八個月寶寶輔食一頓多少克，隨着現在科學育兒知識的普及，不少寶媽在養育寶寶時都想採取比較科學的辦法，寶寶到每個階段營養需求都不一樣。以下分享八個月寶寶輔食一頓多少克
八個月寶寶輔食一頓多少克1
輔食一頓在20克到50克即可。
8個月寶寶進食上主要採取喝奶搭配輔食的方式，喝奶能較全面地給寶寶提供養料，而輔食又能補充奶水中不足的營養，可滿足寶寶發育所需。8個月寶寶吃輔食的時間不是特別長，食量也不大，每次吃個20克到50克就行，具體看寶寶的食量。
8個月嬰兒較爲科學的餵養方式爲，每天四到五奶，總量在800毫升左右，每次的奶量可爲180至200毫升。每日吃輔食的次數在兩次左右，可以選擇的種類比較多，比如米粉和米糊及稀粥爛麪條，一次30到50克之間。
還可適當給寶寶吃蔬菜水果，切碎的蔬菜吃個20克到50克，水果則可吃20到30克左右。肉泥和肉末及動物肝臟和血液等，可先餵食一兩勺，再逐漸增多。蛋黃一開始則應吃四分之一左右，慢慢增加至一個。
8月寶寶一般每天4次左右母乳或配方奶，1-2次輔食，可以選擇米粉、爛麪條等，1-2次加餐，如果泥菜泥等，要保證每天500ml以上乳類。但是8個月寶寶仍以奶爲主，輔食提供的熱量佔總熱量的1/4~1/3。輔食種類應已經涵蓋如米粉、蛋黃、紅肉、魚、多種蔬菜和水果等，儘量做到種類多樣，給寶寶均衡的飲食。
輔食的食量可以增加，可以開始喂碎肉粥、麪條、蒸蛋等，可以逐漸從半碗增加到一碗，這時餵奶和輔食的比例可按照4:2的比例餵養，就是大概每4小時喂一次，一天喂6次，白天喂兩次輔食，其他時間還是奶粉爲主。
8個月寶寶的輔食可以是蛋羹、豆腐、肝泥、魚泥、瘦肉末、稠粥、煮爛的面、餅乾、碎菜、碎水果。蛋黃的製作與餵食：將雞蛋煮到十成熟，然後然後去皮並剝去蛋白，取1/4蛋黃放在小碗裏，用小勺將蛋黃壓碎，研磨，再放入少許白開水或奶、慢慢用小勺尾給嬰兒吃。也可以將磨得非常碎的蛋黃放入奶瓶與奶一同餵給孩子。
嬰兒接受一種新食物需要有適應的過程。每添加一種輔食後，要注意觀察孩子的精神、食慾、大小便是否受到影響，如果無甚影響，二三天後就可逐漸增加量。每次讓孩子嘗試一種新口味，等他慢慢適應一星期後，再添加另一種。在孩子適應了單味輔食後，可以開始混合兩種或兩種以上的食品一起餵哺（如從菜粥到魚泥粥，再到魚泥菜粥等）。新食物的量應由少到多，即從開始1勺，逐漸加量，至6～7月齡後可代替1～2次乳量。應在嬰兒健康、消化功能正常時逐步添加。一般在餵奶之前，有飢餓感時添加，較易增加。在孩子生病期間，應暫緩添加輔食，康復後先逐步過渡到以前的飲食，以後再循序添加。
八個月寶寶輔食一頓多少克2
根據寶寶的生理特徵
八個月的切牙開始萌出，變得愛咬了，正是咀嚼功能開始發育的重要時期。因此這一階段需要逐漸增加輔食的種類和量，同時食物可以慢慢由泥糊狀向碎末狀過渡，讓嬰兒適應食物性狀的變化，同時能夠更好地鍛鍊嬰兒的咀嚼功能，促進口腔發育。除了米粉外，也可以考慮給嬰兒選擇一些顆粒面、碎碎面、肉酥等輕微咀嚼感的輔食，能夠幫助嬰兒逐漸適應顆粒狀食物，適應不同的味道，同時提供嬰兒所需的營養。例如2階菠菜營養米粉、2階粒粒面等。
