臉上和額頭長痘痘的原因，美容是我們成功躋身魅力女人行列的必備，學起來也不會太難，長痘痘這個問題是絕對不能忽視的，女人天生擁有美麗的權利，以下分享臉上和額頭長痘痘的原因技巧！
臉上和額頭長痘痘的原因1
1、便祕問題
通常都會導致脣部四周出現痘痘，那是因爲體內的毒素積聚，通過皮膚排出而引起痘痘。解決方法：調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便祕的情況得到改善，痘痘自然會消失。
2、水分不夠
當肌膚缺水就會經常出現脫皮產生角質堵塞毛孔，如果不及時加強護理，痘痘必然會暴漲。要想給肌膚補水，除了多喝水，還要藉助化妝水，市場上多數化妝水都含有酒精成份，酒精揮發會帶走皮膚表面大量水份，使皮膚更乾燥，痘痘長的.更多更頑固。
3、體內激素分泌失衡使皮膚長痘
這個原因在青春期的時候比較常見。青春期的男女在這時很容易長痘痘。體內激素紊亂，激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。要加強對身體內部的調節，注意自己的生活習慣和飲食問題。
4、水土不服
環境的變遷會使得皮膚不適應或者膚質暫時改變，特別是到溫度溼度高的地方，皮膚油脂分泌會增多，容易產主痘痘。這時要根據膚質變化做好調理工作，隨身攜帶吸油麪紙，使用水質保養品。
臉上和額頭長痘痘的原因2
額頭祛痘的小竅門
1、別對痘痘動手
因爲手接觸的東西很多，因此受細菌感染也最嚴重。不管你是因爲一個問題苦思冥想，還是遇到煩惱的事情，你都不能用手去觸摸額頭，否則細菌被帶到額頭上，促使痘痘發炎，後果更糟。
2、不能吃你就少吃點
額頭長痘痘的你，是不能吃油膩，辛辣的食物的，清淡一點的食物纔是你該選擇的，比如水果，油鹽不多的食物等。因此，對痘痘有害的食物不能吃你就少吃點。
3、保溼噴霧隨身帶
保溼噴霧能夠預防乾燥，在你額頭爆痘的時候，是必須要經常保溼的，因此保溼噴霧要隨身帶，空氣溼度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長。
4、把長髮綁起來
額頭長痘痘最好是把長長的劉海綁起來，因爲頭髮如果接觸痘痘會導致痘痘發炎哦。
5、睡個美容覺
不管你是哪種肌膚問題，睡個美容覺能幫你消除一切煩惱。額頭長痘痘也不例外，平常要選擇在肌膚養分吸收能力最強，細胞最活躍的晚上10點開始睡覺，痘痘就不容易滋生了。
