新生兒平躺和側躺哪個好，剛出生的寶寶，睡眠時間佔據了他們一天當中的一大半。新手爸媽經常糾結於寶寶的睡覺姿勢，以下小編爲大家精心準備了新生兒平躺和側躺哪個好，快來看看吧
新生兒平躺和側躺哪個好1
其實寶寶最好的睡覺姿勢應該是側躺平躺交替。
1、平躺
平躺的優點是可以幫助寶寶身心放鬆，寶寶的四肢在這種姿勢下可以自由的活動，不被約束，而且內臟器官也不會受到壓迫，還不用擔心窒息危險的發生，另外平躺時家長更便於觀察寶寶的情況，比如寶寶吐奶時家長可以及時的發現。
但是平常也有缺點，比如說容易導致寶寶嘔吐，而且平躺時寶寶很容易驚醒，這會影響寶寶的睡眠質量。
2、側躺
側躺的優點就是可以減少寶寶嘔吐的次數，避免寶寶嗆奶，在寶寶吃奶之後讓寶寶側躺，即使是寶寶嘔吐異物也不至於進入寶寶的氣管，引起寶寶窒息，同時側躺還可以減少寶寶打鼾現象的發生，如果左右交替側睡，寶媽每隔2~3小時就給寶寶變換一下姿勢，更能夠避免睡扁頭。
當然了，側躺有他的缺點，比如說如果長期偏向一側，容易導致寶寶頭型不對稱；在朝左側睡覺的時候，由於胃的位置靠左，所以寶寶也容易嘔奶嗆奶。
從上面的.內容我們可以發現，不管是平躺還是側躺，都有它的優缺點，想要去其糟粕只留精華，只能辛苦寶爸寶媽經常幫助寶寶更換睡覺姿勢了。
新生兒平躺和側躺哪個好2
新生兒睡覺各有各的姿勢，如果要在側睡和平躺中選擇一個的話，那麼新生兒側睡比較好，因爲新生兒側睡時，能使全身肌肉都放鬆下來，而且，當新生兒吃完奶後，就算髮生回奶，也不容易出現嘔吐，從而導致嘔吐物進入呼吸道，避免新生兒窒息。側睡時，建議向右側睡，向右側睡不會壓迫到心臟。
側睡有一些好處，但是也存在一些小缺點，新生兒的的顱、面和頜部這三個部位的發育，與全身發育是同步進行的，所以，如果新生兒經常側睡，容易導致受壓的那一側發育受影響，左右不均衡，還會使牙齒的排列不齊。是與全身的發育同步地進行的，如果經常一側睡，就會使受壓的一側市民平而頂角突出會，使小兒的牙齒排列不齊。
長期側睡也會影響到健康，爲了保障新生兒睡出好頭型和健康發育，還要多種姿勢交替睡比較好，比如俯臥、側臥和仰臥。
新生兒平躺和側躺哪個好3
睡姿錯誤容易讓嬰兒頭型“變形”
嬰兒出生之後，頭骨之間是有縫隙的，因爲孩子的大腦發育沒有完成，腦容量還會不斷的增加，這就導致了嬰兒的頭可塑性非常的強。尤其是在6個月之前，那麼哪種睡姿更適合嬰兒呢？
躺着睡容易出現大平頭
老人都喜歡讓嬰兒躺着睡，讓後腦勺保持平平的。這樣做的結果是會擠壓到大腦的容量，除此以外，過於平整的後腦勺還會讓孩子的臉部輪廓更加扁平化，本來亞洲面孔就沒有歐洲面孔立體，過於平整的後腦勺會讓整個五官看起來更加的扁平，尤其是臉部，容易顯得像是大餅臉。
第三點，長時間的擠壓後腦勺容易受傷的是眼睛，因爲視覺神經靠近於後腦勺。
側着睡容易讓頭型過長
嬰兒出生後醫生都會建議讓孩子側着睡，因爲新生兒都會吐奶，側着睡有利於孩子不被嗆到。但是長時間的側着睡，其實是讓孩子的頭部朝後腦勺的方向發展得更快，所以經常側着睡的孩子不但後腦勺突出，整個頭型看起來會更長。
嬰兒什麼樣的睡姿更健康
嬰兒什麼樣的睡姿更健康，那就是不要保持固定的姿勢，不管任何一種姿勢，只要長時間的保持同一種姿勢，都會造成孩子頭型受到擠壓。正確的睡姿應該遵守以下兩個原則。
嬰兒睡姿保持2-3小時的更換
不管是保持什麼姿勢，嬰兒睡覺都應該過上2-3個小時給孩子更換一次睡姿，可以躺着睡、側着睡，甚至在成人的監督下趴着睡，不管任何一種睡姿，都應該2-3小時更換一次，這樣做的目的就是讓孩子的頭部可以自由發育，不用擔心單一的姿勢對孩子頭部造成擠壓。另一方面，讓孩子的頭部不管哪一面都能夠自由地成長。
尤其是小月齡寶寶，晚上睡覺的時候儘量選擇側睡，這樣避免嗆奶；白天睡覺躺着睡或者趴着睡，最好由成人在孩子身邊，不要讓孩子單獨一個人入睡。避免嗆奶或者口鼻被捂而窒息。
孩子清醒的時間要多趴
如果對孩子的頭型不加干預，嬰兒的頭自然會長得比較圓，所以除了要保持正確的睡姿，在嬰兒清醒的時候其實可以讓孩子多去趴，這樣做出了可以鍛鍊孩子的脖頸肌肉，可以讓孩子的頭型長得更好。
當然，2個月的嬰兒很多都喜歡豎抱，沒事可以多抱抱孩子，尤其是孩子清醒的時候，讓孩子的頭不要長時間躺在牀上。多抱着孩子更有利於嬰兒的視覺刺激和孩子早期的認知發育，也能讓孩子的頭部有更多的時間來自由發育。
嬰兒睡頭型要避免這些習慣性的錯誤
媽媽習慣躺在一側去餵母乳
嬰兒吃奶頻繁，很多時候尤其是晚上的時候，母乳媽媽們都會選擇躺着喂，這樣做的時候一定要記住每次喂完母乳後就要給孩子更換一下睡姿，或者媽媽可以換着在嬰兒兩側躺着喂，一旦習慣了一側躺着喂，孩子會不由自主的頭部斜向媽媽，導致孩子的頭部容易長偏。
嬰兒搖鈴總是掛在一個地方
很多嬰兒牀上會刮傷嬰兒搖鈴，來吸引寶寶的注意力，及時是在正上方，嬰兒也不會一直保持一個姿勢，孩子看累了會自己歪着頭或者更換姿勢，家長正確的做法是觀察孩子看鈴的姿勢，隔上幾天就更換一下位置，避免寶寶總是保持一種姿勢去盯着看。
用定型枕定型
很多媽媽會給嬰兒用定型枕，不管是任何一種定型枕都是沒有科學依據的，相反嬰兒頭型因爲可塑性強，一旦用的不合適，反而會影響頭型的正常發育。比如枕頭中間是空的，容易導致嬰兒頭後突出來一塊。
6個月之前嬰兒的頭型都具有可塑性，6個月之後，嬰兒的頭型會定型，所以糾正頭型最好在6個月之前。
