怎麼樣纔可以讓皮膚變白

你知道怎麼樣纔可以讓皮膚變白嗎？很多人的皮膚是因爲後天沒有做好防曬工作，加上接觸過多紫外線而曬黑的。下面小編就在這裏跟大家分享一些怎麼樣纔可以讓皮膚變白的方法，希望對你們美白自己有幫助。

1、防曬。無論如何都有注意防曬，紫外線對皮膚的傷害很大，不僅僅是變黑，還會變老。物理防曬是最有用的方法，比如打傘，戴帽子口罩，穿防曬衣等等。當然防曬霜也需要塗，多做準備準是好的。

2、每天一個西紅柿。這是最便宜的變白方法，可以補充維生素c，堅持二十八天就會有明顯的效果。

3、葡萄籽，石榴籽等保健品。如果有條件的可以買一些這樣的美白丸，可以自行選擇許多人公認的大品牌。像這些美白丸裏都有一定的花青素，vc等有效美白和抗氧化的成分，對於預防變黑和美白都是很好的。

4、杏仁粉。杏仁粉可以有效美白，同時又不貴。這也是大s和范冰冰所用的美白方法，每天來幾勺杏仁粉沖水就可以了。

5、牛奶，羊奶粉。每天一杯牛奶不僅可以補充鈣，同時也可以讓皮膚更好，羊奶美白的效果相對牛奶更加顯著一點，只要你可以接受羊奶的味道就行。但是羊奶的熱量高，怕胖的可以選擇脫脂的。

6、定期去角質，做皮膚的深層清潔。過多的廢舊角質的堆積和毛孔垃圾也會讓皮膚變黑哦。所以定期要用一些去角質的產品或者清潔面膜，可以打開皮膚的吸收通道。但是幹皮不宜頻繁去角質哦。

7、做好補水工作，先做好基礎的補水工作再用美白產品。比如帶有煙酰胺，vc，熊果苷或者377成分的美白產品。一定要選擇口碑好的大品牌哦。

讓皮膚變白的辦法一：使用牛奶。

如果父母想要讓自己的寶寶擁有一身嬌嫩白皙的皮膚的話可以在她很小的時候就一直喂她喝牛奶。這樣子她不僅可以長得高，她的皮膚也可以變的跟牛奶一樣的白皙。

這主要是因爲牛奶它的美白效果十分的強大，長期吸收牛奶裏面的營養可以讓自己的.皮膚細胞的色素慢慢的被淡化，從而形成白皙的顏色。不過其實不一定要從小喝起纔會有效果，如果我們長大後也可以利用牛奶來讓我們的皮膚變白皙。

具體的做法是我們先使用一臺蒸臉機器蒸一會兒臉，這樣做主要是爲了幫助我們臉上皮膚的毛孔打開以便吸收牛奶裏的營養，如果沒有蒸臉器的話，你也可以使用一條熱毛巾來敷一下臉，作用也是一樣的。

蒸完臉之後，我們可以取一張化妝棉蘸取牛奶然後把化妝棉敷到我們的臉上，如果你有壓縮面膜的話會更好因爲這樣子可以比化妝棉敷到更多的地方。敷十分鐘左右我們就可以把化妝棉給拿下來了，接着再用水把臉上的牛奶給洗乾淨，大概一個月左右你就可以看到自己的膚色變白了。

讓皮膚變白的方法二：使用蘋果。

蘋果是一種營養極其豐富的水果，它豐富的營養就代表着它的功效也十分的多。恰恰蘋果它就具有幫助我們美白皮膚的功效。具體的做法是什麼呢？我們可以買一些蘋果然後把它給削皮之後搗爛成泥。接着我們再往裏面加一些新鮮的牛奶或者是一些植物油，例如橄欖油就很不錯。

但是如果你是油性的皮膚的話，那麼並不推薦你再往裏面加橄欖油，你可以使用蛋清來代替橄欖油。把這一些混合物攪拌均勻之後，我們可以拿一把刷子蘸取適量的蘋果泥塗在我們的臉上。

你可以多塗一下，這樣子起到的效果會更加的好。大概15到20分鐘左右，我們就可以用溫水把臉給洗乾淨了，洗完之後可以再往臉上擦一些爽膚水。這個辦法使用的次數可以頻繁一些，一般是隔天就用一次，大概敷20次左右，我們的皮膚就會開始以肉眼可見的速度變得白皙起來了。

同時我們的皮膚也會變得比之前更加的柔嫩光滑，如果你臉上有一些色斑或者是暗瘡的話，這個辦法也可以很好的替你消除掉這些痕跡。