何首烏對頭髮的功效與作用

何首烏是一種常見的中藥。

具有以下效果：第一，具有烏髮的功能，可用於治療鬍鬚和頭髮過早變灰；第二，具有滋補肝腎的功效，可用於治療肝腎陰虛。

第三，具有補氣養血的功效，可用於治療氣血兩虛。

第四，何首烏富含礦物質和多種微量元素，具有強筋壯骨的功效，能改善身體體質，增強身體抗病能力。

何首烏洗頭髮的功效

何首烏具有很好的清熱解毒的功效，也能夠起到潤腸道的功效，更能夠起到清理腸胃的功效，何首烏經常洗頭，具有很好的滋養頭髮的作用，會讓自己的頭髮看起來更加的有光澤，而且能夠治療脫髮，但是在洗頭髮的時候一定要注意水溫，不要太熱，洗頭的時候不要太過於頻繁。

什麼樣的人不能吃何首烏

何首烏是補肝的聖藥，但是它能適合所有人服用嗎？從理論上講，何首烏不溫不火，適合所有人進行養生，但是通過實踐發現，有多種體質的人不適合服用何首烏。

首先，溼氣重的人不適合。溼氣重是個抽象的概念，具體的表現就是胖人、經常喝酒的人，他們是不適合服用何首烏的，因爲首烏的性質發膩，吃了之後會增加溼氣，讓胖人更胖，而且起不到養生的作用。

第二種不適合的人羣是火氣旺的人。何首烏本身是溫性的，火上加溫只能使火氣更高，而且何首烏髮膩的性質會使得火氣被鬱在下焦，導致下焦溼熱，一個明顯的表現就是產生腳氣。