敷面膜對身體的影響不大，而目前天氣也乾燥，適當進行面部護理也是可以的，如果面膜真的有毒性，皮膚屏障都會先隔絕了，不會對蔓延到產婦的乳汁當中，影響孩子。產婦還應該早期下牀活動，有助於體力恢復、排尿和排便，可以避免和減少......

1、過於寒涼、辛辣的食物；2、營養過於豐富的大補食物，比如人蔘，鹿茸等；3、刺激性較大的食物；4、過硬、難以消化的食物，加重新媽產後負擔。蔬菜：辣椒、南瓜水果：烏梅、蓮子、柿子大補：人蔘、鹿茸、燕窩、枸杞、阿膠、鱉甲產婦在......

夏天坐月子時，由於天氣非常炎熱，所以產婦和寶寶都會感覺非常的不舒服，這個時候如果開空調調節溫度的話，那麼就會讓室內的溫度讓人感覺舒服多了，所以在夏季坐月子的時候原則上是可以開空調的，只是要注意空調的溫度不要調得太......

1、月子媽咪應選擇棉製衣服，既保暖又吸汗。因產後比較常見的身體現象就是出汗多，所以新媽咪的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的，襪子也是一樣。2、應該穿長衣長褲和薄襪子。平時穿好長衣長褲和襪子，尤其是淋浴後。如果天......

老人們爲什麼說不能吹空調1、抵抗力差易遭病菌侵害一些新晉媽媽常常在寶寶一出生就會被告知坐月子期間一定要注意保暖，不能出門，不能受風寒，最好夏天也要長衣長袖的，特別注意不能吹空調。老人們這樣叮囑，主要就是因爲剛剛......

產後坐月子可以吃水果嗎，女性懷孕過後的坐月子也需要照顧好自己身體，飲食應要做到營養全面，攝取各方面的營養物質，那麼下面爲大家分享產後坐月子可以吃水果嗎。產後坐月子可以吃水果嗎1當然，坐月子期間適當吃些水果，可以補......

產科醫生指出，爲了防範中暑，產婦坐月子不能捂得太厲害，空氣流通是散熱、降低環境溫度的最好方法。產婦房間可以適當開空調或者吹風扇，把房間溫度降下來，但不能對着產婦和寶寶吹。另外，房間的溫度要保持在24℃左右，溼度要保持......

坐月子是產後女性身體恢復極爲重要的一個階段是，因此，這段時間各方面的護理要多加註意。那麼，8月份坐月子穿什麼衣服？八月份坐月子穿什麼鞋？8月份坐月子穿什麼鞋夏天新媽媽月子裏身體比較虛，身體排汗又多，所以很怕見風受涼，特......

可適量吃。坐月子可以吃山竹嗎1坐月子可以適量吃山竹。建議用量：100-200g（約1-3個）/天山竹中含有較多的水分，坐月子時適量吃有助於促進乳汁的分泌。其次，坐月子期間由於照顧孩子、角色轉變等因素，可能會有着急上火的症狀，山......

李子的功效與作用1、促進消化：李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，爲胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品;2、清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、......

產婦分娩時，體辦消耗很大，猶如生了一場病，體質下降，抵抗力降低，口腔內的條件致病菌容易侵入機體致病。有人說“產婦刷牙，以後牙齒會痠痛、鬆動，甚至脫落……”其實，這種說法是沒有科學根據的。另外，爲了產婦的康復，多在產後坐月......

小產坐月子食譜，小產就是流產的意思，流產對於女性來說傷害也是巨大的，這時候需要家人多多關心和照顧，在飲食方面也需要注意，下面小編來介紹一下小產坐月子食譜。小產坐月子食譜1小產坐月子食譜坐月子食譜——黑糯米酒紅糖......

產後要及早下牀活動，注意個人衛生等...孕婦爲了適應胎兒的發育及爲分娩進行準備，生殖器官及全身都發生了很大變化，分娩後則會在產褥期內通過一系列變化，使生殖器官及全身恢復到非孕狀態，所以你一定要知道以下6個方面的問題......

分娩要消耗大量能量，產後還要保證乳汁的質量，所以產褥期婦女的營養與飲食非常重要。產褥期婦女進食應以高蛋白、低脂肪爲主，富含充足的維生素、微量元素、水及膳食纖維平衡並要保證熱量，易於消化和吸收。在產後第1~2天應......

普羅大衆型：外送月子餐對於只頭痛坐月子飲食問題的新媽來說，外送月子餐恰好補足這一部分的需求。畢竟坐月子的料理，跟一般飲食料理不太一樣，又要美味，又要符合坐月子期間的飲食條件，的確讓許多有心照顧新媽的婆婆媽媽卻步。......

把頭髮浸溼塗上護髮素，然後用雙手從上到下梳理，髮梢要一點點的分開，儘量不要用力梳，很傷頭髮。實在不容易分開的地方可以一遍一遍的塗護髮素清洗，慢慢弄應該可以開的月子”裏產婦的會陰部分泌物較多，每天應用溫開水或1：5000......

這個月子病真的有這麼玄嗎？先來看看過來人的觀點吧！觀點一●在家幾乎不下牀，什麼事都不敢做，感覺我纔是剛出生的寶寶。●在上海，流行坐雙月子，就是2個月不能出門。這不能吃，那不能做的，每天度日如年啊，但還是堅持下來了。●一......

產後抑鬱症的治療以預防，都是很多媽媽所擔心的問題。由於心理壓力過大，導致了很多年輕媽媽在剛生完孩子時，或多或少會出現不同程度的焦慮、不安、急躁、鬱悶等抑鬱症狀，究竟如何預防和緩解呢？我建議：1.產後別讓過多人打擾。......

產後媽媽利用坐月子的時間進行身體調養，所以很多朋友對這方面的知識都不是太瞭解。那麼，坐月子期間房間要用哪種燈泡呢？坐月子期間房間最好用十幾瓦的燈泡即可，但現在講究節能，幾瓦的節能燈都可以照亮整個房間，而且對產婦眼......

有很多媽媽的月子期都不幸被排在了夏季，這個季節天氣炎熱，空氣很悶，特別是對於剛剛生完寶寶的女性來說，更是讓人心煩意亂。但是家裏的老人卻不給媽媽們吹空調，甚至連電風扇都不行，怕是會生病。其實產後是可以吹空調的，只不過......