根據寶寶的營養需求
這個階段的嬰兒仍需每天補充維生素D，可以促進鈣的吸收。無論配方奶餵養還是母乳餵養的嬰兒，每天應補充維生素D400IU，如果奶量充足，不需額外補充鈣劑。對於純母乳餵養或母乳餵養爲主的嬰兒，如果固體食物添加合理，一般不需要額外補充鐵劑，但這個月齡的嬰兒是缺鐵性貧血的易發階段，如果嬰兒已經有缺鐵性貧血表現，需要在醫生指導下給予補鐵的治療。2階菠菜營養米粉中，菠菜含有豐富的二價鐵，能直接被寶寶吸收，且還強化了鈣和維生素D，有助寶寶骨骼和牙齒髮育。
根據寶寶的.感知力
八個月的寶寶精細運動逐漸發育，能夠用拇指、食指捏起小的物品，能夠兩手之間物品換手，願意與人交流，眼、手協調性。爲了促進嬰兒精細運動的發育，也可以給嬰兒適當添加一些零食，例如選擇小饅頭、泡芙、溶豆等作爲嬰兒的加餐。這些食物造型可愛，入口即化，能夠吸引嬰兒的注意力，提高嬰兒自主進食的興趣和積極性，也比較安全，還能夠幫助鍛鍊寶寶手指的精細運動和眼、手的協調性。可以吃英氏的2階1-75px的小造型零食，手指泡芙、餅乾等，可以幫助鍛鍊寶寶拿捏的精細動作，幫助寶寶練習“二指禪”。
八個月寶寶輔食一頓多少克3
8個月的寶寶輔食食譜
【番茄雞蛋菜湯麪】
原料：
煮爛切碎的細麪條、去皮切碎後的西紅柿、雞蛋、小青菜心，適量高湯。
做法：
1、將被開水燙過的青菜心煸炒片刻後，倒入鍋內，同時加入高湯、爛麪條、西紅柿碎塊，一起煮開，用小火煨5—10分鐘。
2、將雞蛋打勻後倒在麪條上，再燒至凝結成塊後，盛入碗內即成。
【雞蛋粥】
原料：
雞蛋1/2個、胡蘿蔔1/5個、菠菜1顆、米飯1/4碗、肉湯1/2杯。
做法：
1、將胡蘿蔔和菠菜燉熟後切碎。
2、將米飯、肉湯和切碎的胡蘿蔔、菠菜倒入鍋中同煮。
3、煮開之後放入搗好的蛋糊並攪開，加鹽調味。
【蘋果麥片粥】
原料：
燕麥片3大匙、牛奶1/4杯、蘋果1/6個、胡蘿蔔1/3個。
做法：
1、將蘋果和胡蘿蔔洗淨去皮。
2、將燕麥片及處理好的胡蘿蔔放入鍋中，倒入牛奶和水後用文火煮。
3、煮開後再放入處理好的蘋果直至煮爛。
8個月寶寶輔食添加原則
1、每次只添加1種新輔食
寶媽給寶寶添加輔食時，最好一次只增加一種新的輔食，之後要觀察寶寶的消化狀況，如發現寶寶有大便異常或其他情況，要暫停喂這種食物。
2、輔食量由少到多
每添加一種新的輔食，必須先從少量喂起，同時要仔細觀察寶寶，如果沒有什麼不良反應，可以逐漸增加一些。
3、輔食濃度由稀到稠
輔食添加的初期，寶媽最好給寶寶喂一些易消化的流質食物，然後再慢慢過渡到半流質食物，再到泥狀食物。
4、輔食形態由細到粗
寶媽在爲寶寶添加固體輔食時，應先將食物搗爛，做成稀泥狀；待寶寶再長大一些，可以將輔食做成碎末狀，不過輔食的粗細程度具體還要由寶寶的牙齒生長狀況而定。
