頭皮上長痘痘是什麼原因

頭皮上長痘痘是什麼原因，長痘痘是很常見的事情，但是有些人的頭皮會長痘，對於這種情況人們會很煩惱，所以人們都想知道是什麼原因造成的，下面分享頭皮上長痘痘是什麼原因？

頭皮上長痘痘是什麼原因1

1、頭皮上長痘痘是什麼原因

和臉上長痘痘是一樣的，主要就是因爲自己沒有清潔到位，導致頭皮上面的細菌增多，加上現在氣溫很高，身上出油出汗有很多，頭皮上面還有厚厚的頭髮蓋着，這樣子毛孔就更加不透氣，細菌滋生的就更多，所以頭皮上面就會出現很多痘痘。

還有一個原因就是使用了不合適的洗髮水，頭皮一下子接受不了，也會有痘痘長出來，這就和臉部護膚是一樣的道理，使用的產品不適合自己的話，各種問題都會出現。

2、怎麼解決頭皮上長痘痘的問題

(1)首先就要好好的洗頭髮，使頭皮處於健康乾淨的狀態，一般夏天出現這種情況比較多，夏季比較熱的時候，很多人習慣用冷水洗頭髮，這是很不好的，首先對身體的影響很大，其次就是冷水洗頭不能完全的洗乾淨，頭髮出油多的話冷水不利於油脂的溶解，這是很重要的一點哦。

(2)夏季使用的洗髮水最好是清爽控油型的，這樣子可以使自己的頭髮保持清爽的時間長一點。夏季氣溫很高，頭髮就很容易出油，小編建議頭髮比較多的女生把頭髮紮起來，這樣子頭皮會比較透氣，也有利於頭皮上面的痘痘快速好起來。平時自己睡覺的枕頭也要經常歡喜，不然痘痘也會老是不好。

(3)不管是哪裏長痘痘，一定一定要注意的就是自己的飲食習慣，要少吃辛辣油膩的食物，尤其是夏天，吃完之後不好消化，容易上火，體內油脂含量太多就會從毛孔中排出來，頭皮痘痘的情況就會越來越嚴重。平時多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜有利於痘痘的恢復。

3、夏季清爽控油的洗髮水有哪些

(1)歐萊雅的茶樹精華洗髮水，這一款洗髮水去油控油的效果很好，就特別適合夏天的時候使用，洗完頭髮之後會感覺很清爽，味道也是比較清新的。裏面的成分是純天然植物，添加的茶樹精華就可以有效的控油，而且這是比較溫和的成分，也不會刺激頭皮上面的痘痘。

(2)滋源的無硅油清爽洗髮水，小編知道這款洗髮水主要就是它的廣告打的太大了，到處都能看見，上次就入手了一瓶，使用起來確實很清爽，裏面主要也是一些天然的植物成分，洗頭髮的時候很舒服，洗髮水的香味是小編特別喜歡的，像是青草的香氣，產品的價格是很實惠的，推薦大家使用一下。

頭皮上長痘痘是什麼原因2

頭皮上長痘痘怎麼辦

1、內分泌是主要原因自測一下自己是否常有胃部不適的狀況，如有口氣，胃脹，胃痛之類問題，因爲這類問題常常引發暗瘡、黑頭、膿瘡等皮膚 問題。

2、頭上長痘痘與心情因素分不開不要以爲只有心情差纔會令皮膚變差，其實心情極度興奮同樣會影響到皮膚。太興奮或太憂鬱都會使臉上黑頭白頭的情況加 重。

3、天氣也是一個重要因素在飲食方面需要注意，以蔬菜爲主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要減輕自己的壓力，給自己放鬆放鬆也是很重 要的。

4、與腎陰虛有關這類型的.人臉較容易出油，因此最好多以水洗臉，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡蘿蔔、蕃茄、空 心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補，及容易上火的食物。

“中醫三效合一療法”三大優勢：

阻斷病竈：利用中醫的合理調配，深層清除體內溼、熱、火、炎、毒，阻斷痤瘡發病根源。

內外兼治：中藥進行調整的過程中，結合痤瘡光動力理療治療系統綜合作用下，對痤瘡部位進行殺菌，加速局部微循環，達到排除體內毒素，恢復內分泌平衡。

光潔皮膚：快速滲透，深層清潔，修復痤瘡外部疤痕和痘印，清除色斑，修復疤痕，重塑光潔皮膚。

溫馨提醒：

以上內容僅供參考，病情因人而異，建議您詳細諮詢在線醫生。

擴展閱讀：如何祛痘

1、要調節自己的心理狀態，保持精神愉快，不要帶有壓力，保證合理的睡眠。

2、要做好清潔，保持我們的肌膚清潔，這樣對於毒素的排泄有一定的促進作用。

3、清腸排毒，每天早上起來喝一大杯水能夠清腸排毒，對肌膚的色澤有很大的改善。

頭皮上長痘痘該怎麼辦

1、消毒消炎護理痘痘

對於已經在頭皮上痘痘的愛發人士來說，請儘快到專業的皮膚科諮詢專業的醫生，並且根據醫囑定時使用消炎消毒的洗髮水，亦或是消毒消炎藥膏，對已經生長痘痘的頭皮進行最基礎的護理，直至痘痘自然消失爲此，此間禁止用手去直接抓破痘痘，以致傷口發炎。

2、每日正確洗髮護髮

頭皮容易長痘痘的，一般皆爲油性發質，這類髮質一定要注意日常的清潔工作，建議過於油性的髮質可每日清洗一次，可使用具有去油效果，並且較爲清爽的洗髮露，並且在日常清洗時，可以在洗髮的溫水中加入適當的食醋，這樣有助於頭皮恢復油脂平衡狀態。

3、注意接觸物品衛生

當發現頭皮長痘痘之時，其很大部分與日常的接觸物品清潔度不夠有着很大關係，爲此日常應當注意個人衛生，特別是和頭皮頭髮直接接觸的毛巾、帽子、髮卡。。。物品的衛生情況，應當時常清洗，保證接觸物品的衛生，防止發生感染頭皮的情況。

4、拒絕長期染髮燙髮

染髮燙髮不可取，特別是在頭皮已經滋生痘痘的情況下，建議不要染髮燙髮，以免染髮燙髮的化學藥劑，通過創傷口滲入頭皮肌膚，造成頭皮過敏發炎等不良症狀，如遇上由於工作性質必須染髮的朋友，建議使用純天然的染髮燙髮劑，並且保持染髮燙髮劑於頭髮的距離在1釐米以上。

5、注意飲食保證睡眠

對於存在頭皮長痘痘困擾的愛發人士，建議日常注意個人飲食調節，多食清淡，多食蔬果，少時垃圾食品、高熱量食物、油膩油炸食物。。。並且少食用刺激性食物和藥物。日常還應當注意個人的休息時間，保證充實的睡眠，這樣纔有利於身體將多餘的垃圾廢物、激素等排出體外。