女生變美小技巧學生黨

女生變美小技巧學生黨，對於女孩子來說，變美可以說是亙古不變的話題，每個人都在想着從各個方面來提升自己，女孩子都喜歡被稱讚誇獎，下面來看看女生變美小技巧學生黨。

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第一步：皮膚與妝發的修飾

1、皮膚狀態好+底妝清透

學生黨對護膚雖然有關注，但絕對算不上精緻，但皮膚確實決定氣質和顏值的基礎。無論是痘痘肌還是黃黑皮，皮膚問題如果嚴重先去醫院是最佳方法。改善了皮膚問題，日常再注重點防曬和護膚，細嫩的肌膚會很輕鬆的提升美貌氛圍，搭配清透的底妝，不化妝也會更美。

除了關注臉部肌膚，身上也不能鬆懈。堅持塗美白身體乳，肌膚更細膩時間久了也會逐漸變白皙。除了護膚的步驟，做好日常的物理防曬和防曬霜的雙重保護，一個假期就能看到明顯的變白效果。有了一白遮百醜的底氣，五官的一點小問題就不再明顯。

2、眉眼妝容清爽乾淨

皮膚好算是爲美感氛圍準備好了“畫布”，再利用妝容修飾自己的五官，變美效果就會成倍增長。在還不熟悉美妝產品和化妝技巧的時候，從最簡單的淡妝開始，稍稍對眉眼進行修飾，就是最重要的部分。修眉讓眉形自然清爽、淡淡的眼影讓眼睛更深邃、夾翹睫毛再眼尾來點眼線，整體效果就很好。

3、換髮色但不誇張

一個假期就能提升時尚度的“門面擔當”還有髮型，無需誇張的長剪短或嘗試很個性的髮型，簡單的換個髮色就能讓人時尚不少。但很多女生容易用力過猛，上來就嘗試泫雅這類誇張的髮色，沒有個性服飾和妝容襯托，很容易顯得土味誇張，並不推薦。

反而是有點淺淡的自然髮色，只要不想原發色那麼深，提亮膚色的效果就很好。溫柔氣質的髮色也不那麼挑妝容、穿搭，很適合女生改變氣質。髮色更淺穿衣服也會更顯時髦，哪怕是同樣的基礎款效果都更好。

第二步：調整氣質儀態

1、靠牆站改善體態問題

一個假期可以嘗試的變美方法中，體態也是改變很大的一種。幾個月減肥可能反反覆覆效果不佳，反而是對氣質更重要的體態，每天抽出十幾二十分鐘，靠牆站的方式就能改善駝背和脖頸前伸。再美的顏值如果體態不好也減分，對於普通女生來說，氣質好也會更加亮眼。

2、提升精緻下顎線

除了體態，脖頸前伸還會關聯下顎線等面部問題，都會顯得人沒那麼精緻。網上有很多下顎線的按摩手法和教程，通過鍛鍊和很多瘦臉面膜的消水腫，整個面部都會更加精緻元氣。這些細節的改變不容易發現，但整個人看着就是更美。

第三部：找到穿搭風格

1、多嘗試不同風格

短暫的假期還可以做的改變就是穿搭，嘗試不同的穿搭風格，找到適合自己的衣服，絕對是對氣質影響最大的'改變。衣服在美感氛圍中佔比很大，不同的風格、修飾身材的穿搭方式，都能讓人更精緻。穿搭是一定要經歷試錯才能找到適合自己的一種，這個階段放在假期和生活中都OK。

2、找風格身材相似的博主借鑑

日常多關注身材、氣質與自己相似的博主，篩選出自己想要或沒嘗試過的風格，能跟更容易的找到適合自己的風格。博主們的搭配也可以收藏借鑑，如果有修飾身材、凸顯身材優勢的技巧，也能讓衣品提升的更迅速。

時尚總結：

一個普通女生的逆襲並不難，只要方法得當，變美速度還會更迅速。學生黨適合暑假變美的方式中，從改善膚質和讓底妝白皙清透開始效果最好，搭配儘量清爽簡單的淡妝、有氣質不誇張的髮色，整個人的美感氛圍就就會翻倍。在假期堅持靠牆站調整體態，讓下顎線更清晰，再通過嘗試更換穿搭風格改變氣質，整個人就會有大改變。快試試吧！

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美妝護理篇

在化彩妝的時候，建議只突出一個重點就好，比如說可以突出眼妝或者突出脣妝，這樣可以避免整體的妝容太過於突兀或者攻擊性太強。在腮紅的處理上，偏冷色皮膚的人可以用粉色系的 腮紅，暖色系的皮膚會更適合橘色的腮紅。卸口紅時，可以沿着脣紋上下來擦，而不要橫向去拉扯脣部皮膚，會讓脣紋累積的越來越多。

除此之外，定妝也是很重要的步驟。對於幹皮的女生而言，不要用散粉來定妝，建議用定妝噴霧來讓妝容更加持久不脫妝。如果想要活得更加精緻，對女生來講香水是必不可少的`。在噴香水的時候，可以先把香水塗在手腕和耳後，在這個基礎之上再塗一些凡士林讓香味也變得更加自然持久。

而在洗護方面，如果頸部出現皺紋是非常顯老的，因此可以在每晚在頸部塗上乳液，從下到上按摩20下，這樣可以預防和改善頸紋，同時也會讓脖頸的線條變得更加流暢優越。包括平時洗頭時，可以調整洗髮水和護髮素的先後順序，再用發膜滋潤，這樣髮質就會更加好，對經常燙染的女生來說是很好的辦法。

