寶寶平躺睡好還是側躺，剛出生的寶寶身體比較虛弱，這時候就離不開父母的照顧了，照顧寶寶需要從多方面進行，衣服的選擇也要格外注意，爲大家分享寶寶平躺睡好還是側躺。
實際上，無論是哪種睡姿，都是各有利弊的，寶寶不可能也不應該維持只維持一種睡眠姿勢，下面我們來分析一下平躺跟側睡的優缺點。
平躺：
優點：
1. 有利於寶寶全身心放鬆：平躺的姿勢對於寶寶來說是最放鬆的，其四肢可以自由活動，不受約束，內臟器官不會受到壓迫，因此也有利於心臟、胃腸道等器官的發育。
2. 減少窒息的發生：平躺時，寶寶的口鼻不會受到外物的遮擋，可以順暢的呼吸，寶爸寶媽不必時刻擔心寶寶受到外物的遮擋而窒息。
3. 有利於家長觀察寶寶情況：寶寶平躺時，寶爸寶媽能夠比較清晰的觀察到寶寶的狀態，及時發現寶寶口鼻有無分泌物，有無嘔吐，臉色是否異常等。
缺點：
1. 容易嘔吐：剛進食完的寶寶如果平躺，胃內容物有可能會流到食道中，引起嘔吐，並且容易嗆入氣管，導致窒息。
2. 容易驚醒：多數寶寶在平躺時缺乏安全感，容易驚醒，影響睡眠質量。
側睡：
優點：
1. 減少嘔吐、嗆奶：進食後的寶寶，向右側睡可以減少嘔吐、嗆奶的發生，同時在發生嘔吐時，也容易排出嘔吐物，不至於嗆入氣管，導致窒息意外的發生。
2. 減少打鼾：側睡可以減少寶寶咽喉中分泌物的滯留，促進寶寶呼吸順暢，減少打鼾。
3. 避免扁頭：長期的平躺的.確會讓寶寶的後腦勺受壓，而出現扁頭，交替的側睡減少了扁頭的發生，對於在乎寶寶頭型的寶爸寶媽不妨試試每兩到三個小時給變寶寶更換睡姿。
缺點：
1. 頭型不對稱：如果長期偏向一般睡，寶寶的頭型也容易出現不對稱的情況。
2. 左側睡容易嗆奶：由於胃的位置偏左，如果進食完的寶寶左側睡，也增加了胃內容物迴流至食管的可能，引起嘔吐、嗆奶。
所以，無論哪種睡姿都有其利弊，交替更換寶寶睡姿，更有利於寶寶的健康以及發育。
新生兒可以平躺嗎
許多醫生都提倡寶寶側睡。對消化道未健全、吃奶後容易溢奶的嬰兒來說，側睡可以更好地避免溢出的嘔吐物進入呼吸道引起窒息。側睡時脊柱略微彎曲，肩膀前傾，兩腿彎曲，雙臂自由放置，全身肌肉處於鬆弛狀態，血液循環暢通，嬰兒睡得安穩。
向右側臥比向左側臥更佳，因爲左側臥心臟受到一定程度的壓迫，常會自我感覺到心跳，難以入睡。右側臥不但不會壓迫心臟，位於右上腹部的肝臟也能得到較多的血液，幫助嬰兒胃中的食物向十二指腸運送，使消化功能得到充分發揮。
不過側睡也要注意嬰兒的枕頭不可太柔軟，以免頭部陷入枕頭，堵塞鼻子。另外，長期朝同一個方向側睡，可能會使頭部及臉部左右形狀產生大小不對稱。
新生兒吐奶的原因
新生兒吐奶嚴重有生理和病理兩方面的原因，寶寶的胃容量小，食管肌肉的張力低，食物很容易吐出。也可能是感冒便祕等引起，餵養姿勢不對，餵奶過快，過早添加輔食等也是造成新生兒吐奶嚴重的原因。
1、生理原因
寶寶的胃不像大孩子和成人那樣垂向下方，而是呈水平位。這樣就會使得胃的容量變小，存放食物少。另外，由於寶寶食管肌肉的張力比較低，賁門比較鬆弛，關閉不緊，所以很容易被食物破門而出，導致吐奶。
這些生理性的吐奶，等寶寶再長大一點後，胃垂向下、腸道蠕動的神經調節功能和內分泌胃酸及蛋白分解酶的功能漸漸增強，纔不會吐奶。
2、病理原因
感冒、細菌感染、便祕、幽門狹窄、食管閉鎖、腸閉鎖、腸旋轉不良、先天性巨結腸等，都會造成寶寶異常吐奶。
