炎熱的氣候清爽的心情在這麼熱的夏天坐月子，首先從心理上無法感到輕鬆，許多年輕女性抱着“趕上了，沒辦法”的無奈心態進入“月子”的，這對身體無益。天熱不要煩躁，要保持清爽的好心情。“既來之則安之”，調整自己的心態對嬰......

原因一：以前生活條件比較差，既沒有空調可以保持室內的溫暖，又沒有吹風機可以快速吹乾頭髮，在天氣比較冷的時候洗頭髮可能會使產婦着涼，從而落下病根。原因二：從前洗頭髮多用井水或這河水，衛生難以保障，水中可能會有比較多的細......

坐月子的美容祕訣在生產後肯定會有人“心甘情願”幫你帶孩子。因爲中國固有的月子習慣，這時的產婦是不允許過度操勞的，要麼老公守候在身邊，要麼是婆婆、媽媽或月嫂，總之你大可放心地將寶寶交給他們看。女人缺覺老得快，新媽......

對於在炎的熱的夏天分娩的媽媽來說，不能出門又不能吹風扇，這種日子可以說是度日如年啊。可是現在人們生活水平好了，家家戶戶基本上都有空調，那不能吹風扇能不能吹空調呢？坐月子應注意居室的定時通風，避免因室內溫度、溼度過......

炎熱的氣候清爽的心情在這麼熱的夏天坐月子，首先從心理上無法感到輕鬆，許多年輕女性抱着“趕上了，沒辦法”的無奈心態進入“月子”的，這對身體無益。天熱不要煩躁，要保持清爽的好心情。“既來之則安之”，調整自己的心態對嬰......

小產坐月子十大忌諱，大家都知道孕婦懷孕之後的每一個時期的狀況都非常重要，對於以後孕婦和寶寶的健康有很大的影響，所以很多人都會特別關注孕婦任何情況的發生，比如說小產，下面是小產坐月子十大忌諱。小產坐月子十大忌諱11......

持續高溫，這對正在坐月子的產婦來說的確是個考驗。此時，產婦可從以下幾個方面進行護理：坐月子應注意居室的定時通風，避免因室內溫度、溼度過高而出現高熱等產褥中暑現象。如果室內溫度過高，應適當使用空調，一般將室溫降到25......

月子期間適當做些家務是可以的。你用熱水洗應該是沒問題的，不過你所謂的洗衣服是否坐着或者蹲着？不可以長時間蹲或者站或者坐，不然會腰疼。至於樓上所說的要補血什麼的，月子期間不宜進補，還是以清淡食物爲主。出了月子再考......

1、忌生冷、油膩食物：由於產後胃腸蠕動較弱，故過於油膩的食物如肥肉、板油、花生仁等應儘量少食以免引起消化不良。如夏季分娩，產婦大多想吃些生冷食物，如冰淇淋、冰鎮飲料和拌涼菜、涼飯等，這些生冷食物容易損傷脾胃，不利......

坐月子宜吃5種食物爲了恢復體力和準備授乳、育兒，應儘量趁早實行正常飲食，多吃營養價值高的食品。下面的幾種食品是不可或缺的飲食。1.湯品麪湯最適宜產婦食用，既可下掛麪，又可做薄面片、細麪條湯，營養較全面。在湯中加上1......

1、產後一段時間內會陰部分泌物比較多，應該多用溫水清洗外陰，更換姨媽巾並保持會陰部清潔乾燥，一般情況下，產後惡露會在分娩後約4周至6周左右排乾淨。2、一般在產後的一週之後，就可以洗澡，洗頭，不能坐浴，最好使用淋浴洗澡，以免......

有很多媽媽的月子期都不幸被排在了夏季，這個季節天氣炎熱，空氣很悶，特別是對於剛剛生完寶寶的女性來說，更是讓人心煩意亂。但是家裏的老人卻不給媽媽們吹空調，甚至連電風扇都不行，怕是會生病。其實產後是可以吹空調的，只不過......

月子期間可以刷牙，但注意力度和水溫。坐月子不能刷牙嗎1一般情況下月子裏是可以刷牙的，但是在刷牙的時候要注意力度，儘量使用溫開水進行刷牙，避免受涼，否則會引起牙齦痠軟等症狀。月子期間完全是可以刷牙的，女性生產完之後......

一、坐月子房間溫溼度的注意事項當產婦回到家中後，一定要保持房間溫度、溼度適宜。冬天溫度要保持18~25度，溼度要保持30%~80%。夏天溫度要保持23~28度C，溼度要保持30%~60%。建議在產婦房中放置一個測試溫度和溼度的儀器......

1、從中醫的角度講，女子生產是很耗氣血的過程，氣血虛了，自然容易出汗；從西醫的角度講，這是因爲懷孕時女性體內會水鈉儲留，也即女性身體裏會積聚很多水分，分娩後，自然得將這些過多的水分排出體外，所以往往會有產後易出汗的症狀......

產後坐月子有哪些禁忌誤區，當準媽媽生完孩子後都需要一個月的時間來恢復元氣，這就是我們所說的坐月子，孕婦坐月子也有很多的講究的，以下了來了解產後坐月子有哪些禁忌誤區。產後坐月子有哪些禁忌誤區1一、坐月子不能吃鹽......

夏季天氣炎熱，在這段時間分娩生子的女性，可以說是比較爲辛苦的。孕產專員表示，炎熱的天氣，會給坐月子帶來更多不便，細菌更容易大量繁衍，產後女性很容易染上月子病。那麼，產後坐月子可以吹空調嗎？可以，但要注意以下幾大事項。一......

一、生冷食品尤其是在是夏天，產婦多數想吃一些冰涼開胃的食物，如涼拌、冰鎮西瓜、雪糕、冰凍飲料和涼飯等，但是新媽咪的脾胃功能還沒有完全恢復，過於冰冷的飲食會損害產婦脾胃功能的恢復，而且過多的生冷食物易致淤血滯留，可......

秋季坐月子如何穿衣？1、材質應該選擇棉製的，既保暖又吸汗。產後，最常見的身體現象就是出汗多，俗稱是“褥汗”，尤其是以夜間睡眠和初醒時最爲明顯，這是一種正常的生理現象，是身體在以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。因此，......

坐月子日本豆腐怎麼做，日本豆腐是由黃豆、大豆或黑豆和水製成的一種豆製品。它的主要成分是水、蛋白質、碳水化合物、脂肪以及豐富的維生素和礦物質，那麼坐月子日本豆腐怎麼做呢？坐月子日本豆腐怎麼做1一、日本豆腐粥材......