如何讓自己的臉嫩軟起來，美麗白嫩的臉龐是每個人都想擁有的，俗話說得好，“沒有醜女人，只有懶女人”，讓自己的皮膚變得白嫩的方法有很多，那麼如何讓自己的臉嫩軟起來呢？
如何讓自己的臉嫩軟起來1
一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，採取晨起睡前交替使用中性偏鹼香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘
以增強香皂和洗面奶的去污力， 然後用溫水或溫熱水洗乾淨，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次爲宜。
二、疏通毛孔。當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鐘
促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。
四、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因爲手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便祕者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。
六、堅持多做一些市內的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。 .
9948
如何讓自己的臉嫩軟起來2
早上起來去廁所
女生如果想要讓自己的皮膚狀態變得更好，一定要注意自己在平時生活當中的小習慣。早上按時起來去廁所排便就是個很好的習慣。每天早上起來排便是非常正常的現象，而且按時排便對身體好處是非常大的，有利於身體內毒素的排出。
如果女生每天不按時進行排便的話，長期以往身體內的毒素就容易在腸內堆積，容易造成宿便，這種情況對身體造成很大的影響，長期以往就會對身體造成很大的傷害，女生可能會出現胃腸道功能紊亂情況。
同時早晨的時候胃腸蠕動增快，這個時候出現想去廁所的情況都是非常正常的，胃腸蠕動增快不僅可以避免消化不良和便祕的發生，同時能夠很好的'促進身體內的新陳代謝。
喝一杯溫開水
經過一夜的睡眠，人的身體在清晨的時候會處於極度缺水的狀態，所以早晨起來的第1杯水尤爲重要。一般建議女生起牀後堅持喝杯溫開水，長期以來的堅持無論是從健康上面還是皮膚而言，都是能帶來很大的好處的。
首先早上喝溫開水可以增強消化能力，因爲喝溫開水可以增強腸胃收縮能力，有助於消化系統一天的規律運轉，吸收食物當中的營養。
早上起來喝一杯溫開水能夠有助於控制體重，因爲喝溫開水能夠提高體溫，增加身體內代謝速率，一天中能夠燃燒更多的脂肪，如果在溫開水當中加一兩片檸檬的話，效果可能會更好
因爲檸檬可以幫助分解脂肪組織，也能夠很好的調節女生的食慾。對於注重養生的女生來說，喝一杯溫開水能夠很好地延緩人體衰老，體內毒素越多，身體內衰老的速度越快，溫水有助於人體內的新陳代謝，讓皮膚保持充足的水分，自然光澤度也會變得越來越好，皮膚狀態更佳！
重視早上飲食
有句話說得好，早餐要吃好，中餐要吃飽，晚餐要吃少。由此我們不難看出早餐對於人身體健康的重要作用，然而隨着生活節奏越來越快，很多人根本沒有吃早餐的意識。
但實際上不吃早餐對身體有很多害處，如果不吃早餐的話，很容易影響到身體的一個新陳代謝和沒辦法及時補充體內所需的營養，吃進去的東西就不能夠很好的消化，長期以往堆積在身體內
對皮膚狀態也會造成很大影響，皮膚會出現起痘痘或者是其他皮膚問題等，非常影響女生素顏的狀態。
而且對於女生來說不吃早餐不僅起不到減肥的作用，反而還會起到增肥的作用，其次，就是不吃早餐，人的抵抗力會大大地降低，時間長了容易出現營養不良的情況，非常影響自己的皮膚狀態，皮膚會變得越來越蒼白蠟黃，給人無精打采的感覺。
非常影響女生的顏值，所以女生在平常的時候，如果想讓自己的素顏狀態看起來比較好，早餐一定要重視起來。
如何讓自己的臉嫩軟起來3
1、牛奶沐浴
這種方法想必大家都聽過。因爲牛奶有極其豐富的乳脂肪與其他礦物質，維他命。所以牛奶浴的效果也是顯而易見的。牛奶浴能夠給予肌膚營養，使肌膚更年輕光滑，並且還能防止肌膚乾燥，修補乾裂的肌膚。
2、按摩肌膚
按摩的好處不必多說了吧。同樣的肌膚也需要按摩。做好皮膚的按摩工作也能促進良好的血液循環。肌膚按摩是也是爲了更好的吸收你所塗的乳液或者蘆薈膠。
3、去角質
當然這裏說的不只是臉部的角質，還有全身的角質。如果沒有做到全身去角質的話，那麼隨着角質堆積死皮細胞增加，皮膚吸收不好，皮膚細胞代謝的垃圾也會隨着慢慢的積累而呈現在皮膚上，往往就這些泥垢使得皮膚顯得暗沉，沒有水分。
想要全身去角質的話，可以選擇具有去角質效果的沐浴產品，也要做好適當的保溼。當然了保護皮膚，去角質的的頻率不能太高，每週最好不要兩次。
4、美白精油加美白麪膜美白
類似於牛奶浴，在放滿熱水的浴缸中滴入幾滴精油，能夠滋潤肌膚，爲肌膚提供養分。美白精油一定要選擇適合自己皮膚吸收的，這樣才更有效果。除此之外，你也可以在浴缸中放入一張。雙倍快樂，雙倍吸收。
5、蔬菜美白
像黃瓜有滋潤肌膚，增白和除皺的作用。
6、多喝水
早上的時候，空腹喝一杯檸檬水的效果會很好。在睡覺前的半個小時，也要喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可以防止黑色素產生。
7、全身防曬。
雖說曬太陽對身體有好處，不過也得適當，因爲在人體皮膚內有一種細胞會產生黑色素，如果過多的照射紫外線，會使得黑色素沉澱，這樣就會使得皮膚變黑，而這並不是我們大多數女性想要的。所以做好防曬的工作是必不可少的。
而有的女性只做臉部的防曬，而忽視了身上的防曬。使得臉部顯得白皙，而身上的皮服則被太陽給曬給了。所以肌膚防曬不能只做一部分，而是需要全身都做好。
