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女人一定不要丢弃六大好习惯
【导读】:随着人们生活水平的提升,我们的很多生活习惯也发生了变化,但不是每种改变都对生活产生积极、健康的影响,有些好习惯反而离我们渐行渐远。有专家调查,选出了6个已经被我们丢掉的好习惯,呼吁大家重拾它们。早睡晚上9......
2012-11-04
三个睡前好习惯让你年轻10岁
【导读】:睡觉是美容的黄金时期,但是你知道吗,睡前也是另一个保养的黄金时期,而坚持睡前养成三个小习惯,可以帮你延缓衰老,让岁月带来的皮肤问题再也不成困扰。女人是经不起岁月的摧残的,当生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼......
2016-12-08
5种坏习惯色斑爬满脸
【导读】:色斑要长在谁的脸上,并不完全由年龄决定的。无论你是花季少女、还是雍容贵妇,都可能受到色斑的伤害。不良的生活习惯会直接导致色斑的产生。不注重防晒皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起,夏季阳光猛烈,紫......
2014-02-27
坐下就习惯翘脚?这10个小习惯竟然超伤身
【导读】:饮食、运动、充足睡眠是维持健康的基本要素。但每个人总有些改不掉的小习惯,看似无伤大雅,但却可能影响健康。以下这10个坏习惯,隐藏健康风险,若你也常做得尽快改掉罗!1、翘脚翘二郎腿不但会造成骨盆外扩、脊椎侧......
2013-03-02
挑出大家10个错误护肤习惯
【导读】:护肤扮美这样的事情,我们一样希望能有一些总结下来的金科玉律有所遵循。不是投机取巧,是觉得口口相传的验证法则是最可以信赖的。但其实你知道吗?大多数人相信的,未必一定是正确的打游戏我们喜欢先看通关手册,找工......
2019-02-17
每天累成狗?十个好习惯让你与当日疲劳说再见
【导读】:上了一天班下来,身体难免会感觉各种疲惫。有的上班族因为不懂得如何调节劳累状态,带着疲惫入睡就很容易出现失眠。今天,爱秀美网就给大家介绍十个和当日疲劳说再见的好习惯。和当日疲劳彻底说再见的十个好习惯一......
2018-11-16
十个喝水习惯小心对健康不利
【导读】:国人喝白开水是种好习惯,但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒,其中氯与水中残留的有机物结合,会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。饮水机从不洗。桶装水和饮水机无论在家庭还是办......
2014-12-14
盘点:最伤肠胃的五个坏习惯
【导读】:晚饭过饱或临睡前吃夜宵会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中,胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜,长期如此,就会导致糜烂、溃疡等疾病。一:常吃生冷食物很多女孩子都喜欢吃冷饮,比如冰淇淋或是冰镇饮料、水果之类的。尤......
2014-05-18
6个不良习惯让你显老10年
【导读】:[导读]女人的一生中一定会为了追求美丽而犯很多错误,这些错误就是让我们一次次的吸取了教训,到底什么是能避免的呢?克服这些坏习惯也许能让我们延年益寿……[导读]女人的一生中一定会为了追求美丽而犯很多错误,这......
2014-11-10
6个瘦腿好习惯 双腿悄悄变纤细美腿
【导读】:想拥有纤纤细腿的MM注意啦。只要你能注意六个生活细节,你的腿会不知不觉就变细哦。女人的腿从某种程度上讲是性感的象征符号,拥有细长美腿无疑会使你的身材性感再性感。要坚持着6个瘦腿好习惯哦!1.习惯性踮脚在......
2015-10-17
六个坏习惯不戒掉小心折寿
【导读】:43%的人承认,她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒,人在睡眠过程中,唾液分泌量会大大减少,而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以,偶然的一次不刷牙,也许就会造成口腔细菌趁虚而入,其结果是龋齿及牙周病危险大增。1、睡觉......
2015-10-15
简单瘦腰小习惯 让你腰腹月减5cm
【导读】:现代都市女性因为工作生活的压力,饮食作息不规律,又缺少时间运动,肚子上的赘肉很容易就出现了。其实一些简单的小习惯,例如按摩瘦腰、减肥饮食都可以让你找回年轻的窈窕身。把减肥当成习惯,按摩作为关键。减肥的人......
2018-04-19
女人三个坏习惯小心让你变笨
【导读】:明明还很年轻,突然间总是忘东忘西,有时候“迟钝”的反应不过来,甚至严重到行动都变缓慢?年轻姑娘们很担心,我是最近伤到脑子了吗?吃糖太多女性可能天生就爱甜食,少有不爱吃糖的女生,甜饮料、甜点、冰淇淋,还有五颜六色......
2019-10-26
六个生活坏习惯会要你的命
【导读】:杀人于无形的往往是我们在日常生活中的一些坏习惯,他们短期之类并看不出哪里不好,但是时间一长,这些祸根就会在你身上显现出来。1.不注重休息充足的睡眠是保证身体正常运转必不可少的一项工作,它可以让你疲惫的身......
2013-01-11
3类食物有损肠道 养护肠胃养成5个好习惯
【导读】:肠道是人体的一大消化渠道,如果肠胃健康受到损伤,那么就会影响吸收,同时也会带来胃病烦恼。你知道哪些食物会损伤肠胃吗?日常又该怎么去养护我们的肠道健康吗?这些食物正在破坏我们的肠道健康加工肉类英国剑桥大学......
2012-12-20
前方高能!这些看似养生的“好习惯”实际是个坑
【导读】:越来越多的人都开始有养生意识,学习养生是为了打造更健康的身体。可是,你知道吗?一旦步入养生误区那就等于踩着雷区了。下面就来看看那些自认为很“健康”的方法到底有多坑爹。1、周末疯狂补觉对于上班族来说,常......
2016-05-19
12星座情爱秘籍 女人最爱的房事习惯
【导读】:实际上,女人的骚,是女人动态的性感,或者说是女人对性感的生动表达,或者说是女人挥舞着性感对男人主动的攻击。骚是不掩饰的最本质的女性魅力,是女人攻陷男人的积极而有力的武器。下面来看看12星座男女最爱的...实......
2017-02-13
冬季女人最伤身体的七个习惯
【导读】:对于抵抗力差的女性,外出为防寒保暖可以戴围巾、手套,穿暖和一些的鞋子或垫个厚点的鞋垫,这些都比戴口罩挡寒更健康和实用。行为一:戴口罩可以抵挡住寒气事实上,口罩的取暖效果不仅不好,还可能使人体的免疫力降低。......
2019-08-04
如何保养胸部健康?7个坏习惯等于给乳房“上刑”
【导读】:乳房是女性重要又特殊的部位,大部分女性都忽略了乳房的呵护与保健工作。你知道吗?以下这些小行为就等于是在伤害乳房哦!大家都要注意哈!趴睡应尽量少趴着睡觉,最好采取仰卧微向右倾的姿势,不然会严重压迫胸部,使乳房......
2016-11-21
你是恐老族吗?饭后六个习惯会让女人老得更快
【导读】:每个女人都希望自己能够拥有冻龄的超魔力,这样再也不怕岁月在身上留下雕刻的痕迹。可是,这样的超能力恐怕是天方夜谭了。但是!若能注意以下这些饭后不良习惯,还是能延缓衰老哦!女人注意!饭后6习惯让你老得更快饭后......
2015-11-24
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