【導讀】：痘坑痘印毀顏值，怎麼做才能保證臉上長痘也不留痘印呢？長痘的時候怎麼護理不留痘印？已經形成的痘印可以自己消失嗎？已經形成的痘印怎麼修復和消除？
臉上有坑？再高的顏值也是白搭！臉上的痘坑痘印是怎麼形成的我們不管，怎麼去除纔是關鍵！臉上痘坑痘印怎麼做可以消除？怎麼做可以預防痘坑痘印的產生？不同時期的痘痘怎麼護理不留痘印？
有人問：用暗瘡針行不行？如果你不會針清，針清方式不對，就會變成過度擠壓，引起痘痘炎症變得嚴重和反覆。所以不會就不要動，或者找專業人士。
1、如果痘坑比較淺，只是表皮缺損沒有傷到真皮層（正面看不出來），可以不需要特別治療，讓表皮自行生長修復，但需要一定的時間。
2、痘坑的治療，不管什麼技術，都需要多次操作，而且愈後效果都跟個人皮膚的基礎能力和痘坑深淺有關。
3、所有痘坑治療的方法都屬於損傷型護理，也就是先要造成皮膚損傷來刺激皮膚生成新的細胞及組織，因此調理過程中，修復至關重要。
4、很重要的是，如果皮膚本身功能不健康的皮膚（皮膚無法自我修復），不推薦任何方式的損傷操作，否則不但無法修復痘坑，還可能導致其他的皮膚問題，比如色素沉着。
5、常見痘坑治療方法，在皮膚管理中心有果酸換膚，阿拉丁煥膚（海藻矽針）兩種，原理就是通過刷酸進行皮膚角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，但需經多次療程治療後才能消除痘疤。
兩個關鍵時期預防痘坑的形成?
A、痘痘炎症期：加快痘痘的進程，催熟痘痘，縮短炎症期！
每一個痘痘從毛孔被堵塞形成分非炎症粉刺發展的炎症期的痘痘，都需要時間去經歷，尤其是結節性和囊腫型痘痘，歷經一個星期甚至更長的時間，都無法完全“成熟”。炎症反應時間越長，對皮膚組織的傷害越大，於是，我們需要人爲的幫助，通過內部疏通淋巴循環來催熟痘痘，也可以通過熱敷提升肌膚溫度促進血液、淋巴循環去加快痘痘的進程。
B、痘痘癒合期：避免干擾，促進傷口癒合。
痘痘完全成熟，也就意味着痘痘的炎症期結束了。將痘痘中的膿液徹底的排除，但是禁止暴力擠壓痘痘，特別是臉上危險三角區，鼻子周邊部位血管豐富，如果暴力擠痘痘會引發感染。正常去痘後會在皮膚表面留下創面，促進傷口的癒合，也是預防痘坑的關鍵環節。
癒合過程中避免外界干擾，我們需要注意：
1、痘痘的創面部位：結痂前不見水，掉痂前不碰觸（內疏通也要避開傷口）
2、幫助消除炎症，加速創面的癒合，會大大降低留痘印和痘坑的機率。
在這兩個關鍵時期，還有一件事情，是我們一定要特別注意的！那就是管住手！
不能摳！不能摳！不能摳！重要的事情必須說三遍，再摳，剁手！
作爲護膚基礎的補水工作該怎麼做？
一、勤喝水就補水?
每天喝水八杯就等於肌膚補水？其實喝水很難直接改善我們皮膚的狀況。我們的表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷、時時刻刻地向表層流動着。
二、夜間纔是黃金護理時間?
錯！早8點保溼最有效。肌膚也有生物鐘，在人體循環影響下，肌膚24小時中的“狀況”與“任務”各不相同。早上保溼是效果最顯着的哦。如果你的工作時間允許，不妨在早上8點左右敷個補水面膜的哦。
三、只顧補水不鎖水?
水分不足的時候，肌膚新陳代謝變差、細胞活動速度減緩，類似乾燥、敏感、脫皮、粗糙等皮膚問題會接踵而來。補水保溼可是留不住水分，水分還會悄悄流失，最根本的就是把水分鎖在肌膚裏面。建議敷補水面膜後，使用保溼鎖水的面霜的哦。
皮膚保溼步驟：
1.洗完臉，應在3分鐘內擦上護膚產品，以維持住皮膚表面的水分最好先擦上一層保溼精華液或保溼凝膠吸住水分。
2.再視個人膚質擦上不同質地的乳液或乳霜，白天可用具滋潤度的防曬乳液來取代最後的乳液或乳霜，混合性肌膚在兩頰和T字部位應使用不同滋潤度的乳液。