飲食篇

一些食物同樣能夠給皮膚帶來保養和維護的作用。比如說每天吃一個雞蛋，皮膚會光滑細膩。建議女生可以每天適量的喝茶，最好是綠茶，裏面的茶多酚可以抗氧化。堅持每天吃一個大西紅柿或者是聖女果，可以美白抗衰老。冬瓜、薏仁、綠豆、蘆薈可以幫助瘦腿，同時少吃一些油膩的東西，可以改善皮膚的出油狀態，黑頭也會因此而減少。

早晨起牀後一定要空腹喝一杯溫開水，幫助促進腸道運動。早上是吃水果的最佳時期，到了晚上就儘量避免食用。晚上9點以後就不要喝水，不然二天必會水腫。另外很多女生都喜歡去囤積一些零食，這是很不合理的做法，因爲消耗的速度往往比你想象的更快，對於身體的保持是很不利的。爲了保持身材，永遠不會讓自己吃撐，八分飽足矣。

生活篇

早上鬧鐘響了之後不要立刻起牀，閉上眼睛做10個深呼吸，可以幫助新的一天保持精神飽滿的狀態。出門的時候包包裏要放一包面紙和一隻口紅，方便隨時補妝和清潔。睡前泡腳可以幫助祛除寒氣，對女生的身體有很大的好處。另外一定要改正挖鼻孔的習慣，將會讓五官看起來不精緻。也不要翹二郎腿，因爲會影響血液循環，導致腿部變粗。

運動篇

上樓一次跨兩個臺階，可以幫助練習翹臀；邊玩手機邊壓腿，可以幫助長高並調整腿型；有空捏一捏手指關節可以讓手指更纖長。坐着的時候，大腿與小腿之間的角度儘量大於90度，避免腿部粗大。跑步前後要拉伸15分鐘。網上的天鵝臂運動治療駝背很有效果，每天用脖子畫一個“糞”字，改善脖子酸並預防頸椎病。堅持收腹，肚子可以不長贅肉。

除了以上的生活技巧之外，還要保持積極向上的心態，記錄每天讓你開心的三件事情，同時給自己足夠的心理暗示，自己非常漂亮，自信的內在會讓你更加耀眼。記住這些小技巧，讓你華麗變身女神不是夢！

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01懂得護膚、皮膚乾淨通透

想要變美，很多姐妹第一步就想要改變的就是膚色。確實是皮膚白皙都會給人長得還不錯的感覺，但並不是只有白纔是好看。

現在的多元化的審美，不論什麼膚色都有它好看的風格和特色，所以想要變美並不要一味追求白。

皮膚好，乾淨、通透纔會讓你的美得更好看。

那麼如何養成好皮膚？很簡單，日常不要亂用護膚品，也不要選擇功效很猛的各種精華，作爲學生黨，皮膚正處於比較不錯的狀態，基本保溼、補水的水乳和麪霜就足夠了。

同時皮膚偏乾的姐妹，不要早晚都使用洗面奶，早晨用清水就可以洗乾淨，如果一天都沒出門也沒有化妝也可以只用清水洗臉。而洗面奶最好是選擇溫和的氨基酸潔面，皁基過強的清潔力會帶走面部的油脂，當然如果你是油皮就無所謂，不過小羊還是更建議油皮和幹皮一樣，都用溫和的潔面。

以及清潔面膜和補水面膜也都不要頻繁地使用，過度清潔、過度護膚都會讓你的皮膚變差。一般清潔面膜的使用頻率：油皮兩週一次，幹皮1-2月一次；補水面膜一週一次，如果皮膚滋潤度還行也可以選擇不敷。

想要皮膚乾淨、通透，正常的護膚，別熬夜、做好防曬工作、少吃甜食、偶爾運動都會讓你的肌膚處於一個穩定又幹淨的狀態。

02養成嘟嘟嘴

除了皮膚，嘴脣的護理也不要忘記了，普通女孩想要變好看就不要忽視脣部護理這個小細節。

畢竟水嘟嘟的嘴脣讓人看起來就更覺得舒服，而乾燥還起皮的嘴脣，不僅影響顏值日常塗口紅都不夠好看了。

日常可以厚塗脣膏或者睡前做一個脣膜，讓嘴脣保持滋潤的狀態。

嘴脣的`護理小羊前幾期詳細地整理過了，感興趣的姐妹可以戳這裏——幹脣的女人如何養成“嘟嘟脣”？堅持4個習慣,不用一個暑假就見效

03堅持用發膜，養成秀髮

除了皮膚和嘴脣，我們的頭髮護理也是很多小姐妹們會忽視的地方，頭髮的狀態也會影響整體的精緻感。

但擁有一頭茂密又富有光澤感的秀髮，不僅增加你的自信，視覺上和整體的感覺都會爲你增加美人的氛圍感。別不信，枯燥的頭髮和順滑的秀髮，光從背影就高下立判。

所以日常就更需要注重頭髮髮質的護理，特別是頭髮髮質先天一般的姐妹們，在洗頭的時候一定要配合護髮素、發膜和精油。

04不要久坐戒掉不良體態

相信也有不少的小夥伴們假期的時候都會宅在家裏，看看劇、看書、玩遊戲等。這就會有一個問題，就是長時間的久坐。

並且很多小姐妹們也會有各種不良的坐姿和體態，比如：蹺二郎腿、盤腿、脖子前伸、駝背、低頭看手機等問題。

而且這些看似沒有什麼的小體態，卻會讓你的顏值大打折扣，首先久坐就會對腰背不好，蹺二郎腿更不用說了，腿型會變醜也會讓腿部血液不循環，脖子前傾會讓你站着都顯得有種頹頹的感覺，也會讓斜方肌更明顯，視覺上看和校花一點都不沾邊。