3、餵養、護理不當
餵奶姿勢不當、餵奶過快、奶量過多或兩餐間隔時間太短;餵奶時翻動小兒過多;過早添加輔食;以奶瓶餵食時，奶嘴的洞口過大，造成奶汁流出過快，來不及吞嚥等等這些餵養不當都會導致寶寶吐奶。
當寶寶在6 個月大之後，不僅可以很好地掌握吸吮技巧，而且胃腸功能發育也比較成熟，吐奶的次數也就明顯減少了。而新生兒經常吐奶，媽媽們一定要分辨是生理原因、病理原因還是自己餵養不當的原因，從而決定如何解決寶寶吐奶的煩惱。正常情況下的吐奶，家長也不用擔心，只有寶寶體重增加正常，精神狀態好就行。
裹襁褓後側睡還是平躺
嬰兒裹襁褓也是可側睡的，但更多的是要調整好寶寶的姿勢，因爲寶寶的身體發育不是特別成熟，再加上小寶寶的睡眠本來就比較淺，如果睡眠的姿勢不太舒服，那麼會降低寶寶的睡眠質量。外界的刺激，包括聲音或者是震動等等，就會比較容易出現驚嚇，影響寶寶的睡眠安穩。
寶寶剛出生的時候，因爲是比較熟悉家裏的環境，不瞭解外界的各種嘈雜的睡眠環境，缺乏舒適感覺和安全感，通過襁褓的方式其實是有助於讓寶寶的外界變得更加溫暖，這樣子包裹寶寶其實是有助於提高安全感的。
隨着年齡的增長，只要小寶寶還比較習慣襁褓的環境，在天氣嚴寒的時候，也可以通過裹襁褓的方式保持寶寶的體溫，避免風寒的干擾而導致感冒的情況，保持溫度，睡得更加踏實，減少外界對寶寶的驚嚇。
一直照顧寶寶的麻麻，應該會發現，新生兒睡覺時似乎總是會不由自主的手舞足蹈，好像睡得很不踏實，有的時候，明明睡得香，突然扭動身體，把手張開一下，就哭起來了，媽媽們別太擔心了，這是嬰兒身體發育過程中的正常現象，新生兒會伴隨着一些原始反射，是寶寶對外界刺激所作的反應
寶寶揮動的雙手經常會把自己鬧醒，所以寶寶從出生到兩個月大都可以給他裹襁褓以減少驚跳和環境刺激，襁褓會讓寶寶感覺回到了溫暖熟悉的子宮裏，使他更有安全感，從而達到安撫寶寶的效果，也能讓寶寶睡得更久，睡眠質量更好
嬰兒睡覺包裹到幾個月
嬰兒睡覺不需要包裹太長的時間，滿月之後就可以不用包裹了，可以給孩子穿一些衣服就可以，因爲寶寶在剛出生以後，對於外界的環境比較敏感，在母體的時候環境比較的舒適，所以需要包裹一下，主要就是爲了保暖。
而且寶寶比較的小，不會用言語表達自己的身體狀況，可以觀察一下，如果寶寶不舒服會有一些明顯的行動，一定要注意，包裹的時候不能夠讓寶寶太熱，對身體也會造成一定的影響，可以給寶寶直接穿一些衣服，只要注意保暖就行。
大部分剛出生的嬰兒都會睡在襁褓中，不僅有利於他們身體的生長，同時，不管是外出，還是平時睡眠中的動作，都可以更容易被抱，自己也會更舒適，大部分寶寶在成長到兩個月之後，身體逐漸長高、長大了，父母就會根據室內的溫度變化，逐漸去掉。
不同季節出生的寶寶，所感受到的周圍環境是不同的，如果嚴寒天氣出生的寶寶，儘管房間內的溫度適宜，但如果經常將封建通風散氣的話，還是需要一定保暖，同時過早減去襁褓，並不利於嬰幼兒本身安全感的成長，所以，有一些冬天出生的寶寶，會在半年後減去包裹。
還有一些寶寶們，出生的季節溫暖，室內溫度也非常適宜，沒有了需要時時保暖的擔憂，同時，媽媽們也有着非常充足的精力來照顧寶寶們，所以寶寶們就沒有包襁褓，或者在包了很短的時間後，就逐漸減去了，可以讓寶寶的身體不受到約束。
