臉上許多痘痘怎麼辦，對於臉上長了好多痘痘的朋友來說，心裏一定很不是滋味，而且痘痘是青春期少男少女們最煩惱的事情之一，這嚴重影響了顏值和自尊心，以下分享臉上許多痘痘怎麼辦
臉上許多痘痘怎麼辦1
鹽水
鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制痘痘的產生，對於初期的痘痘特別有效。用15克鹽水沖洗患痘痘的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制痘痘的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水、惡化，所以一定要慎用。
果菜汁
準備小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆。將所有材料一同榨汁飲用。長期堅持，痘痘會明顯減少。
藥物治療
嚴重的痘痘可用藥物治療，如維A酸類藥物(阿達帕林凝膠)，需持續1-3個月，就可見效。也可外用抗生素進行抗微生物治療，例如林可黴素，過氧化苯甲酰等。
綠豆粉
將綠豆粉煮成糊狀，每晚睡前清潔好臉部後。均勻的將綠豆糊塗在患處，堅持2星期，痘痘便會慢慢隱去，非常有效哦。
牛奶
取牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸溼，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭痘痘，再用清水洗去，然後輕輕將痘痘頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除痘痘且不留有斑跡。
蒸臉
準備大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以溼毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重複幾次，然後用溫水洗臉。每週2～3次，使面部毛孔經常保持通暢。蒸完後馬上使用爽膚水進行保溼，清潔和收斂毛孔，減少黑頭和痘痘的生成，吸收皮膚分泌過量的油脂，使皮膚保持清新光潔。
維生素
多食用含維生素豐富的食物，如維生素C，能修復肌膚被痤瘡損傷的組織，很多水果都含有，如檸檬、柑橘、獼猴桃。維生素A對肌膚有再生的作用，如胡蘿蔔、菠菜、杏子、動物肝臟、魚肝油等，另外維生素B2、B6還有維生素E對皮膚都有着很好的美容效果。
清潔
痘痘多發於油性肌膚，所以肌膚多餘的油脂一定要清洗乾淨。如不清洗乾淨，很容易導致痘痘發炎惡化成痘痘。使用清潔力強、控油效果好的植物型潔面奶，早晚各一次。中午吃完飯，也要做好嘴脣部位的清潔工作。
臉上許多痘痘怎麼辦2
臉上長了好多痘痘的原因
皮膚分泌過於旺盛
皮膚要正常代謝，皮脂腺時刻都在分泌皮脂，並且隨着溫度的升高分泌量也會增加，因此夏季分泌尤爲厲害，不同人的皮脂腺分泌能力有差別，油性皮膚的'人油脂分泌自然要旺盛許多，過多的分泌，會導致毛孔粗大，細菌大量滋生，從而使臉上長了很多痘痘。
代謝不暢
角質層是皮膚的最外層組織，最外層角質的代謝週期大約是28天左右。如果角質層不能正常代謝的話，時間一長它會變得厚重，這是皮膚內部的分泌物就無法順暢的外排，堆積起來就會很容易讓臉上冒出痘痘。
睡眠不足
習慣性睡眠不足會打亂自己的生物鐘，導致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來，而且這種痘痘特別喜歡光顧我們的額頭部位。
臉上長了好多痘痘的建議
1、食物以清淡、素食爲主。
即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發生或加重的主要因素。
2、做好臉部清潔
每日清潔都是必須的，用每天溫水淨面，或是用硫磺皁清潔面部有痘痘的地方，早晚各一次，情況允許，在午飯後，午睡起來時候再用一次，最佳情況是一日三次。
3、痘痘要疏不要堵。
臉上長痘痘時，很多人會採取用“頭簾”遮擋，其實這是很不科學的，痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，頭簾恰恰遮住了毛孔，並且頭髮細菌會進入皮膚，導致痘痘更加嚴重。專家建議，不要用頭髮遮擋痘痘，清爽透氣才能好得快。
4、嚴控紫外線傷害，加強防曬。
紫外線會讓皮膚加速老化，而更多的老化死皮則會加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。痘疤痘印更會因爲紫外線而變得顏色更深更難消除。專家建議，選擇專門針對痘痘肌膚的防曬隔離產品，會對皮膚有莫大好處。
5、保證睡眠
保證睡眠，每天要睡足八小時，最忌諱的就是黑白顛倒。一般保證睡眠，眉毛上邊的痘痘可以少很多。睡的好的話可以控制痘痘再生。
6、保證每日1次的排泄
每日1次的排泄，對人體來說是非常好的。尤其是長痘痘的朋友一定要做到每日排泄1次，這樣可以做到清理腸道，保證痘痘不容易復發，臉上不容易產生痘痘。
臉上長了好多痘痘的調理
1、蜂蜜調理。蜂蜜具有殺菌消炎的作用，是美容的一大法寶，肌膚深層滋潤，抑制痘痘的效果。
2、多吃瓜果蔬菜。從內部進行調理，首先要把體內的毒素排出，所以建議您，蔬菜類：絲瓜、銀耳、香菇、土豆、菠菜、豆角、胡蘿蔔等，瓜果類：哈密瓜、紅富士蘋果、香蕉、獼猴桃、檸檬、葡萄、柚子等等。
3、清潔毛孔。清洗臉部時最好用溫水進行清洗，然後選擇適當的清潔產品，打溼揉出沫，在臉上逆時針按摩，最後用冷水敷臉，擦點爽膚水。
臉上許多痘痘怎麼辦3
薏仁粉祛痘
材料：薏仁粉、黃豆粉、純淨水
做法：取適量的薏仁粉和黃豆粉，根據同等量調配好，一同放入容器中，在倒入少量的清水，並攪拌均勻成粘稠狀，在潔面後，塗抹在臉上，等上15分鐘左右，用溫水清洗乾淨。具有消炎清熱解毒功效，可有效去除痘痘。
金銀花去痘
材料：金銀花、綠豆粉
做法：講準備好的金銀花放入杯子中，然後用沸水沖泡，蓋上蓋子悶上10分鐘，再將金銀花取出，切碎晾晾，再加上綠豆粉一起混合均勻，調入適量的金銀花水，攪拌成泥狀，然後塗於痘痘處，待10分鐘後洗淨。能清熱解毒，排出毒素，而且還能祛痘控油。
益母草排毒去痘
材料：益母草、黃瓜、蜂蜜
做法：把益母草焙乾碾成粉末狀，放入面膜碗中，再其中摻入適量的黃瓜汁和蜂蜜調和，一起混合攪拌均勻，在潔面後，將其塗抹在臉上，避開眼部及脣部四周，保持20分鐘，再用溫水洗淨。可消炎抑菌，有效消除火痘。
綠豆粉祛痘
材料：綠豆粉、蜂蜜
做法：根據自己所需的量準備好綠豆粉，然後放入面膜碗中，在裏面加上些許蜂蜜調和，一同混合攪勻，在清潔完面部以後，將其塗抹在臉上，帶上15分鐘，再用溫水洗淨即可。綠豆粉具有很好清熱解毒功效，它能排出毒素，起到消除紅腫痘痘的效果。
