。江浙栽培較多的有：四季泡、古磉紅柚，產自平陽;南港柚，產自瑞安、平陽;柚子正在西北亞萬國也有栽種。文旦柚，產自玉環，而文旦柚並沒有多見，關西沙田柚和廣西蜜柚較多一些。
2、形狀
淺顯柚子果形偏偏扁、偏偏大，肉質顆粒也比較大，果色偏偏黃，外果皮較厚，呈黃色。而文旦的果形上小下大，較爲細長，有點像筍瓜，果色綠中泛黃，外果皮較薄，呈嫩綠色。
3、口感
淺顯柚子切片時有有機酸味，口感略帶苦味。而文旦的果肉中籽很小較少，果肉更爲細嫩甜美多汁。
文旦柚的食用方法
文旦柚有多種不同的食用方法，最簡單最常見的吃法就是把它洗淨以後去掉果皮，直接吃裏面的果肉，也可以把它的果肉取出以後與蜂蜜放一起熬煮，製成濃郁的柚子茶，需要時可以取出沖水喝。
