獨家護膚小知識，肌膚需要我們細心呵護，如果沒有掌握正確的護膚方式，是無法讓肌膚重回少女時代的光滑，補水和保溼是我們每天都要完成的護膚工作，除此之外我們還要學一些獨家護膚小知識，快快get起來吧。
獨家護膚小知識1
1、皮膚清潔
保持皮膚清潔是護膚的基礎，這意味着每天早晚的清潔皮膚非常重要，但不要使用過於複雜的潔面產品。如果要化妝的話，儘量化淡妝，且每天晚上一定要認真卸妝，不要有殘留化妝品。
2、皮膚護理
很多人都會有一系列的護膚品，建議儘量選擇純天然的植物精華液來護膚，以保溼補水和修復皮膚爲主。不要使用那些成分複雜的人工合成護膚品，以免對皮膚產生刺激。
3、美白
防曬是美白的基礎，因此外出時一定要避免長時間的日曬。另外，可以多食用薏米粥、燕麥粥、銀耳湯、冬瓜湯等食物，或者直接用淘米水來清潔皮膚，均可以起到很好的美白效果。
4、除皺
消除皺紋除了可以使用那些專門的精華液和乳霜之外，還可以經常吃蜂蜜、黑豆、黃豆、銀耳、燕窩、山藥、桃膠、南瓜等食物，還可以用蘆薈膠、土蜂蜜來護膚，可以有效補充膠質和維生素等營養物質，使肌膚充滿彈性。
5、淡化色斑
產生色斑的直接原因是色素沉澱，但也與內分泌失調等病理性因素有關，比如肝病會引起黃褐斑。因此想要去除色斑，首先必須消除原發性疾病，然後再用一些淡化色斑的方法，比如白芷面膜。
6、祛痘
面部的痘痘、黑頭粉刺以及痘印等問題也是妨礙肌膚的重要問題，因此首先要消除蟎蟲等會引起痘痘的因素，然後再考慮一些祛痘的方法，比如珍珠粉、七子白麪膜和綠豆海帶湯等。
7、排毒
如果說費盡心思地護膚，卻始終沒有什麼理想的效果，那就要考慮肌膚問題是否由於體內毒素過高所引起。只有身體內環境乾淨，臉上才能乾淨，因此平時一定要多吃新鮮的水果蔬菜，每天早上可以喝蜂蜜檸檬水，保持大便暢通，促進身體排毒。
8、早睡
早睡是最好的美容方法，能夠堅持在9點多睡覺的人不僅可以更好地保持身體健康，而且可以讓氣色紅潤，像膚質暗淡、痘痘等問題都可以得到很好的改善。那些經常熬夜的人至少比早睡的人看起來老十歲。
獨家護膚小知識2
一、不要去用手去擠痘痘
我們在處於青春期的時候，總會長出一些讓人煩惱的青春痘，還總想要去用手擠自己臉上長的痘痘。而對於一些愛美的女生來說，假如臉上有了青春痘，則是不美觀的。
其實，我們大可以不必擔心，只要我們保持清潔和衛生，這些痘痘就會自己漸漸地消失的。需要我們注意的是，我們千萬不要用手去擠這些痘痘，因爲那樣很可能會讓皮膚傷口接觸到手中的細菌，導致留下疤痕的，以後會形成痘印，這樣就更難看了。
二、學會微笑
很多女生活潑開朗慣了，平常就喜歡熱鬧，玩鬧多了，特別喜歡大笑，或者喜歡做出很多其它誇張的表情。尤其是在做面膜的'時候，不要讓自己太誇張的大笑，我們可以慢慢嘗試着去學習微笑，甚至眼睛眨的次數都需要多多地注意。
三、不要用手撐着臉
很多時候我們的習慣性的一個動作，或者是一個小小的細節都非常容易影響到我們的肌膚。有以下女孩子喜歡用手長時間地託着腮幫子。這個動作顯得一個人極慵懶，有無精打采的。而且還還對我們的皮膚不好。那麼，這個動作對我們的皮膚沒有好處，只有壞處，這些都是長時間存在的，如果你有這個不良的習慣，就趕快改掉這個習慣，所以，想要美容護膚，就應該從自己最常見的習慣和細節做起。
四、不宜長時間面膜敷臉
我們前面多次說過的這一點，在這裏小編還要再提醒大家一次，敷面膜的時間不宜過長。即使是面膜的功效再好，也不要長時間的敷面膜。一般來說，敷面膜的時間不宜超過十五分鐘，因爲面膜長時間會讓我們的皮膚變得更差，更乾燥，因爲面膜的水分被我們吸收掉之後，乾乾的面膜紙就會反吸收我們皮膚的水分。這樣就得不償失了，面膜最好是敷十分鐘就可以了。更要注意的就是，面膜最頻繁也要隔天敷一次。
五、多喝水多飲水
在這裏，我們再來強調一下，多喝水。多喝水是我們所有虎撲中最簡單的方法，妖門人們總是都說，女人都是水做的呢，所以，美白護膚都是從水坐起的。其實多喝水就是我麼美容護膚最好的方法，也是最容易達成的。只是我們很多美眉知道卻又做不到，小編在這裏還是提醒各位美眉多喝水多保養。
六、注意營養補充
有了水還是不夠的，我們還是需要多多補充營養，因爲很多的微量元素都是通過食物來攝取的。這些微量元素對我們的皮膚都有非常好的功效，還能很好地達到保護我們皮膚的作用。我們是需要通過一些食物來進行補充營養的，例如：維生素C，維生素E，膠原蛋白等含有對我們皮膚很好的成分，我們可以通過多吃含有這些成分的食物來爲我們的肌膚補充營養。
