褐色痘印多久能自己消失，每個女人都想保持自己光鮮靚麗的外表，但是痘印的存在卻令我們的夢想破滅，褐色痘印讓很多女性感到非常的懊惱。爲大家介紹褐色痘印多久能自己消失。
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初步考慮，褐色痘印是皮膚出現炎症之後所遺留的局部色素沉着，減退或者消失可能需要2-3個月或者更長的時間。每個人體質不一樣，痘印的大小、深度、炎症程度和肌膚的色澤不一樣，消退的時間也不一樣。一般建議可以口服維生素C和維生素E，起到抗氧化、保護皮膚、加快色素沉着消退的作用。
在恢復期間，患者一定要注意避免日曬，因爲日曬可以導致色素沉着加重。當然也可以局部外塗促進色素消退的藥物，常用的像壬二酸乳膏或者是2%的氫醌霜等，有很好的促進色素沉着消退的作用。求美者還可以到正規的醫療美容機構去做果酸的治療，局部外塗果酸能夠促進表皮的代謝，促進色素的儘快消退。
祛痘印方法
1、把握祛痘印的黃金時間
要想搶救白淨的肌膚，痘痘族必須把握痘印剛產生2個月的黃金時間。青春痘發炎後會破壞皮膚的表皮結構，嚴重時還會影響真皮和皮下組織。這時皮膚激活修復機制，一般需要3--6個月纔會穩定。
2、不要用常用手摸臉
用手摸臉往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生痘痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。更不要隨意用手擠壓痘痘，以免炎症擴散。如果痘痘出現膿腫、膿皰，在紅腫發炎期間千萬不要擠。需等到成熟之後，纔可清除，防止痘印形成。
3、美白產品淡化痘印
深夜是肌膚細胞生長分裂旺盛的時段，睡前使用一些高效美白功能的產品，不僅皮膚的吸收性會比較好，就連淡化痘印的功效都會成倍增長，堅持一段時間，皮膚會變白，色素沉澱會變少，痘印會慢慢消退。
4、保持清潔
被子、牀單、枕頭、洗臉毛巾等家居用品要時常保持清潔。經常清洗它們，然後放到太陽底下暴曬，陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。
5、塗抹維生素E
維生素E具有高效的抗氧化性，經常塗抹可刺激皮膚細胞的活力，增強彈性，促進傷口癒合，但是維生素E的`養分過高，不建議使用量過多，也不建議大範圍的塗抹，以防長痘和粉刺。
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痘印會自己消失嗎
黑色痘印是痘痘發炎後，皮膚內色素沉澱，從而導致長痘處留下黑色的痘印，一般來說痘印是會自己消失的，但如果期間護理不當，可能就會留下永久的傷痕。所以，長了痘痘以後，儘量要避免用手抓
普通紅色的痘印消失得會快一點，黑色的痘印消除的時間會慢一點，通常要半年到一年左右，才能完全消除，根據膚質的不同，消失的時間也不一樣。
其實長了痘印之後，不用太急於去除，畢竟皮膚代謝也是需要時間的，如果真的是想很快去除的話，可以適當的使用美白產品，也是有一定的效果的。
痘印消失跟什麼有關
1、痘印消失的時間跟膚色有關
皮膚白的人一般不會生成深褐色的痘印，即使是在炎症褪去之後，也只會留下一個深紅色的痘印，而在消除痘印的時間上也比深色皮膚的人要快一些。
2、痘印消失的時間跟痘痘的大小有關
在痘痘還在爆發的時候，越大、越深的痘痘留下的痘印往往也更加難以收拾。痘痘越大，這意味着它損害的皮膚面積更廣;而痘痘越深，則代表它在更深層的皮膚刺激黑色素的生成，這樣代謝掉所有的黑色素則需要更久的時間。
3、印消失的時間跟炎症程度有關
通常形成痘印的都是炎性痘痘，或者閉合粉刺，因爲不正確的擠壓造成皮膚損傷。肌膚出現炎症時，毛細血管會擴張，使局部紅腫，哪怕痘痘消失了，炎症還不會馬上褪去，所以就形成了紅色痘印。所以，紅色痘印是炎症，褐色痘印是炎症後的黑色素沉積。
長痘印以後需要怎麼做
1、避免輻射，儘量少玩電腦手機等輻射的東西，因爲電腦輻射會讓皮膚變黑。
2、不要擠痘痘，擠痘痘如果消毒措施沒做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要擠也需要把消毒做好。
3、每天需要補充維生素這樣容易去掉痘印，同時還有多吃含維生素的實物。
4、每週DIY2次美白麪膜，這樣也可以達到去痘印的效果。
5、可以用第二次洗米水洗臉，洗米水裏含有多種營養物質有助於改善肌膚，使色素均勻。
6、洗臉用溫水，在裏面加上1、2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要長期堅持。
7、每天飲用水在800ML以上，早晨起來的時候喝一杯可以清理腸胃排除體內毒素。
8、不要熬夜，熬夜容易使皮膚的色素變得沉着，也會使痘印加深，最好在11點前上牀睡覺。
9、可以在晚間清潔肌膚後，調一杯白糖水，用棉籤沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，這樣每天晚上堅持，一週後你會發現痘印變淡了，長期堅持用痘印就會慢慢的消失。
10、如果你的年齡是25歲的女性，要經常做一些去角質的面膜敷，這樣也可改善痘印，讓皮膚看上去白皙。
11、飲食上少吃上火，油膩的東西，多吃蔬菜水果含維生素E豐富的水果，這樣對去痘印有很好的效果。
12、儘量不要用化妝品，特別是不要畫濃重，那樣容易造成毛孔堵塞痘痘會變得更多，痘印也自然會多起來。
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如何祛痘印痘疤
多吃綠色蔬菜
要多吃綠色蔬菜，中醫有“青色入肝經”一說，綠色食物能有益肝氣循環、代謝，還能消除疲勞、舒緩肝鬱，多吃些深色或綠色的食物能起到養肝護肝的作用。
不偏食不挑食不厭食（呵呵相信不是小孩子了，沒必要戒嘴--想吃油炸也無妨)。
休息有規律
休息不規律，經常熬夜，很容易導致內分泌失調。所以23點儘量睡覺，中午最好休息半小時左右。
運動
多運動有助於身體健康，加快身體的代謝，一般人的新陳代謝週期是28天，多運動可以加快體內毒素的排泄，對祛痘很好的幫助。
白醋洗臉
每次洗臉時，放一小盆水，加入少數（約二湯匙)的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。之後把水倒掉，再開始正常的洗臉步伐。
白醋嫩膚：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶裏。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點兒點就行。你感覺整個臉都溼潤了就行。偶然還可以用這種水洗洗臉。我堅持用了1個星期，就有了效果，皮膚很細嫩，不怎麼長豆豆了，豆豆疤也淡了，皮膚不出油，毛孔都縮小了。
大白菜祛痘面膜
把新鮮的大白菜洗淨後，取下一整片菜葉放在乾淨的菜板上，鋪平並用乾淨的酒瓶將它碾壓至網糊狀，然後就可以把它直接敷在臉上，大致10分鐘左右換一張，這款自制面膜可以幫助肌膚清潔，消除痘印，還能滋潤補水呢。
