還你無瑕白嫩肌的8個食療祕方，每個女性都想擁有白皙又嬌嫩的肌膚，而白皙嬌嫩的肌膚，能讓女性看起來更加美麗。美白肌膚需要選對方法。下面是還你無瑕白嫩肌的8個食療祕方！還你無瑕白嫩肌的8個食療祕方11、綠豆百合美白湯：......

一、蔥豉湯原料：蔥白2根、淡豆豉10克、鹽少許做法：將約250毫升的水放入鍋中，加入淡豆豉，煮沸2～3分鐘，加入切成小段的蔥白，加鹽適量，迅速出鍋。功效：蔥白含揮發油及蔥素，辛溫通陽，疏表發汗，以散表寒。淡豆豉辛、微溫，疏散表邪。二者......

滑鼠手的四個食療方法，相信很多人可能還是第一次聽說這個名詞。醫學界把因操作電腦引起的手指、手腕、手肘、手臂的損傷，統稱為“滑鼠手”。下面看看滑鼠手的四個食療方法。滑鼠手的四個食療方法1緩解滑鼠手動作1、用手......

運動才能瘦大腿內側為了保持良好的腿部線條，去除大腿內部贅肉，每天可以利用零碎時間來進行鍛鍊。這些運動並不複雜，每天幾分鐘，堅持一個月就有明顯效果哦。1、伸展運動兩臂下垂，一腿膝下蹲(或者站直)，背部保持挺直，另一腿向......

肺氣腫食療菜譜大全，隨著生活質量提高，大部分人對於身體方面的保健養生更加的注重了，特別是身體出現了一現疾病的人，在飲食方面更需要注意，以下分享肺氣腫食療菜譜大全。肺氣腫食療菜譜11、蟲草燉鵪鶉材料：冬蟲夏草10克，鵪鶉......

食療養生食譜，養生是亙古不變的話題,我們的身體健康才是最重要的事情,所以我們日常生活中可以經常吃一些食物來調理我們的身體。下面來分享一下食療養生食譜。食療養生食譜1豬肉—滑潤肌膚帶魚—祛風治血鴿子蛋—滋陰......

準媽媽是最害怕感冒的人群之一，因為感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害。吃藥吧，怕對腹內的寶寶不好；不吃藥吧，怕身體抵不住。從養生保健的角度看，採用食療是準媽媽感冒的首選。下面介紹幾種方法供選用：1、蘋果蜂蜜水取5個蘋......

方法一：用米湯衝調奶粉。4月齡以上嬰兒可用一部分新煮的粥米湯代替水來衝調奶粉，可採用三分之一或一半的粥湯代替水來調奶，以增加碳水化合物的量。方法二：在兩次餵乳之間喂新鮮果汁或白開水，一日可增喂2--3次。6月齡嬰兒可......

如高血壓、面色潮紅、眩暈、耳鳴、眼花、失眠、記憶力減退、焦慮、抑鬱、神經過敏、易激動、情緒不穩、關節肌肉疼痛、月經紊亂等等。但是，朋友，您應該知道，更年期的這些症狀都是暫時的，只要通過積極的鍛鍊，配合醫生的治療......

食療養生湯食譜大全，氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛，特別是女性由於自身生理的原因，容易出現貧血的情況。補氣補血湯配方，適合血氣不足的朋友，以下分享食療養生湯食譜大全。食療養生湯食譜大全11、雙紅南瓜湯原料：南瓜500......

孩子感冒咳嗽是常事，一咳嗽把媽媽們的心也難受，如何讓寶寶快速止咳呢？寶寶上週感冒發燒後期伴有輕微咳嗽，開始給她吃了從兒研所開的一個治療咳嗽中藥製劑，但咳嗽幾天了都沒好，我有些慌，怕發燒加咳嗽弄出肺炎出來，所以在網上也......

感冒分風寒感冒、風熱感冒1、風寒感冒：惡寒重，輕熱或不發熱，無汗，鼻癢噴嚏，鼻塞聲重，咯痰液清稀，肢體酸楚，苔薄白，脈浮緊。2、風熱感冒：微惡風寒，發熱重，有汗，鼻塞濁涕，咯痰稠或黃，咽喉腫痛，口渴，苔薄黃，脈浮數有力。一、生薑秋梨湯材料......

遺傳、營養、疾病，頭髮稀黃原因多寶寶頭髮發育情況受到遺傳、營養、護理、疾病等多種因素影響。寶寶頭髮稀黃，可能是以下幾種原因導致的：1、受遺傳因素影響。頭髮的遺傳傾向比較明顯，存在著個體差異，頭髮的多少、色澤、曲......

教你用食療巧防面板病，面板病是一種很麻煩的疾病，它並不會危害到生命安全，但是卻令很多人苦不堪言。面板病對於人的傷害更多是心靈上的。今天小編就來教你用食療巧防面板病。教你用食療巧防面板病11、土豆粥配料：土豆100......

秋季吃什麼治療感冒？一、薄荷扁豆粥材料：鮮薄荷10克，白扁豆30克，粳米50克，清水適量。做法：1、將白扁豆洗淨砸碎放入沙鍋，加清水適量。2、再加入淘洗乾淨的粳米煮至成粥，加入薄荷略煮片刻即可食用。每日2劑，早、晚空腹各食1劑。......

櫻桃蛋撻水果食療的做法。櫻桃不僅味道甘甜可口，而且營養物質豐富，對人體作用很多，不僅能開胃健脾，而且能夠降低血壓，櫻桃蛋撻的做法簡單，味道鮮美營養物質豐富。下面，就一起來看看櫻桃蛋撻水果食療的做法。櫻桃蛋撻水果食療......

缺鐵性貧血食療小偏方，缺鐵性貧血在我國有很高的發病率，主要的原因是體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血。下面一起來了解一下缺鐵性貧血食療小偏方。缺鐵性貧血食療小偏方1一、當歸紅棗排骨湯這款......

首先介紹的是治療風寒感冒的食療方案：1．原料：蘇葉5克，生薑10克，紅糖10克。原料採購來源：蘇葉在藥店有售。製作方法：蘇葉洗淨，加入生薑，用沸水浸泡，加紅糖。服用方法：哺乳期的媽媽代茶飲。小寶寶(每日三次20～30ml)代水飲。功效：發散......

生地粥、山藥百合大棗粥、清補瘦肉湯等等。秋季養生食療有哪些1生地粥：配方：生地黃25克，大米75克，白糖少許。做法：生地黃（鮮品洗淨細切後，用適量清水在火上煮沸約30分鐘後，潷出藥汁，再復箭煮一次，兩次藥液合併後濃縮至100毫升，備......

一、雙紅補血湯紅薯500克，紅棗10克，紅糖適量。清水2000毫升然後一起下鍋煮開，紅薯熟才下紅糖。二、當歸紅棗排骨排骨一根，枸杞，紅棗12枚，當歸4片。排焯水，洗淨血水放入沙鍋加入枸杞，紅棗，當歸，蔥，薑片，大火燒開，再小火燉至排骨蘇爛......