【導讀】：洗澡是日常生活最常見的事，很多人都認為只是一個清潔步驟，但其實把握好了水温，還可以起到一定的養生功效。話不多説，來給大家介紹洗澡養生的方法。健美強身冷水浴冷水浴是指用10～20℃之間的冷水洗澡，可以促進皮膚新......

【導讀】：九月換季季節，早晚温差比較大，不少MM出現皮膚乾燥，甚至有人出現過敏症狀，臉上有紅血絲怎麼辦？小編就帶領有紅血絲的MM們一起來預防抗敏的第一道防線吧！紅血絲是面部毛細血管擴張的結果，並非皮膚變薄。短暫的毛細血管......

【導讀】：每到夜間，肌膚的保養進入了一個循環週期。卸下了厚厚的濃粧，肌膚也如你一般開始了最重要的休養生息。如何在黃金保養時段給肌膚最深情的呵護呢？愛美網小編為你支招了！一起來看看吧！每到夜間，肌膚的保養進入了一個循......

【導讀】：[導讀]如何減肥最有效？當然就是在對的時間做對的事情啦。下面小編就來告訴你九個瘦身關鍵時刻，教你在對的時間進行豐胸瘦腰收腹和瘦腿，讓你的瘦身效果達到最佳狀態，輕鬆擁有前凸後[導讀]如何減肥最有效？當然就是在......

【導讀】：自歎挑男人的眼光不好嗎？近日娛樂圈出軌的男人不間斷，究竟好男人長啥樣？看愛秀美從面相教你如何挑男人，快跟着老師走，男人自然有！1.鼻子。代表財運的意思，男孩子鼻頭有肉、鼻翼厚，鼻孔、鼻毛不外露，就代表有錢。2.屁股......

【導讀】：下半身肥胖一直不少人的心頭痛，看到肥碩的屁屁跟粗壯的雙腿真的是無能為力。長期久坐缺乏鍛鍊，下半身容易出現血液循環不暢的問題，很容易導致浮腫的情況產生。本站原創文章禁止轉載下半身肥胖一直不少人的心頭痛......

【導讀】：導讀：職場美人們，在面對令人心動的機遇時，除了憑藉自身聰慧過五關、斬六將外，更不能忽略利用好感粧容來為自己加分！本期《伊周》將為眾美人羅列職場制勝美粧關鍵點，讓你能夠導讀：職場美人們，在面對令人心動的機遇時，除......

【導讀】：春紅柳綠的季節，不妨嘗試一下豔麗的粧容，亮色的眼影和鮮亮的口紅會讓你更加打眼。DIOR領銜大膽紅脣粧2011春夏時裝週後台，從來沒有這樣滿園春色關不住，DIOR領銜大膽紅脣粧，搭配同樣撞色眼影。令人眼前一亮無論是金......

【導讀】：正在減肥中的你，總有抵擋不了美食誘惑，一不小心吃多的時候。那麼應該怎麼辦呢？不用擔心，下面教大家幾招，應對減肥期間吃太多的情況。1.減肥中吃太多了，也不要責備自己！吃太多的隔天，就會陷入低落的情緒中，尤其是正在減......

【導讀】：夏季流失了太多的水分，因此補充水分給肌膚做個全面的保濕是非常的重要的。下面我們一起來學習下，夏季該如何保濕吧！換夏天用的霜當面膜。很多人最近都在糾結夏天到底要不要用面霜，其實你不用覺得這是夏天，人家渴了......

【導讀】：都是羽絨，怎麼人家穿的那麼顯瘦，咱總是穿出臃腫的感覺？因為下身瘦啊！這冬季顯瘦的關鍵，就是露出細腿，不過説到重中之重，那得瘦腿！腿短不是問題，但腿粗就不能忍了。本站原創文章禁止轉載這個冬季最流行的搭配是什麼？就是......

【導讀】：很多女生畫完眉毛之後，總覺得眉毛哪裏不好看，如果你覺得自己畫的眉毛不好看，也許是“眉眼距離”沒掌握好。眉眼之間的黃金距離眉眼之間的黃金距離即：眉毛下端到上眼皮0.5~1釐米，這個距離最為理想，經過證實，這樣的眉......

【導讀】：頭痛發作，像是頭要“爆炸”；有的人則是説不出痛點在哪裏。其實頭痛一症，所牽涉範圍，可大可小，唯有對症下藥，才是對抗頭痛不二法門。頭痛可大可小發作部位要小心在中醫稱頭痛為頭風、腦風、首風等，身體虛弱、常熬夜、......

【導讀】：容易便祕的人總是堆了一大堆的廢物垃圾在腸道中，這也是引起肥胖和慢性病很大的原因。想要有效清除腸道垃圾，可以嘗試一下果蔬汁搭配。本站原創文章禁止轉載容易便祕的人總是堆了一大堆的廢物垃圾在腸道中，這除了......

【導讀】：為什麼臉上總愛冒痘痘呢？痘痘肌要做好去油和保濕工作，所以清潔工作很重要哦，通過合適的潔面方法、可以縮小毛孔、細膩膚色、改善膚質，讓皮膚處於一個較好狀態，痘痘也會減少。1、皮膚問題可以通過洗面來解決特別是......

【導讀】：月經來時不能吃水果、水果都非常冷性，不適合經期食用。其實大部分水果在經期間仍然可以食用，但是要吃對適合自己體質的水果，不但能緩解經期不適的困擾，還能均衡補充營養。月經快來的前一週，許多女性就開始出現冒痘......

【導讀】：香水有如女人的品味外衣，散發的是一種氣質與味覺記憶。香奈兒的創始人CocoChanel的經典名言，不擦香水的女人，沒有未來可言，也明確説明了香水對女人的重要性。香水有如女人的品味外衣，散發的是一種氣質與味覺記憶。......

【導讀】：不少人喜歡復古粧容，其實復古粧是可以很性感，也可以很清純的。今天就來學學國民美女張辛苑復古粧，粗眉紅脣，簡單好學。復古粧既可以性感也可以清純。本期小編就為大家介紹以張辛苑為代表的清純氣質型復古粧，復古紅......

【導讀】：運動減肥中，跑步減肥法是最常見的。但是跑步減肥的過程中會遇到很多的問題，例如小腿粗還有堅持了一段時間體重並沒有下降。可能是你沒有掌握正確的跑步減肥法，下面來看看跑步減肥要切記的要點吧。跑步的動作並沒......

【導讀】：導讀：很多MM在白天注重美白保養，生怕紫外線對皮膚造成傷害。但是，你知道除了白天的護理，夜間的護理才是美白的重點期。因此想要真正美白！夜間護理可是相當相當重要的。導讀：很多MM在白天注重美白保養，生怕紫外線對皮......